流言：如今普及的馬桶雖然奢華便捷，但帶來了種種現代化之病——痔瘡、便祕、大腸炎、闌尾炎和結腸癌。人們常認為這些問題的癥結在於攝入的食物纖維不夠，實際上罪魁禍首確實——如廁姿勢不對。以坐姿......

許多人在生活中都會注意站姿和坐姿，而往往會忽視走姿。其實走姿跟我們的身體健康還有著很密切的聯絡，有些走姿就是由於身體健康出現異常所導致的，那麼哪些疾病最容易引起錯誤的走姿呢？當心疾病引發的6種錯誤走姿走路速度......

一項研究發現，男性經常採取正確的排尿的方式能使直腸癌、膀胱癌和前列腺癌的機率較站立排尿者低一半。下面小編就為你介紹下如此神奇的小便姿勢，想學的就快進來看看吧。男人防癌的小便姿勢一、老年男性小便可蹲下有關資......

老年人站立時，軀體應自然、平穩、端正，即上肢自然下垂，挺胸收腹，上身不要左右傾斜，以使兩下肢均勻受力。使用手杖的老年人站立時，重心應在兩下肢，不要弓背向前。老年人應適度進行全身性活動，保持肌肉、骨骼、關節和韌帶的正常......

●加拿大學者：蹲著好，省了八九分鐘加拿大神經系統學家丹尼爾·拉梅蒂撰文指出，蹲著大便一週後發現，原本要10分鐘才能完成的事，他只用了一到兩分鐘就辦妥了，於是一個星期就節省了一小時的說法，讓不少人對蹲便好的論調更......

隨著技術進步，如廁用具也在不斷向更加舒適、貼合人的生理需求發展。但蹲便和坐便之爭從未停止。其實，蹲坐各有利弊，遵從習慣，找到自己最舒服的姿勢就好。一、蹲便：理論上更易排便蹲便比坐便好的理論依據主要在於一塊被稱為......

研究發現，走路快慢可預測壽命長短。走路速度直接反映出一個人的活力，因為走路涉及到身體諸多器官和系統，如心臟、肺臟、肌肉、關節、骨骼和大腦等。一項新研究發現，走路快慢可預測壽命長短。研究涉及3.5萬名65歲以上老人，......

題目：你們喜歡唱KTV嗎？看看自己或朋友是哪一種唱法呢？A、閉著眼睛唱B、不管音階、扯撕嗓子唱C、講究動作、儀態D、兩手緊握麥克風測試結果：選擇A的人：你一定是個感情豐富而坦率的人，當你遇到熱中的事物你就會一頭的栽下去，而......

當前，中國人的平均壽命是72歲，以此為基數，根據下面的問題進行加價，最後得出的就是自己的預期壽命。下面按照健康學要求，測測你的壽命有多高吧。（1）如果您是男性，減3歲；女性則加1歲。（2）居住在100萬人口以上的城市市區，減2歲；居住在......

線索一：走路速度很慢預警：壽命短美國匹茲堡大學的研究者綜合9項研究做出總結：走路速度的快慢可以很好地預測壽命長短，在75歲以上人群中相對更準確。普通人的走路速度是每秒鐘0.9米，那些走路速度低於每秒鐘0.6米的人死亡的......

根據最新的中國預期壽命排行榜，可以看出我國的壽命存在著很大的地區差異，上海和北京是壽命最長的，其中上海和北京已經達到了80歲，而西藏的預期壽命只有69歲，青海、雲南省也都在70歲以下。從排行榜上分析來看，是這三個省份拖......

加拿大神經系統學家丹尼爾·拉梅蒂撰文指出，蹲著大便一週後發現，原本要10分鐘才能完成的事，他只用了一到兩分鐘就辦妥了，於是一個星期就節省了一小時的說法，讓不少人對蹲便好的論調更是深信不疑。然而，事實真的如此嗎......

壽命的長短是大家都非常關注的，尤其是到了這中年以後的時期，很多人都開始為養生而奮鬥，就相關研究報道這走路姿勢對於這壽命長短還是有影響的，接下來就一起來看看這詳細介紹。線索一：走路速度很慢走路速度很慢預警：壽命短美......

線索一：走路速度很慢預警：壽命短美國匹茲堡大學的研究者綜合9項研究做出總結：走路速度的快慢可以很好地預測壽命長短，在75歲以上人群中相對更準確。普通人的走路速度是每秒鐘0.9米，那些走路速度低於每秒鐘0.6米的人死亡的......

哪種排便姿勢最符合人體的生理結構，最健康呢？蹲著還是坐著？下面小編就具體為您解析一下，快來了解一下吧。排便姿勢哪種更健康蹲著排便符合生理結構更順暢人類在進化過程中養成了蹲式排便的習慣，不過從生理結構來說，蹲式排便......

法媒近日報道，據預測到2040年，西班牙、日本、新加坡和瑞士的男女兩性人均壽命都將超過85歲。59個國家的人均壽命到2040年將超過80歲，包括中國，其排名將從第68位上升至第39位。動脈高血壓、肥胖、高血糖、吸菸和喝酒是能夠......

尿分叉尿分叉是指尿液流出時在尿道口形成兩股或者多股尿流，出現這樣的排尿症狀多見於前列腺炎、前列腺增生的患者。尿不盡尿不盡是指在排尿時總是有尿液排不完全，或淋漓不盡的一種表現。多見於男性前列腺疾病，尿路結石，以......

科學研究表明，人睡覺時應該採用頭北腳南的朝向。這是因為地球本身具有地磁場存在，地磁場的方向是南北向（分南極和北極），磁場具有吸引鐵鈷鎳的性質，人體內都含有這三種元素，尤其是血液中含有大量的鐵，選擇頭北腳南的朝向入睡，可......

流言：如今普及的馬桶雖然奢華便捷，但帶來了種種現代化之病——痔瘡、便祕、大腸炎、闌尾炎和結腸癌。人們常認為這些問題的癥結在於攝入的食物纖維不夠，實際上罪魁禍首確實——如廁姿勢不對。以坐姿......

便祕是一個很讓現代人困擾的毛病，百分之八十的人都有過便祕，或者現在正經歷，那麼大家知道便祕的原因是什麼嗎？因為只有找到了便祕的原因，我們才能夠對症下藥的去考慮便祕怎麼辦，便祕怎麼調理，下面我們來了解下看看用啥姿勢可......