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夏秋之交吃什麼預防感冒
1、蘿蔔蜂蜜飲:將白蘿蔔5片、生薑3片、大棗3枚加水適量煮沸約30分鐘,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可,每日1~2次。蘿蔔味辛、甘,性涼,有清熱生津,涼血止血,化痰止咳等作用。生薑是散風寒、止嘔下氣的常用藥,大棗多作和胃養血及調和藥物使......
2023-11-15
秋冬交替吃什麼食物好
現在正處於秋冬交替的時節,在飲食上要特別注意。那麼,秋冬交替吃什麼食物好呢?秋冬交替吃什麼食物好?1.菜花有健脾養胃、清肺潤喉、清熱解毒的作用,對秋燥引起的脾虛胃熱、口臭煩渴者更為適宜。另外,菜花所含的多種維生素、......
2023-11-01
提醒:糾正口吃首要交流
因為缺少必要的口吃常識,不少家長對待兒童口吃問題存在嚴重的誤區,很大程度上影響了口吃的治療。口吃兒童雖然不象成人那樣存在心理負擔,但是有的家長由於望子成龍心切,產生強烈的焦慮情緒,對孩子的語言反覆提醒、批評,甚至......
2023-11-26
夏秋交替多吃蜂蜜潤肺養胃
夏秋交替時節,是胃腸道疾病的高發期。這是由於白天氣溫較高,細菌滋生導致食物變質;晚上氣溫較低,腹部容易著涼。初秋,早晚溫差較大,要特別注意胃部的保暖,晚上睡覺時要防腹部著涼。飲食調養是養護胃腸的重要手段,應多食清淡......
2023-11-04
夏秋交替如何吃出健康
宋添添炎熱的夏季剛剛結束,如今氣溫相對涼爽,很多人食量大大增加,殊不知,這樣可能加重胃腸功能負擔。而且,秋季本就是胃腸疾病高發的季節,稍有不慎,就有可能發生腹瀉。因此,在夏秋交替之際,切忌暴飲暴食,以免引發急性腸胃炎、膽......
2023-11-04
冬春交替 養生滋補吃什麼好
星期一:五指毛桃煲烏骨雞湯原料:溫氏烏骨雞一隻、五指毛桃100克、豬脊骨200克、芡實25克、姜三片、蜜棗3顆、鹽適量。做法:1、將溫氏烏骨雞、五指毛桃、芡實等洗乾淨放入湯煲中;2、豬脊骨在滾水中煮一下飛水,放入湯煲中;3、......
2023-11-23
冬春之交吃什麼可以禦寒
冬春之交,身體受到寒氣和溼氣夾攻,容易出現手腳冰凍、血虛和腎虧人士更容易發病。此時不妨適當吃些辛辣食物,不但能助你驅寒祛溼、渾身發熱,還可以收驅寒祛溼、防治流感之效。冬春之交,天氣反覆無常,身體受到寒氣和溼氣夾攻......
2023-11-23
春夏之交吃什麼保健
從養生保健的角度講,這個時候建議多吃一些紅色類的果蔬,如西紅柿、紅蘋果、紅辣椒、胡蘿蔔等,這些果蔬除了可以為人體提供豐富的維生素,如胡蘿蔔素、維生素C等,也富含微量元素,它們不僅能使人體抵抗組織產生熱能,控制因感冒......
2023-11-22
春夏交替吃什麼水果好
從養生保健的角度講,這個時候建議多吃一些紅色類的果蔬,如西紅柿、紅蘋果、紅辣椒、胡蘿蔔等,這些果蔬除了可以為人體提供豐富的維生素,如胡蘿蔔素、維生素C等,也富含微量元素,它們不僅能使人體抵抗組織產生熱能,控制因感冒......
2023-11-16
口吃症是特殊社交恐懼症
每個人都處在一定的社會關係中,因而每個人在社會交往中都可能遇到這種或那種、這些或那些交際中的障礙.因而要獲得社交的成功,必須跨越這些形形色色的交際障礙.我們無法改變交際障礙中的社會因素與自然因素:如上下級的關係......
