多吃肥肉喜歡吃甜說來奇怪，一般老年人的飲食是素食低糖，樑老太太卻恰好相反。她卻喜歡吃高能量的食物，樑老太太最喜歡吃肉，尤其喜歡吃肥肉；另外還特別喜歡吃甜食，連喝茶都要放些糖在裡面，這樣才喝得舒服些。老人還有一個與眾......

健美操，這套操簡單易學，行之有效，練後可使肌肉富有彈性，使人動作靈活和諧，體型健美。它還可治療由於長期伏案工作而出現的腰背痠痛、僵硬和肌肉萎縮。練習時，可根據自己的身體情況，動作可快可慢，次數可多可少，時間可長可短。只......

養腎糾虛的方法很多。如多晒太陽，多食熱量高和溫補腎陽的食品，選服補腎的藥品，等等。但從生命在於運動這一養生的基本理論出發，通過運動養腎糾虛，是值得提倡的積極措施。這裡，向讀者介紹幾種有助於養腎糾虛又簡單易學的運動......

1)葶藶汁鯽魚。方藥：鯽魚一尾，甜葶藶30～60g。主證：肺癌胸水。治法：降氣平喘，利水抗癌。用法：鯽魚活殺，去鱗及內臟洗淨，葶藶子用布包煎煮後取汁，鯽魚入葶藶汁內煮熟，加酒少量，姜二片，蔥花及鹽、味精等調料。每日分2次食用。2)百合大......

在我們的生活中不難見到一些長壽老人，而這些人群之所以長壽，往往是因為他們有著自己獨特的養生方法，從而能夠很好的維護自己的健康。而小編今天就要給大家解密一下他們究竟都是用什麼樣的方法來養生的。一、倒著走路我們......

人必須每天從蔬菜裡攝取營養，那各類蔬菜都有什麼樣營養價值呢？1、綠色蔬菜中富含的維生素C可抑制致癌物質亞硝胺的合成，胡蘿蔔素是維生素A的前體，維生素A是維護上皮細胞正常分化，防止惡變的重要成分。維生素E及維生素B的大......

烏雞湯是一道美味可口、滋補養生的湯品，具有補氣養血、滋陰潤燥的功效。它不僅味道鮮美，而且富含豐富的營養物質，是許多人喜愛的家常湯品之一。在這篇文章中，我將向大家介紹一種獨特的烏雞湯做法，希望能夠為大家帶來一份美......

我們都知道養生保健，倒是很多人會忘記身體中的一些特殊的地方應該怎麼保健，比如，腹臍、耳部、前胸、背部、脊柱這五個特區。我們也知道女性身體是非常敏感和脆弱的，那麼有什麼保健方呢？私處該如何保養呢？帶著這些疑問和小編......

一提到養生，很多人都會覺得很複雜。其實養生就在我們的生活中，非常的簡單，只要我們用心去發現，就會發現生活中我們的很多行為都是可以幫助我們很好地養生的。今天咱們主要來聊聊生活中的一些比較奇特的養生方法。那麼，生活......

導語：排骨湯是一道經典的中式湯品，以其鮮美的口感和豐富的營養成為人們喜愛的佳餚之一。無論是寒冷的冬天還是炎熱的夏季，一碗熱騰騰的排骨湯總能帶給人們溫暖和滿足。下面，我將為大家分享一道獨特的排骨湯的製作方法，希望......

湖北出來的袁泉愛吃辣，她蠻認真地跟我們介紹她的袁氏心經，問我保護肌膚的祕訣，那就是天天吃辣椒。說到保護身材的祕訣呢。那就是隨時吃，黃油，花生醬，辣椒，這些高熱量的東西，想吃就吃，吃完了到點兒就睡覺。調皮的袁泉確實是這樣......

一白遮三醜，一胖毀所有，《千山暮雪》，最胖女主角穎兒，體重最高的時候，達到70千克，也就是我們平日說的140斤，被觀眾罵毀掉整部戲。穎兒不堪辱罵，鄭重對著鏡頭道歉，暗下決定，一定要瘦下來。減肥成功後的穎兒，體重僅僅45千克，甩掉25......

一週歲寶寶的獨特早教方法之一：運動細胞的開發和鍛鍊一週歲的寶寶就像開頭小編說的一般不論是練習行走還是練習爬行，寶寶的意志力都是非常的堅強的，鍥而不捨的精神貫穿其中。那麼媽媽們在進行早教的時候就可以利用這一特......

獅子座女人——得理不饒人獅子座女人一向以自我為中心，她們認為自己就是小宇宙。男人跟她們吵架可別以為低頭承認錯誤就可以息事寧人，一句低頭的話會助長她們的氣焰，成為新的戰爭導火線。處女座女人—&md......

牛奶，作為營養品，喝了不僅有補身體的功效，如果正確喝對方法了，還可以美容的，這是大家都知道的常識。那麼，牛奶還有其他哪些獨特的用法呢？下文小編總結了一些，大家來看看：1、牛奶+麵粉=優質面膜牛奶與麵粉調和本身就是非常優質......

特稟體質四季養生過敏體質者四季都應防止接觸過敏原，但是在季芎交誓之時往往也是過敏反應的多發季節。比如春季，氣候多風，萬物復甦，柳絮、花粉隨風飛散，對此過敏者往往防不勝防，因此出門應注意戴好口罩、紗巾，減少接觸。風邪......

職場壓力無處不在，小編與你分享幾種獨特的減壓方法：健康型：女士學習瑜伽，男士學肚皮舞：扭胯、抖臀、腰肢似蛇般靈活擺動，據說是男士減壓的最新招式。刺激型：攀巖、狂奔，去郊外尋求刺激，挑戰極限，將血液裡的壓力荷爾蒙代謝出去，並......

牛奶是一種常見的食物，因其蛋白質和鈣質含量豐富而被人們所熟知。大家都知道，那種保質期較短的鮮牛奶比較含有的營養物質比較多，而保質期長達一兩年的酸奶可能含有較多的防腐劑，喝多了不利於身體健康。但鮮牛奶的口感不太......

一般來說，氣鬱和人本身的性格有關，有的人平素性情急躁易怒，易激動，有的人經常鬱鬱寡歡，疑神疑鬼。這幾種性格的形成，可能是先天遺傳，也有可能是生活中受到精神刺激、突然驚嚇、恐懼。有些人由於個人慾望得不到實現，長期憂愁、......

接吻是最容易捕獲女神芳心的，當然首先你得有嫻熟的技巧，否則那也只是過過嘴癮。大多數的男生再跟女生接吻的時候都會犯一些低階的錯誤，比如沒刷牙，吃韭菜，吃大蒜等等的事情，小編也是感到心醉呀，今天本站小編為大家分享關於接......