懷孕第9個月，孕媽媽起居孕婦為了儲備體力準備分娩，因此應有足夠的睡眠和休養。最好穿後跟低而平衡的鞋以保持平衡。此時不可任意刺激子宮，且因早產的可能性，最好能抑制性生活。進食不要一次太多，以少量多餐為佳，並攝取易消......

懷孕9個月需注意什麼看著準媽媽已有身孕9個月時，準爸已有迫不及待的心情了，對於其他親屬也是如此，然而在孕晚期的時候，一些事項還是要準媽媽注意的，那麼在女性懷有身孕9個月時，需要注意哪些事項呢？那就讓小編為此作如下詳細......

要點提示：備孕11個月，女性要積極補碘，預防胎兒發育不良。做一次全面的口腔檢查，積極治療並預防口腔疾病。久備不孕的夫妻很可能患有免疫性不孕症，要及早檢查治療，並調整好心態，樂觀備孕。備孕11個月吃什麼好女性備孕期間和孕......

懷孕了也可以照樣靚。女性懷孕後，由於生理上的變化，面部會出現面板粗糙、鬆弛、黑斑和皺紋等現象。為了讓孕媽媽的臉部更加乾淨清爽，可以嘗試下面的按摩方法。1.額部按摩。將左右手的中指及無名指放在額頭上，分別自額心向......

要點提示：備孕8個月，未準爸爸和未準媽媽要積極補充含性激素和硒元素的食物，提高生育能力，積極防治男性無精症。女性要養成良好的睡眠習慣和並採用合適的睡眠姿勢，以增加受孕機率。備孕8個月吃什麼好性激素主要是由脂肪中的......

要點提示：你的腹部已經顯現出來了，而你的身心都進入穩定期。工作休息時可以做些輕微的運動，如活動腳踝，伸屈四肢等。除了保證充足的營養，應堅持有規律的數胎動，時間最好固定在每晚8-9點。懷孕5個月胎兒指標胎長：18～25cm胎重：16......

要點提示：備孕2個月，未準媽媽和未準爸爸需要明確備孕期間的飲食禁忌，逐漸建立起科學的飲食習慣。這個月未準媽媽需要到醫院注射乙肝疫苗，遠離不安全的工作和生活環境，並考慮是否需要寄養家中寵物。備孕2個月吃什麼好一天至......

要點提示：備孕12個月，進入備孕的最後階段，未準爸爸和未準媽媽要調整好自己的心態，學會釋放壓力，預防孕前抑鬱症。進行染色體和ABO溶血檢查，評估懷孕風險。做好懷孕的精神準備，迎接寶寶的到來。備孕12個月吃什麼好DHA是人腦營......

導語：孕婦的身體是比較脆弱的，比較容易受到傷害。而懷孕頭三個月是最為脆弱的階段，對於胎兒也是極其重要的，那麼孕婦在前三個月要注意哪些呢。孕婦前三個月注意事項孕婦懷孕之前的3個月是相當重要的階段，這個時候容易發生......

懷孕第4個月，孕媽媽起居現在你的乳房迅速地增大，你的腹部和乳房的皮下彈力纖維斷裂，在這些部位出現了暗紅色的妊娠紋。有的孕婦除了腹部和乳房，在臀部和腰部也出現了妊娠紋，這時應進行適當的鍛鍊，增加面板對牽拉的抗力。對......

懷孕5個月孕婦外出旅行的準備在旅行之前，先做好旅行計劃，不要讓準媽媽及胎兒太勞累，避開人多、嘈雜的地方，事前先排好周全的計劃，這樣才能達到放鬆身心的目的。旅行時，除了寬鬆舒適、方便替換及禦寒的衣服外，旅遊鞋、布鞋也......

要點提示：到了第10個月，孕婦在最後的這個月會感覺很緊張心情煩躁焦急等，同時孕婦在這幾週中身體會越來越感到沉重，要注意小心活動，避免長期站立，洗澡的時候避免滑倒等。總之，好好休息，密切注意自己身體的變化，隨時做好臨產的準......

準媽媽上班需要注意哪些問題？一、注意衣著舒適得體不要穿得太緊或不夠寬鬆的衣服、襪子或靴子，這會切斷您的迴圈系統，容易讓你的身體感到疲勞，還會影響腹中的胎兒發育。同樣也不要穿跟太高或太平的鞋（5釐米的寬跟最好）。準......

要點提示：現在腹部變大了，原來的衣服開始變得不合體，你需要穿孕婦裝了。擁有一個自己的寶寶，這個夢想原來似乎那麼遙遠，但現在你會感到近在咫尺，因為這個月你就要真切地感到胎動了。懷孕4個月胎兒指標胎長：10～18cm胎重：40～160克......

要點提示：備孕9個月，女性應積極補鈣，為懷孕儲備足夠的鈣元素。積極預防弱精症，通過肝功能檢查及早發現肝臟疾病，及早治療。建立起良好的生活規律，提高身體素質，為懷孕打下堅實基礎。備孕9個月吃什麼好懷孕前營養儲備充足，對胎......

懷孕9個月胎兒指標胎長：46~50cm胎重：2000~2800克五官：35周時，胎兒的聽力已充分發育，對外界的聲音已有反應。而且能夠表現出喜歡或厭煩的表情。四肢：胎兒此時身體呈圓形，皮下脂肪較為豐富，面板的皺紋、毳毛都相對減少。面板呈......

三個月孕婦食譜應注意什麼？當孕期走到第三個月，孕媽媽的孕期反應會比孕初期的時候出現相對較大的改觀，是遇上也會有所改觀。而這個階段寶寶的生長速度也會加快，每天體重都會增加。這也要求孕婦應該要多吃營養豐富的食物來......

孕前孕期的注意事項：1.懷孕前少吃藥，儘量不吃藥，是藥三分毒，如果實在要吃，諮詢醫生。2.孕前補充葉酸，藥店有賣3.注意運動增強體質4.懷孕期間繼續補充葉酸，營養要均衡，多吃一些核桃之類的堅果，據說這樣有利於小孩大腦的發育5.盡......

要點提示：進入孕2月，容易流產，避免激烈運動和性生活；胎兒腦部和內臟的形成時期，不可接受X光檢查，不要隨意服藥，避免感冒，戒菸戒酒，不接觸寵物；會出現尿頻、嘔吐等妊娠反應。放鬆心情，多喝水，多休息。本月焦點：早孕反應、先兆流產。......

要點提示：產後9個月，由於照顧寶寶時媽媽的手長期處於彎曲狀態，很容易導致關節疼痛，媽媽不時甩動手臂和肩部活動關節避免出現血液迴圈障礙。不良情緒、藥物和化學成分等都會影響母乳質量，媽媽應避開這些不良因素的影響。媽......