脂肪肝是吃出來的，多動動、少吃吃，自然會好，這個粗淺的概念似乎人人都懂。於是乎，一些認識誤區也隨之出現。諸如我每天動個不停，家務全是我做的；平時我沒空，逢節假日我會去健身中心鍛鍊個半天；我每天工作量很大，已經夠我消耗的......

脂肪肝又稱肝內脂肪變性，是指由各種原因引起的甘油三酯在肝內蓄積過多所導致的病症。因此，輕度脂肪肝飲食治療原則就是要控制總能量、供給高蛋白、攝入低脂肪、限制膽固醇和碳水化合物的攝入，同時配合適當運動。輕度脂肪......

脂肪肝，是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病正嚴重威脅國人的健康，成為僅次於病毒性肝炎的第二大肝病，下面將由專家為大家介紹脂肪肝的預防方法。常見的預防脂肪肝疾病的方法有：（一）原發病防治須......

國內地城市的脂肪肝發病率呈低齡化趨勢，發達城市發病高達15%左右。數目如此驚人，怎樣才能預防脂肪肝呢？專家為您介紹四種方法，教您挑食預防和消除脂肪肝。多喝奶少喝肉湯預防脂肪肝要學會挑食，這裡的挑食跟小兒挑食只吃肉......

都說飯後百步走非常適合於平時活動較少，尤其是長時間伏案工作的人，也適合形體較胖或胃酸過多的人。增減腸胃的蠕動，預防疾病。而且飯後散散步可以預防脂肪肝！飯後靜坐休息30分鐘再散步可預防脂肪肝脂肪肝病患者在日常生活......

最近，兒童查出脂肪肝的比例越來越多，給廣大的家長敲響了警鐘。預防兒童脂肪肝，飲食方面是非常重要的。父母在孩子的膳食方面應注意三點：合理的飲食結構、限制熱量攝入、注意攝入足量的維生素。當脂肪的重量超過肝臟重量的......

當攝入熱能多於機體消耗，致使體內脂肪組織過多堆積而體重超過正常時稱為肥胖。肥胖能使某些疾病加重，但不能認為肥胖是造成其它各種疾病的原因，但肥胖確實有危害性……除了肥胖，高血脂、尤其是三酸甘油酯過高......

如今脂肪肝患病率越來越高，尤其是輕度脂肪肝患者。許多人都想用藥物解決脂肪肝，然而專家指出，營養加運動即可防治脂肪肝，可補充維生素E、維生素C和深海魚油等。多重高危因素導致脂肪肝脂肪肝是指脂肪在肝細胞中異常堆積形......

在我們的身邊其實有著很多的脂肪肝患者的，其實這種疾病對人們的傷害非常大的，所以一旦是發現自己患上了這種疾病，積極的治療是非常必要的，在對脂肪肝進行治療的時候是有很多的事項需要我們注意的，而且還必須對脂肪肝的各種......

：導致白領患脂肪肝的重要原因，就是多坐少動、愛喝甜味飲料等不良生活習慣。因此，白領一族預防脂肪肝要堅持三部曲：合理膳食、適當運動、慎用藥物。都市生活既緊張又忙碌，人們往往會忽視對飲食的要求。如果沒有合理的飲食，加......

形成脂肪肝的原因是多方面的，主要與現在人們生活水平提高，膳食高脂高蛋白、飲酒增多、運動量減少而導致的肥胖以及血脂異常有關。另外，肝炎、膽囊炎、膽石症、高血壓及家族遺傳亦與之有密切關係。患了脂肪肝，不必驚慌失措......

輕度脂肪肝雖然沒有什麼明顯的症狀表現，但是它危害是很大，因此大家一定要忽視，今天要為大家介紹的就是輕度脂肪肝會誘發或加重糖尿病麼，下面讓我們一起了解下吧。1、促進動脈粥樣硬化的形成輕度脂肪肝患者常伴有高脂血症，......

脂肪肝的出現意味著體內的脂代謝紊亂已經較為嚴重，很容易併發高脂血症、糖尿病、高血壓，發生冠心病、中風的可能性也很大。持續不愈的脂肪性肝炎還會導致肝纖維化和肝硬化。所以，即使對無症狀的脂肪肝也不能不當回不同年......

很多人都認為，脂肪肝是吃出來的，多動少吃自然會好。臺專家認為，這有一定的道理，但如果運動不當，不但耽誤康復還可能加重病情。運動能有效減輕脂肪肝症狀，但患者的運動治療需要在專科醫師指導下制訂個性化‘處方’......

脂肪肝是一種常見的肝病。危害著身心健康。那麼對於白領一族怎麼預防脂肪肝方法呢？都市生活既緊張又忙碌，人們往往會忽視對飲食的要求。如果沒有合理的飲食，加上現在生活的壓力，可能會患肝病，比如脂肪肝。如果得了脂肪肝，千......

相信這也是廣大朋友們特別關注的一個問題。專家表示：隨著人們生活水平的提高和飲食結構的變化，引入高脂肪高熱量的食物過多再加上缺乏鍛鍊造成的體內脂肪堆積引起的病變。所以我們也可用運動療法來治療脂肪肝。那麼脂肪......

脂肪肝可以喝減肥茶嗎？當下減肥已成為時尚的話題，對於脂肪肝患者來說更是備受關注，因為肥胖是導致脂肪肝的原因之一。近年來，減肥茶越來越備受人們的追捧，那麼，脂肪肝患者能否喝減肥茶嗎？下面就此做一下介紹。喝減肥茶治療脂......

得了脂肪肝該怎樣治療？專家指出：脂肪肝是有多因素或疾病引起的非獨立性疾病，在治療上應根據病因、病情而採取針對且適宜的治療方案，在治療上並非一概而論，那究竟脂肪肝該怎樣治療呢？下面就此做一下介紹。1.及時祛除病因：積極......

現在很多人依然是談肝色變，對於患有乙肝等人群存在不同程度的歧視。同時，由於應酬和交際過多，脂肪肝病人也在逐漸增多。兩類脂肪肝產生原因不一樣隨著人們生活水平的提高，患脂肪肝的人群數大增。脂肪肝主要分為酒精性脂肪......

孕婦在妊娠期的確需要增加營養，但並不是營養攝入得越多越好，有的孕婦可能在妊娠末期出現急性妊娠脂肪肝，這樣可能對孕婦和胎兒造成傷害。脂肪肝是日常生活中很常見的疾病，大部分患者在得了脂肪肝後沒有多少症狀或者有一些......