蔬果吃得多更有吸引力水果和蔬菜不僅能讓人從飲食中獲取豐富的營養元素，還能讓你外表看起來更有吸引力。發表在《公共科學圖書館》上一項以白種人為主要樣本的新研究發現：吃新鮮的農產品能讓面板的色調顯現出明亮的紅色......

西紅柿汁每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為維生素C的倉庫。維生素C可抑制面板內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使面板白嫩，黑斑消退。檸檬冰糖汁將......

是不是所有的食物都能夠幫助寶寶擁有一副天生的讓人羨慕的好面板呢？小編知道每一位準爸爸媽媽們都愛子心切，也明白面板好對於寶寶們的重要性，所以小編這就來為準爸爸媽媽們推薦一些能讓寶寶膚質細膩白皙的好食物。孕婦吃......

在女性的不同年齡段，想通過食療進行護膚，要吃的東西是不一樣的。15至25歲這一時期正是性月經來潮至生殖器官發育成熟的青春發育期，隨卵巢的發育和激素的產生，皮脂腺分泌物增加，面部面板光滑無皺紋，但油脂較多，易生粉刺。這一......

面板不吸收，再好的護膚品也沒用哦。統計表明，肌膚對護膚品的平均吸收度僅為15%，也就是說你擦的大部分護膚品其實並未真正的起到作用。那麼，怎麼做才能提高面板的吸收力？提高面板吸收力的方法：按摩：按摩能有助於肌膚的血液循......

果蔬種類繁多、營養豐富，有著很好的保健作用，其實，很多果蔬都有美容養顏的功效，是天然的護膚品，下面為大家介紹8種夏季最養面板的果蔬，一起來看看吧。30歲以後的女性容易飽受各種肌膚問題的困擾，面對琳琅滿目價格昂貴的護膚......

面板的老化包括面板乾燥、粗糙及起皺紋，面板鬆弛形成皺囊，出現萎縮、色素沉著、毛細血管擴張，以及毛髮呈灰白色等。面板老化的每一種表現都受到環境、飲食、不良嗜好及面板養護等諸多因素的影響。人們越來越關注吸菸與皮......

菜市場上常見的芹菜、萵苣、油菜、菠菜、莧菜、小白菜等都是光敏性蔬菜。紫雲英、灰菜、芥菜、馬蘭頭、馬齒莧、紅花草、羊蹄根等也是含有光敏性物質的蔬菜。另外，部分中草藥裡也含有這種光敏性物質，因此進服中藥後也最......

吃什麼水果對面板好呢？面對可口誘人的蔬果，您該怎麼選擇，才能既吃的健康又要吃出美麗？下面小編就為您介紹8種拯救面板的健康蔬果。1、大豆大豆含有大量有利於細胞生長的維生素E，不僅能抑制面板衰老，更能防止色素沉著於面板......

對於珠光砂，很多人應該有所耳聞，它具有良好的超低溫保溫效能，主要運用在液氫、液氮洗冷箱中。一般來說，珠光砂化學穩定性好，無毒、無味，對人體是無害的，但一旦接觸或吸入，也會對人造成傷害。接下來，就隨小編一起去看看珠光砂對......

對於男人來說，過了三十歲也許會被認為成熟、穩重、魅力大增，但對於女人來說，奔三是十分可怕的事。這可能意味著你已經過了一生中最精華的時刻，即使你想極力的偽裝，但是肌膚也會出賣你的，因此，是時候考慮下解除危肌啦，今天就給......

由於氣溫的不斷升高，在炎炎夏日裡，人很容易會出現全身乏力、食慾不振、容易出汗、昏昏欲睡等症狀。因此，在這個炎熱的夏天裡擁有一個合理的飲食習慣對於緩解上述症狀會非常有幫助。生活家小編特別為您蒐羅了適合這個夏天......

當自己還是嬰兒時，面板是光滑、細嫩的，隨著年齡的增加，面板也在慢慢的變壞，有了青春痘、黑頭，坑坑窪窪。總之，面板變得不再有吸引力，暗淡，沒有光澤。尤其是男性的面板，由於缺少護理，往往容易出現問題。那麼，你又沒有想過改善面板......

營養師特別介紹了幾種簡單的療法，對面板晒傷相當有幫助。黃瓜榨汁黃瓜具美膚功效，常見人將黃瓜片蓋滿臉，保持容顏光滑亮麗。面板晒傷後，可用黃瓜汁敷在疼痛的面板上約10分鐘，清涼透入面板，疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富，包含......

首先推薦的，就是紅黃色蔬果。其顏色來自番茄紅素、類胡蘿蔔素及花青素。西紅柿、胡蘿蔔、木瓜、紅薯、柑橘類水果等，都是代表。這類蔬果還富含維生素C。這是永遠的美膚聖品，具有強抗氧化能力，可以提升面板抵抗力。英國曼......

福島核輻射陰影不僅籠罩於日本國民心頭，給世界範圍內居民都帶來了恐慌，事實上，生活中的輻射無處不在，只是因希弗值小，不會對人體造成直接傷害，對於現在的新人類來說，脫離網路的生活不敢想象，而電腦輻射，也似乎成了避無可避的一......

南瓜南瓜富含β胡蘿蔔素，一種維生素A的非活性體，還富含維生素B2和維生素C，因而對面板疾病如秋季常發生的皮膚髮炎有良好的治療和護理作用，還可預期面板生長雀斑和體表褶皺。石榴被認為是對女性最有益的水果，石榴富含天......

女性應對冬季乾燥的天氣，適宜由內養外，除了多喝水，每天吃補水的果蔬最關鍵：黃瓜：生吃黃瓜可充分補充面板所需的水分。柑橘：柑橘性溫、味甘，有開胃理氣、止咳潤肺之功效。不過，陰虛火旺體質者多食會出現口舌生瘡、咽乾喉痛等上......

在我們身邊隱藏著很多美容聖果，美容飲食怎麼能少了他們呢？例如：櫻桃可以幫我們美白面板，祛斑清皺;石榴可以有效幫我們抵抗衰老;胡蘿蔔則是潤澤肌膚的能手。經常食用這些改善面板的水果，我們就能在健康飲食中輕鬆吃出美麗肌......

化妝可以遮蓋你糟糕的面板，但是，這種方法只是掩蓋而已，想讓自己的面板變好，食療是最好的選擇，那麼，吃什麼對面板好呢？吃什麼水果對面板好？1、杏桃鎮定的功效，杏桃的果核中能提煉出一種油，這個成分可以鎮定神經，並可促進肌膚的愈......