2023-11-23
孕婦可以吃夜交藤嗎
夜交藤為雙子葉植物藥蓼科植物何首烏的藤莖或帶葉藤莖。乾燥的藤莖呈細長圓柱狀,通常扭曲,有時分枝,直徑3~7毫米。表面紫褐色,粗糙,有扭曲的縱皺紋和節,並散生紅色小斑點,栓皮菲薄,呈鱗片狀剝落。質硬而脆,易折斷,斷面皮部棕紅色......
2023-11-02
夏秋之交 你的身體吃得消嗎?
一夏無病三分虛。立秋過後,天氣雖然並未出現真正意義上的秋涼,但晝熱夜涼的氣候,易使人倦怠、乏力、食慾不振,夏困秋乏現象在這一時期同時出現。根據中醫春夏養陽,秋冬養陰的原則,此時中醫調理十分必要。但調理關鍵是要分清......
2023-11-26
老婆交代多吃飯少喝酒
當吃了飯以後,胃中的蛋白質、脂肪和密集的碳水化合物會減緩血液吸收酒精的速度。所以先吃飯後喝酒可防止男人喝醉。如果推不掉別人勸酒,可以講究一下飲酒的方法。科學研究揭示,先墊補點肉或主食再喝酒,肯定會舒服很多。其......
2021-05-21
春夏之交適合吃3種魚
鱖魚——健脾養血。鱖魚數百年來獨佔春令時鮮的榜首,這是因為鱖魚肉質細嫩豐滿,無膽少刺,為春季淡水魚之上品。《本草綱目》記載其肉可補虛勞,健脾胃,益氣力,適宜體質衰弱,飲食不香的人食用。現代營養學表明,鱖魚含......
2023-11-05
溼熱交蒸應吃粥養生
夏季,出現的問題比較多,因為氣候的乾燥,因為身體容易上火,這些都成了問題的關鍵,那麼如何處理這些問題呢,大家一起了解下吧。昨天是小暑節氣,此時還沒到天氣最炎熱的時候,但降水較多,溼熱交蒸,人們熱得沒有胃口,甚至把一日三餐省......
2023-11-12
春夏交替三把火 吃什麼降火
春夏交替之計很容易上火,而每個人上火的種類又有所區別,常見的有肝火、胃火和肺火,上火就要降火,食物是降火最好的選擇,那麼,春夏交替吃什麼降火?哪些食物可以降火?春夏交替三把火第一把火:肝火表現症狀:頭痛頭暈、耳鳴、眼乾、......
2023-11-05
女子公交吃餃子被說沒公德怒懟:就要吃哪個動我試試 女子公交吃餃子你怎麼
女子公交吃餃子,油膩的氣味散在車廂裡,讓人難以忍受。女子公交上吃餃子被說沒公德,竟然怒懟:就要吃,哪個動我試試?1月8日,湖北宜昌一公交車上一女子在吃早點,因實行“無飲食車廂”,司機拒絕開車。乘客指責其沒有公德,女子跳起......
2022-05-21
口吃症是特殊的社交恐懼症
每個人都處在一定的社會關係中,因而每個人在社會交往中都可能遇到這種或那種、這些或那些交際中的障礙.因而要獲得社交的成功,必須跨越這些形形色色的交際障礙.我們無法改變交際障礙中的社會因素與自然因素:如上下級的關係......
2023-11-23
變為男女通吃的交際公主
試想,一個只想著讓別人對自己好的女人,怎麼可能討到女人的歡心呢?女人大多分為兩類:一類是異性交際型(即,善於與異性和諧相處);一類是同性交際型(即,善於與同性和諧相處)。當然,還有少部分或是修煉到家的或是天生胸襟開闊的女性可......
2023-11-23
公交司機吃藥致車禍 吃藥後最好不開車
昨日7:30,在白鷺洲外國語中學門口,一輛公交車撞彎路邊的路燈杆,致車上4名乘客受了輕微傷。經瞭解,公交司機因為鼻炎發作,吃了感冒藥後仍堅持開車,導致事故發生。肇事的公交司機表示:昨天開始鼻炎發作,吃了感冒藥後,想扛一下再......
2023-11-02
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