在某公司工作的黃小姐，最近常常加班，每天在電腦前工作十幾個小時，人累眼睛也疲憊，她常習慣性地用手揉眼睛。前天突然發現左眼開始發紅，然後覺得很癢，忍不住就又去揉。沒想到，一覺醒來發現，眼睛非但沒好轉，而且更紅更癢了，還有一......

上班族怎麼預防頸椎病？得頸椎病的人越來越多，對人們的日常生活影響非常大。對於生上班族來說，經常面對電腦，長時間伏案工作，很容易出現頸椎病的症狀。那麼，上班族要怎麼做才能預防頸椎病呢？上班族怎麼預防頸椎病頸椎病是上班......

夏秋季節，因天氣炎熱，細菌容易生長繁殖，非常容易造成大流行。既然我們知道紅眼病的主要傳播途徑，就完全可以預防和防止流行。根據不同的致病原因，可分為細菌性結膜炎和病毒性結膜炎兩類，其臨床症狀相似，但流行程度和危害性以......

現在的上班族壓力一般都比較大，不但每天要頂著壓力工作，而且還沒有時間來進行運動，時間長了身體就會出現問題，有很多人就是因此而得上糖尿病的。所以上班族要學會進行糖尿病的預防，充分利用自己的空餘時間。1、利用好間歇......

上班族們整天坐在辦公室裡，很少做運動，就很容易患痔瘡，痔瘡很容易影響人們的情緒，進而影響人們的工作。對於痔瘡這種常見的肛腸疾病，我們要如何預防呢？1、保持肛門周圍清潔肛門、直腸、乙狀結腸是貯存和排洩糞便的地方，糞便......

頸椎病作為一種常見疾病，會給患者的生活及工作都帶來影響，嚴重時還會危害其健康。如果人們再不重視頸椎病的預防方法，就可能會使此病危害到更多人。因此大家要了解頸椎病的預防方法，才能健康工作。下面就來看看頸椎病的預......

飲用完加奶的咖啡後最好用溫水或漱口水漱口，若要保持長時間的口氣清新最好還是刷牙。很多人有這種感受，喝完咖啡後總覺得嗓子乾乾的，嘴裡還有味兒。難道咖啡與口臭有關聯？其實，大多數人喝的咖啡，都是咖啡加牛奶再加糖的混合......

現在多數的上班族坐在位子上的時間都比較長。因此患上一些骨科疾病的機率也比較大。而頸椎病就是其中患者比較多的疾病。下面給大家介紹相關的上班族預防頸椎病的方法供大家參考。睡眠方式睡覺時不可俯著睡，枕頭不可以......

紅眼病傳染性強，而且由於患者治癒後免疫力低，因此可重複感染（如再接觸病人還可得病），從幾個月的嬰兒到八九十歲的老人都可能發病。流行快，患紅眼病後，常常是一人得病，在1~2周內會造成全家、幼兒園、學校、工廠等廣泛傳播，不分......

大家都知道痔瘡是生活中很常見的疾病，而且發病率還很高，隨著生活節奏和工作環境的改變，上班族患有痔瘡的人就越來越多。這時候就一定要學會自我保護，懂得最基本的預防措施。那麼預防痔瘡的方法有哪些呢？一、早晚做提肛運動......

上班族很容易患上痔瘡，痔瘡會影響人們的上班情緒。痔瘡的疼痛也會折磨著人們，需要預防痔瘡的人群該怎麼辦呢？第一：預防便祕正常人每日大便1次，大便時間有早、中、晚飯後的不同習慣。正常排出的大便是成形軟便，不幹不稀，排便......

據《北京日報》報道，趙女士最近出現雙眼發紅、疼痛、燒灼感，自己買眼藥水點眼，症狀未減輕反而加重，並出現怕光、流淚等症狀，急忙到醫院就診。經醫生仔細檢查，趙女士被診斷為急性結膜炎，就是俗稱的紅眼病。追問病史，趙女士是因......

對於上班族來說由於作息等原因對於失眠症一定不會陌生。那麼有什麼比較簡單的方法能預防失眠症呢？下面就一些預防失眠的簡單方法供大家參考。1、以清淡而富含蛋白質、維生素的飲食為宜。適量選食一些有助於神經功能的......

如今越來越多的上班族患上了腎結石疾病，是什麼原因導致腎結石青睞於上班族呢？有研究發現飲食不規律容易導致腎結石的產生，上班族常不吃早餐，缺乏水和運動，這些都是容易導致腎結石的原因之一。在人們的認識中，都認為上班族的......

不孕不育是每個女性朋友非常痛苦的事情，它給女性朋友帶來的傷害是非常大的。甚至使女性朋友們失去了家庭的溫暖。所以及時的預防不孕不育的發生是非常重要的。那麼上班族怎麼預防不孕不育？1、節制性生活：這是預防女性不......

肩周炎是嚴重困擾我們生活的一種疾病。但是多數的患者對於肩周炎的病症可能不是很清楚，因此會延誤治療的時間。那麼在治療的同時我們的飲食需要注意些什麼呢？下面帶大家一起了解下吧。肩周炎的症狀疼痛主要的肩周炎的症......

有人說，只要看一眼紅眼病人的眼睛，就會傳染紅眼病。其實不然，紅眼病主要是通過接觸傳染，往往是眼——手——眼的方式。接觸患者用過的毛巾、洗臉用具、錢幣、水龍頭、門把手、游泳池的水、公用的玩具......

上網衝浪、交友聊天、網上購物、查詢資料……現在，電腦已經成為日常生活中不可缺少的部分，同時它也是辦公族的夥伴，一項關於眼疾調查就顯示，電腦鍵盤目前已取代食肆的溼毛巾，成為細菌滋生的溫床，而且還容易在辦......

天氣熱了，許多兒童都容易患上紅眼病。從幼兒園回來，孩子看上去是挺好的，只是說眼睛不舒服，老是用手去揉。第二天早上起來，家長嚇了一跳，孩子的眼睛怎麼紅得像兔子的眼睛一樣。上醫院檢查，原來是紅眼病。該病傳染性很強，起病急......

一、注意飲食時間養成良好的作息習慣，上班族，一般會在週末的時候，睡到中午才起來，然後早午餐一起吃。這種習慣要不得，不良的飲食習慣會加重腸胃負擔。有晚上吃夜宵習慣的朋友，要確保在睡前2-3小時不進食，以免進入睡眠狀態後，......