想逃離太陽輻射，又不知道要擦多少防晒霜？亞特蘭大基礎護膚中心專家愛莉森告訴我們：你還記得再溫狄或者其他快餐店裡面那些用來裝番茄醬的小紙杯嗎？那個量就是防晒霜應該擦的量。記得在接觸太陽前的30分鐘擦上防晒，並且每90......

膚色增深的原因很多，主要有先天遺傳、內分泌失調、黑色素障礙，與工作、環境、光線及使用某些藥物也有關。黑色素是決定膚色深淺的最重要物質，在生物化學上為一種具有聚醌結構的高分子蛋白質。黑色素的形成要經過一系列復......

一、防晒要專心仔細大家通常會認為，夏季防晒是最主要的，剩下的春秋冬，可以少點防晒，沒必要太過認真。其實，要想擁有健康白皙的面板，防晒就如家常飯，天天要有，而且一定要專心仔細。我們防晒並不是防毒烈的太陽光，而是防看不見的......

夏天到了，頸部是一個美白的盲點，經常會被大家忽略，造成頸部比臉部黑的多，而頸部其實是很容易洩露年齡的部位，我們一定要儘早保養頸部。那麼如何讓晒黑的脖子變白，我們建議大家平時採用天然的食材製作頸膜，在配合平日防晒霜除......

一、高維C水果維生素C是永遠的美膚聖品，想擁有健康明亮、不易晒傷的面板，幾乎每個面板科醫生都會讓你每天吃2—3份高維C的水果，番石榴、獼猴桃、草莓、聖女西紅柿或是柑橘類都可以。二、黃紅色蔬果紅色、橘黃色蔬果......

一、注意給面板補水乾裂的面板會造成細紋還有皺紋，所以，一定要注意幫面板補水。你需要給面板擦上更多含有維他命C，和有效抗氧化劑的日霜。它能保護面板，對抗空氣中的汙染成分，並修復太陽的晒傷。二、防晒霜太少就不會起防......

現在的流行的美白新概念，是要分清自己的膚質，然後在對症美白。而不是不管青紅皁白的胡亂的塗抹美白產品，這樣不僅白不了，還可能會傷到到你的面板。美白新概念告訴你，是否需要用上一整套美白系列，則要看各人的膚質而定。暗色......

炎熱的夏季，給小寶寶防晒最佳的方式是物理防晒方法，主要包括防晒衣、遮陽傘、遮陽帽、太陽眼鏡以及物理防晒霜等等，這些均屬於物理防晒方法，防晒做足的話，對寶寶的面板是沒有傷害的，也比較適合對防晒霜過敏的寶寶。1、遮陽......

番茄新功能：多吃可防晒德國、荷蘭兩國科學家的研究結果證明，多吃一些番茄可起到防晒作用。德荷兩國的科學家在研究中發現，如果每個人每天食用40克番茄醬，被太陽晒傷的風險將減少40%;如果再加上10克橄欖油，那麼防晒的效果就......

1、防晒霜不是用來美白的，而是用來防晒的。一般來說，防晒霜是沒有增白效果的。2、防晒霜的主要成分是用來阻隔紫外線的防晒劑，就是為了怕肌膚被太陽晒黑、晒傷。3、如果你想要美白的話，可以使用專門的美白產品。防晒霜主......

雖說夏日還未來臨，美女們的防晒功課卻早已開始了。防晒霜、遮陽鏡、遮陽傘……但是，你的防晒真的做到滴水不漏了嗎?一、高維C水果。維生素C是永遠的美膚聖品，想擁有健康明亮、不易晒傷的面板，幾乎每個面板科......

美白防晒沙拉材料：芝士片2片，大番茄2個，熟蛋白2個，生菜6片，洋蔥半個。配料：沙拉醬做法：1.將番茄切成片，芝士片、熟蛋白各切成8份，一起擺放在盤中。2.將洋蔥也切好片，和生菜一起，將沙拉醬攪拌均勻，擺放入盤就大功告成。功效：大家可......

蘑菇：蘑菇營養豐富，富含蛋白質和維生素，脂肪低，無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌膚豔麗。豆芽：豆芽可以防止雀斑、黑斑，使面板變白。冬瓜：冬瓜含微量元素鋅、鎂。鋅可以促進人體生長髮育，鎂可以使人......

范冰冰、張馨予、AngelaBaby、伊能靜等女星肌膚都絲滑嫩白，下面跟編輯一起去學習女明星怎樣美白護膚吧！張馨予美白銀耳湯。材料：雪梨2只、銀耳3-4朵、紅棗5枚、冰糖適量。製法：雪梨去皮、核，銀耳水發去蒂，紅棗去核，加水燉2個......

防晒為美白之本紫外線會對面板造成什麼樣的傷害？透過眾家化妝保養品牌經年累月的美白教育，你大概已經知道，陽光中的紫外線分UVA、UVB和UVC三種。UVC在經過臭氧層時就會被吸收，因此並不會到達地球表面（但是你也知道臭氧層正......

一、更加實用的spf定義，無需複雜的計算，spf效果一目瞭然。spf，即sunprotectionfacter，指uvb的防禦指數。夏天經過紫外線照射20分鐘，肌膚就會變紅。而抵禦這些量的紫外線，需要spf1。所以，spf50的含義，就是20分鐘×50=1000......

1、避免在早上10點至下午2點外出如果不是一定要外出，避免在早上10點至下午2點出去，因為此時陽光中的紫外線最強，對肌膚的傷害也最厲害。2、使用防晒產品每次曝晒於陽光下，應及時使用防晒產品，而且每隔2-3小時再擦一次。此......

膚色增深的原因很多，主要有先天遺傳、內分泌失調、黑色素障礙，與工作、環境、光線及使用某些藥物也有關。黑色素是決定膚色深淺的最重要物質，在生物化學上為一種具有聚醌結構的高分子蛋白質。黑色素的形成要經過一系列復......

蘑菇：蘑菇營養豐富，富含蛋白質和維生素，脂肪低，無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌膚豔麗。豆芽：豆芽可以防止雀斑、黑斑，使面板變白。#p#副標題#e#冬瓜：冬瓜含微量元素鋅、鎂。鋅可以促進人體生長髮......

誰不想膚若凝脂？誰不想光彩照人？可是，陽光、自由基等都會侵襲健康的面板；炎炎夏日，紫外線更以其火燙的殺傷力，令肌膚晒黑、晒傷、加快衰老。..。.在美白成為護膚主題的今天，您若想擁有令人豔羨的嫩白肌膚，就要做足美白功夫！抑......