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骨質疏鬆不僅僅要補鈣

骨質疏鬆不僅僅要補鈣

骨質疏鬆是老年人的常見病,多發病,其主要表現是全身骨骼變得又薄又脆,強度及韌性下降,不少患者不僅腰痠背痛、容易疲倦,而且容易骨折。有些人稍不注意跌倒在地或旋轉彎腰、輕微外傷均可引起骨折。這種情況下在腕關節、股......
2023-11-25
“十大食療粥”治療頸椎病

“十大食療粥”治療頸椎病

十大食療粥治療頸椎病由於退變和勞損,頸椎骨質疏鬆、增生,韌帶肥厚,頸動脈硬化,管腔狹窄,發展到一定程度,可成爲頸椎病。主要表現爲頭頸疼痛,上肢麻木無力,肌肉萎縮。有的病人還有頭暈、眼花、耳鳴。個別嚴重的四肢癱瘓,行走困......
2023-11-25
家長要留心小孩是否患有脊柱側凸

家長要留心小孩是否患有脊柱側凸

由於脊柱側凸病人不痛不癢,毫無症狀,若家長不太留意,常常很難早期發現。有以下幾個方法可幫助早期發現:一、洗澡時注意小孩背部是否對稱、是否有局部隆起,如有懷疑,可以讓小孩向前彎腰,保持膝部伸直,自己站在小孩對側,如有不對......
2023-11-25
頸椎病導致手指發麻的原因

頸椎病導致手指發麻的原因

臨牀上,不少病人常以手指發麻的症狀就診,但經過檢查發現根源卻是頸椎病。頸椎病患者的手指麻木有一定的特徵性,或橈側,或尺側,或5個手指。有時不僅指尖發麻,感覺遲鈍,甚至累及前臂、上臂,同時伴有握力下降。那麼此病患者手指......
2023-11-26
注意:每兩小時活動一下頸椎

注意:每兩小時活動一下頸椎

脊椎病預防最重要,長時間保持一種體位、姿勢工作的特殊羣體,是頸椎病和腰椎病的高發人羣。這些人羣最好每隔兩小時,就要起身活動一次,伸伸懶腰,做幾次深呼吸,扭扭脖子和腰,在房間來回走走或外出運動一下。一旦發現自己頸部和......
2023-11-26
警惕五大原因導致“腰痛”

警惕五大原因導致“腰痛”

80%的人一生的某個階段都體驗過腰痛的滋味。其中很多人,更是被腰痛折磨了一輩子。以前說,病人腰痛,醫生頭痛。現在隨着科學技術的進步,尤其是這十幾年脊柱專科的發展,腰痛已經逐漸不再是令人頭痛的事情了,有很多辦法,其中大......
2023-11-25
經常蛙泳可預防頸椎病

經常蛙泳可預防頸椎病

很多人特別是白領下班後,經常會感覺特別累,坐時間稍微長了,就覺得後背很難受,即便到醫院檢查說沒事,但要注意預防頸腰椎病。建議適當運動,那什麼運動合適呢?痠痛厲害的時候,可以去按摩嗎?根據臨牀經驗加強鍛鍊對於預防頸腰椎病......
2023-11-25
頸椎管狹窄症也會導致頸椎病

頸椎管狹窄症也會導致頸椎病

頸椎管是人體頸部椎體的後部所形成的一個連通上、下的骨性管道,其內部容納着脊髓神經組織,當管道的前後徑或左右徑變小時,並且小於正常人的平均值時就稱爲頸椎管狹窄。當出現臨牀症狀時,如下肢麻木無力等則稱爲頸椎管狹窄......
2023-11-26
當心美麗的代價

當心美麗的代價

許多女性在天氣逐漸變暖以後,會發現膝蓋變得越來越嬌氣。有時感到酸酸的,有時感到刺骨的疼痛。週末想爬香山換換心情,但半個星期擡不起腿來。怎樣才能保護膝關節?如何運動才能提高膝關節的抗負荷能力?許多女性把膝關節疼痛......
2023-11-25
低齡兒脊柱側彎不治可能死亡

