兒童零食要怎麼吃最健康

兒童零食要怎麼吃最健康

據重慶市衛生局日前公佈的全市兒童青少年健康狀況調查報告及評價指標體系顯示,全市0~18歲的兒童青少年中,肥胖的檢出率高達11.3%,也就是說100個孩子,有11個是小胖墩。孩子們愛吃油炸食品、膨化食品、甜食、薯條等零食,在一......
2023-11-14
哪些藥可影響兒童的健康?

哪些藥可影響兒童的健康?

給藥劑量增加藥物劑量或者減少藥物刺激,均可能產生新的用法。比如:阿托品常用於治療胃痛、腸絞痛,腎絞痛、膀胱刺激症狀等內臟疼痛,但將它的劑量加大後,就可用於搶救有機磷農藥中毒。給藥途徑包括口服、皮下注射、肌肉注射......
2023-11-17
缺鋅會影響兒童的口腔健康

缺鋅會影響兒童的口腔健康

1、鋅能維持舌頭上味蕾的功能,當鋅缺乏時,味覺遲鈍或味覺敏感性下降,對食物不感興趣,甚至出現異物癖。2、反覆出現口腔潰瘍,傷口癒合遲緩。3、妊娠期的婦女缺鋅,會引起胎兒染色體畸形,從而造成一系列多發性、先天性畸形,甚至......
2023-11-06
哪些是能吃出健康的兒童零食?

哪些是能吃出健康的兒童零食?

一週可以吃三至四次的零食:甜餅乾、冰淇淋、山楂片、雞蛋卷、布丁、香草華夫餅乾、動物餅乾、燕麥花捲、海苔、果汁。適宜每天食用的零食:全麥餅乾、營養麥片、蔬菜、新鮮水果、水果乾、乳酪、花生醬、酸奶、麵包。給孩......
2023-11-13
兒童肥胖對健康的影響

兒童肥胖對健康的影響

一般認為,吃是導致肥胖的原因。但是還有許多其他的原因,對肥胖產生影響。主要反映在人們吃的認識上。節食是人類一種勉強的、理性的和違反本意的自我限制。而在潛意識中,人們時時不忘衝破限制以享受飽餐美食之後的滿足。......
2023-11-03
12種影響胎兒健康的食物

12種影響胎兒健康的食物

優生優育是現在年輕人的一種生育方式,為了將來孩子能夠健健康康,父母們在孕前準備可是下足了功夫。這些準備之中,其實孕婦飲食尤為重要,有一些食物對胎兒有益,而有些食物則會危害胎兒的健康。那麼,哪些食物是對胎兒有害的食......
2023-11-24
胃鏡檢查會不會影響兒童健康?

胃鏡檢查會不會影響兒童健康?

兒童慢性胃病明顯增多慢性腹痛或經常性嘔吐,是兒科門診中常見的消化道疾病症狀,如果不及時治療,腹痛頻繁發作或經常性嘔吐,會影響兒童的日常學習和生活。與兒童反覆腹痛、嘔吐相關的疾病,主要有慢性胃竇胃炎、胃潰瘍、十二......
2023-11-26
兒童怎樣減肥不影響健康

兒童怎樣減肥不影響健康

如何使青少年既能減肥又不減力?營養減肥是最好途徑:既能促進體內脂肪降解又不影響青少年的生長髮育。科學研究證實,維生素BT是一種能有效促進身體脂肪燃燒和降解的營養素,人體缺乏維生素BT是導致脂肪代謝功能失調,使人肥胖......
2023-11-12
哪些食物影響胎兒健康

哪些食物影響胎兒健康

下面來給大家介紹幾種可能導致嬰兒畸形的食物。1、豬肝芬蘭和美國已向孕婦提出了應少吃豬肝的忠告。因為在給牲畜迅速催肥的現代飼料中,添加了過多的催肥劑,其中維生素A含量很高,致使它在動物肝臟中大量蓄積。孕婦過食豬......
2023-11-17
二手菸會對兒童健康造成什麼影響

二手菸會對兒童健康造成什麼影響

日本研究發現,家中有吸菸者的兒童更容易發生蛀牙。與居住在無吸菸者家庭中的兒童相比,家裡有吸菸者的兒童在3歲時發生蛀牙的可能性高出了2倍之多。即使這些家庭中的吸菸者並未在兒童附近吸菸,這些兒童3歲時出現蛀牙的可......
2023-11-01
孕婦口腔健康對胎兒的影響

