青春痘痘是多人頭痛的問題，所以要正確去認識它。我們首先要分清痘痘的嚴重程度，這樣才好對症下藥，其實在生活中，痘痘的嚴重程度容易被患者誇大，而被醫生低估。所以長痘的同學，可以看一下我下面的痘痘型別和三個等級。對症下......

春三月，此謂發陳。天地俱生，萬物以榮。當春歸大地時，萬物復甦，人與大地相應，此時人體之陽氣也順應自然，向上向外疏發。五行中的木有升發的特點，而五臟中的肝主木，腎主水，如果腎水不足就直接導致肝氣不足，肝起不到升發的作用，就會......

一、維持正常的睡眠時間和男友總是捨不得分開、一定要熬夜講電話、看DVD，直到撐不下去為止嗎？這麼愛熬夜當然會發胖！不過，當人體處於睡眠狀態時，基礎代謝率會下降至約10%，所以可別認為睡覺沒動、又沒吃東西，兩人就能一直睡喔......

美白步驟1：卸妝要徹底對於愛化妝的MM來說，彩妝絕對是美白工程的一個敵人。我們用的彩妝品中，有些會含有一些化學物質，如果不徹底卸妝，會讓黑色素加快沉積。美白步驟2：從保溼做起如果你認為保溼和美白是兩個護膚概念，那你就大......

有氧運動張弛有致如果在半小時有氧運動中掌握好強弱節奏，那麼你可以達到事半功倍的效果。即在高強度運動的間隔中加入平緩的恢復時間。同樣是半小時的有氧運動，這種節奏有強弱的運動要比節奏平穩的運動多消耗一倍的熱量......

溼熱體質Vs.寒溼體質，你屬於哪一種?溼熱體質--溼是體內水分代謝不正常熱則指火氣大1、容易臉紅，尤其興奮的時候。2、非常怕熱!3、容易流汗!4、易長痘痘，大多長在嘴脣四周。5、全身看起來腫腫泡泡的6、白帶量多呈淡黃色，有......

先健脾在祛溼減肥事半功倍夏天一到，減肥這個關鍵詞又馬上衝上了熱搜，尤其是對女性而言，從十八歲到八十歲都是一件心頭大事！算得上是廣大女性最統一且最能堅持的、設定可以立為終生奮鬥目標了。近年來，隨著物質生活越來越好......

生活的壓力，我們整日行色匆匆的穿梭在一個城市，只因為生活。形形色色的人也隨之從身邊經過，或許有一張美女的臉讓你覺得很惟妙惟肖、為之心動。突然想去搭訕，不知道怎麼才能做到輕輕鬆鬆而且事半功倍呢？本站這麼說：一搭訕女......

孩子的長高問題很重要，但是科學的方法才能幫助孩子更加快樂的長高，不要給孩子亂用藥物偏方，下面小編就來告訴您如何讓寶寶春季長高事半功倍！春季是孩子長個子的黃金季節。大量科學研究證實，兒童生長髮育受季節的影響十分顯......

按摩可以增加面板與肌肉的彈性，改善區域性的血液迴圈，增加面板光澤，使皺紋平展，非常簡單。歲月不留痕需要每一天的堅持。但有時覺得光用手指力道不足？這次小編將為你展示神奇的陶瓷調羹刮臉術，每天只需5分鐘，就能讓護膚效果事......

隨時生活的壓力、環境因素、疾病等等影響越來越多的女性懷不上寶寶，不僅影響家庭生活更影響心情，親生經歷的備孕成功，堅持這5種方法1.計算好排卵日同房計算好排卵日再同房，可以提高受孕的機率。一般來月經的前14天左右開......

作為當下最流行的祛痘方法，果酸祛痘想必很多人都聽過，由於其副作用小效果佳，很多深受痘痘困擾的朋友會選擇這種方式祛痘。那麼，果酸祛痘效果到底怎麼樣呢?祛痘可以說，果酸祛痘產生的副作用很小，是一種較為理想的祛痘方式。......

目前公認的治療心絞痛較為有效的藥物包括以下幾類：一是硝酸酯類，此類藥物具有擴張冠狀動脈和周圍血管的作用，可改善心肌供血狀況，常用藥有硝酸甘油（心絞痛發作時舌下含化）、消心痛、魯南欣康、德瑞寧等。目前，冠心病心絞痛的......

什麼時候美白效果最好？每天早上我們都要做必要的清潔工作，而大多數MM無非是草草的用點洗面奶就了事了。其實早上是美白的絕佳時期，經過一夜的休養，面板正處於整裝待發要吸收營養的狀態，此時美白會事半功倍。早上美白具體步......

亞洲女性多數都是嚮往擁有白皙面板的，冬季是紫外線照射最弱的季節，所以在冬季美白能夠達到事半功倍的效果。美麗武器：保溼美白精華+保溼調理水+密集護理經過夏秋兩季紫外線照射的肌膚，通常暗黃而缺乏光澤，因此冬季反季節美......

據醫學調查表明：大約有30%—40%的正常人群患有手足癬。足癬又稱腳溼氣、香港腳主要是由真菌引起的面板傳染病，手癬大多由足癬感染而來。病人常表現為趾間潮溼、發白或起小水皰，剝去皮屑為溼潤的糜爛面，有奇癢，易繼發......

揪出色斑6大成因，讓祛斑事半功倍當惱人的色斑爬上面頰，就算再嬌嫩的肌膚，再年輕的面容，都像被籠罩上了一層歲月的陰影，讓人看上去顯得老氣橫秋，毫無生氣。色斑的形成原因很多，治療方法也是多種多樣。祛斑成為臉上長有色斑的......

美白一直有人追求但是效果卻沒有那麼明顯，有很多恨不得把所有人推的美白產品都用一遍，就算你有足夠的錢，那麼多護膚品用在自己臉上，你自身吸收不了也是白搭。很多隻知道美白，卻把防晒放在腦後，你一直在美白又不斷的讓黑色素......

春季的氣候特點與人體的肝臟有著密切的關係，故春季的養生保健應以保養肝臟為主。杏林箴言說：春令進補有訣竅，養肝明目是首要。如果肝功能正常，人體氣機通暢，氣血就會和諧，各個臟腑的功能也能維持正常工作。乙肝的患友春季應......

美白祛斑的方法其實是有很多的，就看你怎麼選擇，我們每個人的吸收能力是不一樣的，美白的效果是要因人而異的。我們臉上的斑點膚色的暗沉都跟身體狀況有關，想要好的膚色，你首先是要讓自己的身體保持健康的狀態。現在的上班族......