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“職場雙面人”怎樣活出自己的精彩
王飛是一名銷售員,平常見到客戶總得笑臉迎人,為了工作和前程,有委屈也得往肚子裡咽。可下班回家後,他卻總是皺著眉頭,有一天,愛人多問了他幾句,火氣一下子就上來了,衝著愛人就吼了起來。單位笑眯眯、回家凶巴巴,如今,這樣的職場......
2023-11-14
職場雙面人:職場笑眯眯回家凶巴巴
在單位始終面帶微笑,對客戶熱情周到;但一下班回家,就變得笑容全無,煩躁不安,經常對家人發火。近日,不少職場人在網路上描述自己遇到的類似困惑。事實上,這些人患上微笑抑鬱症,已成為職場雙面人。職業規劃專家認為,職場人應調整......
2023-11-21
職場人怎麼面對不感興趣工作
很多人面臨不感興趣的工作,容易在壓力下產生消極的情緒和應對方式,如緊張、沮喪、拖延、迴避或敷衍等等,但最後都難免要面對不利的後果,如老闆的批評、父母和老師的失望、考試失利對人生的負面影響。所以,做好自己不感興趣......
2023-11-08
全面解讀職場人心理素質
良好的心理素質,是人們進行廣泛社交活動的必要條件,也是語言技巧,交際才能得以充分發揮的前提。相反,心理狀態不佳,會形成某些隔膜和屏障,在一定程度上阻礙了人們交朋結友和適應社會。因此,我們在工作生活中應該注重自身修養......
2021-05-06
職場“雙面人”折射“社會病” 需自我心理調節
我已經疲了,在單位笑到面部肌肉僵硬,回到家哪裡還笑得出來!每天跟客戶說得嗓子直冒煙,好容易熬到回家,多說一句話都覺得累,覺得煩!在單位受領導壓制,被同事排擠,遭客戶投訴,滿肚子的怨氣沒處發,回到家看什麼都不順眼!每次衝家人亂......
2023-11-20
職場生活:男人職場心理面面觀
如果你壓力夠大,生活夠鬱悶,那就要提醒你,成為“高壓鍋”族了,而在職場中,這樣的“高壓鍋”男性隨處可見。影響男性心理健康三大因中層主要問題:人際關係個案:老王,今年40多歲,在某稅務局中層幹了7年多,工作一直很努力,也得到周......
2021-05-21
職場中不可錯過9種職場貴人
願意嘮叨你的人因為他關心你,所以他才會嘮叨!因為他在意你,所以他才會嘮叨!他的嘮叨是提醒,在事情發生前,他希望你可以少走冤枉路。願意無條件力挺你的人我常說,如果有人願意挺你,他肯定是你的貴人。當他願意無條件地挺你,只......
2023-11-02
職場新人如何在職場上生存?
許多大學生歷經千辛萬苦,最終各顯神通找到了工作。作為接觸到的第一份工作,初入社會的他(她)們像菜鳥般手足無措。那麼職場新人如何在職場上生存呢?接下來為大家介紹9個技巧,讓職場新人們緩解不安。職場菜鳥如何在職場上......
2023-10-30
職場女人面對壓力的方法
身為一個女人你居然要像男人一樣在職場打拼,聽起來你就很偉大,但卻無人能想象你的壓力有多大,沒人知道你要承受多大的壓力,但你依然在堅持,那麼職場女人該如何應對壓力呢?當面臨壓力或挫折的時候,男性比女性更可能尋求業餘愛......
2023-11-16
職場雙面人如何生存
王飛是一名銷售員,平常見到客戶總得笑臉迎人,為了工作和前程,有委屈也得往肚子裡咽。可下班回家後,他卻總是皺著眉頭,有一天,愛人多問了他幾句,火氣一下子就上來了,衝著愛人就吼了起來。單位笑眯眯、回家凶巴巴,如今,這樣的職場......
2023-11-08
職場冷暴力要怎麼面對
職場冷暴力主要有幾種?1、因個人習慣而導致的冷暴力,有的人喜歡爭論,咄咄逼人,這種人容易導致他人的不悅,容易讓別人難受。2、因個人情緒變化而導致的冷暴力,當一個人心情不好的時候,可能會將情緒傳遞給他人,引起他人的不悅,嚴......
2023-11-03
職場心理學 教你如何面對職場煩惱
大家都知道,如今的人們都有來自工作和生活的壓力,尤其是在職場上,他們每天都有著各種各樣的煩惱。那麼我們應該如何面對工作煩惱呢?你知道職場生存法則嗎?你知道職場心理學嗎?今天我們就來為大家介紹一下在職場中會遇見的問......
2021-05-06
如何消除職場負面情緒 這3招輕鬆走出職場負面情緒
初入職場的你,有許多負面情緒都不可很好調節出來。畢竟在校園內裡做錯事情,常有教師的幫助你一同解決,和同學的遷就。但初入職場後,如何消除職場負面情緒,這3招輕鬆走出職場負面情緒,趕緊來看看吧!初入職場的你有許多負面情......
2020-02-02
職場女性面試如何化妝
對於女性求職者,化妝一定要堅持素質淡的原則,切不可濃妝豔抹。(1)嘴脣。嘴脣是臉部最富色彩,最生動的地方,也是最吸引人的部分,所以無論如何要使嘴脣顯得有潤澤感。年輕女士宜用紫色口紅,避免用大紅或橙紅,過於剌目的嘴脣會給......
2023-11-15
職場男人 職場壓力應對方法
職場男人壓力很大,壓力應對方法都有什麼呢?現在有很多壓力應對方法,然而選擇最適合自己的壓力應對方法才是最重要的。壓力適當壓力可幫助上班族提升工作績效,但超過個人負荷的壓力,卻是健康的隱形殺手。到底何謂壓力?如何抗......
2021-05-21
職場女人怎樣做好職場媽媽
全職媽媽有更多的時間跟孩子待在一起,如果發現孩子有什麼問題,可以儘早採取防範措施。但是如果教育孩子的方法不適當,全職媽媽也好,職場媽媽也好,其實是沒有多大差別的。每個孩子的潛力都有所不同,對語言的發展有快有慢,對學......
2023-11-13
體面男人職場著裝技巧
男士們的著裝細節就顯得更加重要了。職場男士著裝怎樣穿的好?有些規矩是不能忽視的。下面一起來學習體面男人職場著裝技巧吧!領袖氣質遊刃有餘的交際手段,成熟內斂的精英氣質,果斷負責的決策方式,這是職場領袖的核心。至於......
2021-05-21
好面兒的男人 職場更得意
說實話,男人在入職之後的進步應該要比女人大。女孩子天生愛美,在學生時代就已經很用心,但是男生又有幾個注重外表?所以,作為一個商務男,你應該不斷進化再進化,這和你職位的上升應該成正比,最終你會發現,所謂的面子工程會使你......
2023-11-22
職場新人如何適應職場
職場新人剛踏入職場難免會有不適應,怎樣才能儘快適應職場呢,如何調整心態正確面對職場壓力呢?新人怎樣度過倦怠期呢?實際上,倦怠是一份禮物,在提醒我們應該在我們的職業中做出一些改變。所以,作為職場新人的你,是不是已經找到......
2021-05-21
職場新人如何快迅融入職場
職場新人如何快迅融入職場?通能力強的人,走到哪兒都不會孤影隨行;善於交流的人,走到哪兒都不會孤身一人,溝通協作有助新手更快融入團隊。如果你認為在工作的時候只有你獨自處理才能保持很高的工作效率,並且你的同事也這麼......
2021-05-21
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