孕婦口腔健康對胎兒的影響

女性在懷孕後,體內的雌性激素,尤其是黃體酮水平上升,會使牙齦中血管增生,血管的通透性增強,容易誘發牙齦炎,稱作妊娠性齦炎。而在孕前就患有牙齦炎或牙周炎的女性,懷孕後炎症會更加嚴重,牙齦會出現增生、腫脹,出血顯著,個別的牙......
2023-11-07
太潮溼對健康的影響

太潮溼對健康的影響

生殖健康專家介紹,環境對一個人健康的影響很大。就拿男性來說,有時身處的環境還會決定其勃起功能。比如,長時間在潮溼的環境下生活,就容易增加勃起功能障礙的風險。老李有一個漂亮的妻子和一個活潑可愛的兒子,生活幸福美滿......
2023-11-21
對兒童危害最大的零食

對兒童危害最大的零食

爆米花爆米花是孩子較為喜歡的食物之一,可孩子常吃也會對健康不利。由於爆米花中的含鉛量比較高,每千克爆米花的含鉛量平均在10毫克以上,這個含量超過食品衛生安全標準規定的20倍以上。同時,由於兒童耐受性很低,假如攝入鉛......
2023-11-13
肥胖對兒童的心理健康有哪些影響

肥胖對兒童的心理健康有哪些影響

肥胖對兒童心理造成的損害,正日益受到人們的關注。心理的損害不像身體上的損害那樣容易被發現,但對兒童性格、氣質、個性,以及日後各種能力的發展,都有深遠的影響。肥胖造成的心理損害,主要表現在自我評價低、自卑感明顯、......
2023-11-13
影響兒童健康的8個壞習慣

影響兒童健康的8個壞習慣

貪吃甜食食用過多的甜食對於孩子來說並不是好事,因為兒童腦部的發育離不開食物中充足的蛋白質和維生素,而甜食會降低孩子食慾,導致營養成分攝入不均,從而影響大腦發育。寶寶還要吃糖時,家長最好用其他有趣的事情轉移他們的......
2023-11-19
零食對健康有益 對心腦血管有益的零食

零食對健康有益 對心腦血管有益的零食

說到零食,很多人第一反應就是不健康,什麼膨化食品、糖果、甜點……這些確實是不健康的零食,但他們不是零食的全部,還是有很多零食對健康有益的,更有很多對心腦血管有益的零食!下面跟隨瞭解一下吧!1、白果大家都......
2021-04-29
彩色零食對兒童智力有何影響

彩色零食對兒童智力有何影響

對寶寶來說,色彩不僅僅意味著視覺美,衣食住行中,黑白黃綠紫,色彩的變化有時候還蘊藏著更多含義。但現在市場上充斥大量的含有人工色素的零食則會危害孩子健康,不僅會削弱食慾,甚至會導致孩子智力下降、性早熟。所以家長要孩......
2023-11-16
清涼祛火的食物對健康影響

清涼祛火的食物對健康影響

中國的老百姓一說上火,就喜歡去藥店買一大堆清涼敗火的藥,拿回家敗火去。這樣做到底對不對呢?《黃帝內經》認為人體內有少火還有壯火。所謂少火就是指人體的熱能或者熱量,人體的生命活力是不能缺少這種火的。《黃帝內經》......
2023-11-22
兒童打鼾會對健康造成影響嗎

兒童打鼾會對健康造成影響嗎

有的兒童也會打鼾,大人可能並不以為意。其實,兒童打鼾的負面影響更深遠。好發年齡在2-5歲,且極易誤診、漏診。而且兒童打鼾對身體健康的影響非常大。小兒鼾症的就淺層影響來看,鼾症易使孩子患上鼻竇炎、中耳炎,影響孩子的......
2023-11-12
食品顏色對兒童健康有什麼影響

食品顏色對兒童健康有什麼影響

人工合成色素則是從煤焦油中提煉出來的,種類多,色澤鮮豔,成本低廉,著色力強,因而被廣泛使用。由於人工合成色素在合成過程中,可能混入砷、汞等有害物質,故對人體健康尤其是兒童健康有不同程度的損害,主要表現在以下幾個方面。......
2023-11-18