危險食物1：壽司。壽司的最大問題是寄生蟲、扁形蟲和蛔蟲，例如生魚中的寄生蟲。雖然生魚不能保證安全，但是，蘸醬汁或者青芥可能會起到輕微的殺菌作用。安全吃法：魚至少在145度的高溫下烹調1分鐘，可殺死魚中的任何寄生蟲。但......

出門前吃個水煮蛋拿袋牛奶就上路的早餐不科學出門前吃個水煮蛋，拿袋牛奶就上路，上海市不少中小學生就是這樣解決早餐的，然而專家告誡家長：早餐不吃糧食類食物，不僅不利於孩子的身體健康，還可能成為孩子學習成績的殺手。去年......

近期，反式脂肪酸危害健康的報道引起了強烈關注。除此之外，我們身邊究竟還有多少食物正威脅著健康？據英國《每日郵報》報道，英國《維特羅斯食品畫報》邀請多位名廚、美食評論家和歷史學家，在食物歷史中評選出10個災難時刻。......

有些食物看似健康，其實對人體的危害大，在日常的飲食中對這些食物我們要提高警惕。如剩米飯、綠葉菜、蝦蟹類等等。專家介紹：人體所需的大部分營養都是從日常的飲食中獲取的。健康的食物、合理的膳食才能保證機體各功能的......

你一定聽說過，果蔬皮中含有豐富的營養物質和活性成分，因此，要連皮吃蔬果，人體才能全部吸收。這麼吃看似攝取了食物的“全部營養”，可一些“不安分子”也有可能混跡其中，被一起吃下肚中。1.土豆土豆燉牛肉、地三鮮等經典名菜......

勤儉節約是我國的傳統美德，很多人吃剩的食物不捨得扔，隔天再吃。但有些食物不能久放，如果放隔夜，不僅可能失去鮮美的味道，還可能有損身體健康。1、綠葉類蔬菜由於部分綠葉類蔬菜中含有較多的硝酸鹽，煮熟後若放置時間過久，在......

對於長壽的祕訣眾說紛紜：空氣潔淨、適量運動、營養均衡、作息規律……而對於忙碌的現代人來說，飲食調節最易實現。多吃以下食物，能維持機體健康，延年益壽。8種常吃食物有益健康1、藍莓。抗氧化效果好，同時富含......

健康食物雖然營養豐富，但也不是百吃無害。像堅果、魚類、綠葉蔬菜或者全穀物這些健康食物，同樣不能多吃，否則就站在了健康的對立面。因為凡是物極必反，就算是健康的食物，吃太多也同樣為影響人體的健康。那麼哪些健康食物多......

松花蛋松花蛋含有一定量的鉛，常食會引起人體鉛中毒。鉛中毒時的表現為失眠、貧血、好動、智力減退等。泡泡糖》》精彩推薦：讓你急速衰老的6種食物泡泡糖中的天然橡膠雖無毒，但制泡泡糖所用的一級白片膠是加入了具有一定......

1、派不論蛋黃派，還是巧克力派，都是典型的人造食品，是用大量的、各種各樣新增劑調製出來的美味食品。一塊小小的派，由近30種原料合成!有氫化油(含反式脂肪酸，危害心血管系統)、甜味劑、防腐劑、乳化劑、膨鬆劑、香精、色素......

為了養成健康的飲食習慣，我們需要在生活中做到方方面面。禍從口出，病從口入，為了遠離疾病，為了健康的身體，我們要時刻注意如何健康的飲食。那麼在日常生活中哪些物質會在無形中汙染我們的食物呢，下面我們一起來看看：四種汙染......

1.魚片魚片咀嚼時間過長後可浪費唾液，嚥下的大量唾液可稀釋胃液，降低消化能力。2.油條油條中的白礬是含鋁的無機物，如天天吃油條，鋁就很難從腎臟體內排出，體內鋁過多，從而對大腦及神經細胞產生毒害，甚至引起老年性痴呆。3.咖......

隔夜茶能喝嗎？隔夜菜能吃嗎？一些隔夜的食物你吃過嗎？很多時候為了不浪費食物，我們會經常吃剩下的食物，將昨天晚上吃剩下的食物到第二天的時候熱熱再吃，甚至是直接吃涼的。可是你知道病從口入嗎？當心這樣吃讓你吃出癌症來。當......

被誤認為有害的健康食物被誤認為有害的健康食物爆米花我們討論的是並非處理過的超甜爆米花，而是自制爆米花。加入你自己喜歡的調味料，你以後都不會再買處理過的爆米花了。你可以將原料放入含蓋的燉鍋或微波爐，幾分鐘便可......

如今，快餐已經越來越普遍，油炸食品也逐漸成了我們日常飲食生活中的一部分，殊不知油炸食品卻嚴重危害著我們的健康，下面我們來看看油炸食品的七大危害一、壞脂肪重災區所有的油炸食品幾乎都存在著反式脂肪。營養學家馬力平......

人體每天都需要食物來幫助身體正常的運轉。如果不能及時的補充食物的話，身體就會容易比較出現問題。就算是食物的營養不是很足夠或者是均衡那麼身體也還是會有一些比較嚴重的疾病發生。有的食物是對身體有益的，有些食物......

蛋糕＋豆腐這和食物的分類有關，有一種分法是，將食物分為密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不屬密集食物之外，其他食物，如肉類、奶類和五穀類都是屬於密集食物。而食物配搭法是主張我們在同一餐之內只可用一種密集食物來......

(1)烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如苯等有害物質，是誘發癌的因子。(2)臭豆腐：》》精彩推薦：傷害記憶力的10大食物臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，以及硫化氫等;這些都是蛋白質分解的腐敗物......

每年都有許多人因為食品問題染病，其中大多數人是因為吃水果、蔬菜、烤雞或冷盤。美國MSN網站公佈以下七種食品，在食用時一定要慎重。1、壽司危險因素：壽司的最大問題是寄生蟲、扁形蟲和蛔蟲，例如生魚中的寄生蟲。雖然生魚......

1.油條油條是不少人早餐的選擇，可油條中大多加明礬。這種含鋁的無機物，被人體吸收後會對大腦神經細胞產生損害，並且很難被人體排出而逐漸蓄積。長久對身體造成的危害是，記憶力減退、抑鬱和煩躁，嚴重的可導致老年性痴呆等可......