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好心態:得之不喜失之不憂
前不久,著名京劇表演藝術家杜近芳女士因給好學的學生親自示範動作,不慎扭傷腰並住進了醫院。杜近芳剛近古稀,先後師從藝術大師王瑤卿、梅蘭芳等人,與楊寶森、譚富英等名家多次同臺演出。她22歲成名,與袁世海、李萬春、葉盛......
2023-11-12
聊天也是一種心理保健的方法
社會上的新鮮事、生活中的家務事、身邊發生的瑣碎事,老人們碰到一起閒聊的話題很多,唧唧喳喳的一聊就好幾個小時,王大媽感覺很開心。可王大媽的女兒卻很不以為然,認為是毫無意義的市井閒談,勸母親找點事情做做,或者培養一些......
2023-11-12
新生兒有哪些心理保健方法
很多人都覺得只要讓新生寶寶吃好穿好就行了,可是,其實新生寶寶也有心理需求,所以大家別忽視了新生兒的心理護理。新生兒出生後就已有了感知覺,如能聽到聲音、能看見色彩鮮豔的玩具和人的臉譜,並能隨聲音、人的臉而轉頭,新生......
2023-11-12
保護心理健康10法
男人的壓力大己是一個不爭的事實,但是如果有效的緩解心理壓力,對自己來說莫過最大的好事。隨著現在壓力的加大,很多男性朋友會增加不少的煩惱,同時在壓力大的環境下,健康也得不到保證。下面,小編為您介紹心理保健法,找到真正......
2021-05-21
男性陽痿的心理保健方法
生活中有許多男性被陽痿這一疾病所困擾,但是其中有部分的患者是由於心理因素造成的。陽痿患者的心理調節方法樹立信心應讓患者明白自己的性功能並無不足,以確立自信心。力求消除緊張因素,糾正患者心靈深處對性的偏見或自......
2023-11-01
青光眼有哪些心理保健方法
原發性閉角型青光眼有較高的抑鬱、焦慮陽性率,抑鬱、焦慮症狀呈正相關,兩者均與患者生活質量評分、病程、年齡、平均月收入、手術等方面緊密相關。青光眼患者易焦慮和抑鬱近日,在2012年第10期《中國全科醫學》雜誌上,南昌......
2023-11-13
日常如何保健心理健康方法
健身能讓你的身體更健康。但是對於養生的人們來說,一定要保健心理健康才能真正達到身心健康。所以一定要了解一下健心方法哦。健身與健心是不可分開的兩個方面,而一般人往往認為,健身就能收到長壽、快樂等回報,都忽視了健......
2023-11-06
老人有哪些心理保健方法
(一)用知足品味人生---知足法老同志回顧自己的人生旅途,對自己經歷過的大事,如晉職加薪、調換工作、分房購房、離退休等大事的評價,深感比上不足,比下有餘,從人生順差中深感滿足,而絲毫沒有吃虧感和失落感,始終保持著知足常樂......
2023-11-12
焦慮症的身心芳療護理方法
現在許多的人都有被焦慮症困擾的經歷。而焦慮症的其中治療方法就是芳療。那麼如何使用芳療的方法來治療呢?下面給大家介紹焦慮症的身心芳療護理方法,供大家參考。1、泡澡。有焦慮性格的人,大多性子急,不服輸,叫容易出現血......
2023-11-04
肺結核有哪些心理保健方法
精神因素與的發生、發展有一定關係,病發生明顯病理改變以後,病人會產生消極,多疑、恐懼、悲觀等心理狀態,使病情加重,形成病理、生理之間的惡性迴圈,因此,我們要在七分養上下功夫,做好病人的心理護理。1、根據每個病人的性格......
2023-11-09
卵巢癌有哪些心理保健方法
卵巢癌病死率居婦科惡性腫瘤之首,目前治療仍是徹底的細胞減滅術,術後輔以聚合化療。卵巢癌病人在化療階段身體功能改變,生活質量明顯下降,心理產生不同程度的壓力。因此對卵巢癌病人進行必要的心理護理就顯得十分重要。卵......
2023-11-13
男人保持心理健康的十大方法
心理健康是和諧社會發展的必備要素,如果心理扭曲,或者心理出現了問題,那麼可能會因為心理的問題而給社會和自己帶來危害。因此保持心理健康就顯得尤為重要。但保持心理健康我們不能盲目,我們得一步一個腳印的按照心理學家......
2023-10-28
老人保持心理健康的方法有哪些
一、修養法。要加強自身思想修養,遇事把心放寬,眼光看得遠一些,要樂觀。二、轉移法。有了憂愁,主動改變環境,到活潑、愉快的生活中去,和人們說笑,精神為之一振,煩悶即可消除。三、忘卻法。不要去回憶過去的痛苦,後悔過去的事情......
2023-11-12
冠心病的保健方法
得了冠心病,大家要做好護理,謹遵醫囑及時的採取治療措施。冠心病患者養成科學的生活習慣,不可忽視感冒等小病小痛的發生,以免因小失大。大家要注意飲食忌口,注意防寒保暖。中醫專家告訴我們,冠心病的保健在生活中是相當重要......
2023-11-13
外灘鐘聲杜心芳結局曝光 杜心芳為什麼這麼慘
電視劇《外灘鐘聲》中,杜心芳是主要人物之一,她的命運非常坎坷。少年時期,杜心芳也憧憬過美好的愛情。可惜,現實給予她的只有沉痛的打擊。沒有愛人陪伴在身邊,杜心芳所能依靠的只有家人。近日,《外灘鐘聲》杜心芳結局曝光,她......
2022-06-28
老年人的心理保健方法有哪些
人在生活中經常會碰到不順心的事,就看你怎樣對待。有些事只要想得開,就能放得下,不要鑽牛角尖,應該是得之不喜,失之不憂。老年人心理保健知識一、可以養寵物,可愛的小花貓、通人性的小狗,一舉一動,使人喚起生機,寵物的陪伴讓人......
2023-11-15
獨居老人怎麼心理保健方法
睡眠對於我們來說是很重要的,良好的睡眠會讓我們精神飽滿,但是失眠的發生對患者們的身體的危害是很嚴重的,現在很多來人也受到了失眠的影響。老年人的睡眠時間是很少的,如果再受到失眠的影響,那麼他們的身體就會受到嚴重的......
2023-11-12
癌症有哪些心理保健方法
患上癌症給患者的感覺就如晴天霹靂,六月飛雪。恐懼、擔憂甚至絕望糾結在胸前。親人朋友要學會怎樣安慰病人,克服心理問題。對癌症病人的心理支援,尤其是對於膽小的病人,害怕問問題打擾醫生的病人,易獲取不良資訊的病人。家......
2023-11-14
血液病有哪些心理保健方法
血液病患者及家屬積極有效的調整自己患病後的心態對於戰勝疾病至關重要!有的人得了血液病(白血病、淋巴瘤、骨髓瘤)後,不但患者本人甚至家屬的心態變的沮喪,整天沉浸在恐懼中,給自己造成極大的心理壓力;而有的人卻能克服恐......
2023-11-10
肺結核怎麼心理保健方法
精神因素與的發生、發展有一定關係,病發生明顯病理改變以後,病人會產生消極,多疑、恐懼、悲觀等心理狀態,使病情加重,形成病理、生理之間的惡性迴圈,因此,我們要在七分養上下功夫,做好病人的心理護理。1、根據每個病人的性格......
2023-11-09
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