低齡兒脊柱側彎不治可能死亡

脊柱側彎是青少年發育期常見的一種脊柱畸形,據統計資料顯示每年的發病率在100萬以上,需要手術治療的達30萬,年齡介於12-14歲的青少年居多,而且有低齡化發展的趨勢。據瞭解,中山一院在2008年超過100例脊柱側彎矯正手術中,低......
2023-11-26
負重甩肩復位治療陳舊性肩關節脫位

負重甩肩復位治療陳舊性肩關節脫位

治療方法甩肩術前負重甩肩5~7天。方法爲:據患者體力,令其用患手提起10~25Kg重物,在前後左右方向上甩肩,幅度逐漸增加,白天反覆進行,以患者能耐受爲度,夜間置患肢於外展支架上皮牽引,重量3~4Kg,待肩關節周圍粘連鬆動、肩關節囊及韌......
2023-11-26
關節鏡讓你看清關節內部

關節鏡讓你看清關節內部

關節鏡的廣泛應用爲廣大關節病患者帶來了福音。關節鏡是通過很小的切口孔洞,將具有照明的透鏡金屬管插入關節腔內,在關節的內部將圖像在監視器上放大,觀察關節內的病變情況,因此比關節切開後肉眼觀察的更準確,同時從另外的......
2023-11-26
化膿性關節炎發病機理

化膿性關節炎發病機理

急性化膿性關節炎爲化膿性細菌引起的關節急性炎症。血源性者在兒童發生較多,受累的多爲單一的肢體大關節,如髖關節,膝關節及肘關節等。如爲火器損傷,則根據受傷部位而定,一般膝,肘關節發生率較高。細菌侵入關節後,先有滑膜炎......
2023-11-25
緩解頸椎問題小竅門

緩解頸椎問題小竅門

我們渾身上下最容易被忽視又最脆弱的位置就是脖子了。每天在辦公室坐上4個小時的人脖子基本上都有問題,順手沿着自己的頸椎向下摸吧,看看是不是肌肉僵直,活動困難,這只不過是個危險的開始罷了。解決方案1.頸部八字要訣搖......
2023-11-26
簡述腰肌勞損的防治原則

簡述腰肌勞損的防治原則

腰痛是人們工作、生活中的常見病。尤其是在長期保持坐立姿勢工作的人中,腰肌勞損患者更爲多見。腰肌勞損是腰部肌肉、椎間盤與韌帶組織的慢性損傷,發病原因可歸納爲三種:第一種,長期工作姿勢不良,如彎腰用一側肩膀扛擡重物......
2023-11-26
預防保健:輕鬆預防“腰腿痛”

預防保健:輕鬆預防“腰腿痛”

腰腿痛的原因十分複雜,有先天和後天兩大類。無論先天或後天原因,除了能找到明確病因外,不明病因的腰腿痛,有相當一部分與不正確的勞動生活姿勢有關。雖然骨與關節的老化是生命現象的必然規律,是不可避免的,但推遲老化現象的......
2023-11-26
腰背疼 要做哪些檢查?

腰背疼 要做哪些檢查?

腰背痛是常見的症狀,外科、內科、神經科、婦科等疾病均能引起腰背痛。多由肌肉、骨骼、內臟疾病引起。病因包括急、慢性損傷,炎性病變,脊柱的退行性改變,骨的發育異常,姿勢不良,腫瘤,內臟疾病引起的牽涉性痛以及精神因素等。......
2023-11-26
中醫治療強直性脊柱炎病例介紹

中醫治療強直性脊柱炎病例介紹

張某,女,46歲,幹部。初診:2001年9月17。病史:頸部、腰部疼痛反覆發作八年餘。八年前無明顯誘因出現頸部、腰部疼痛,伴有晨僵,時有胸悶,低熱(37.2~37.6℃),無盜汗。三個月前曾在宣武醫院就診,經檢查:HLA—B27陽性,RF(-),ESR36mm......
2023-11-25
躺硬板牀有助急性腰扭傷恢復

躺硬板牀有助急性腰扭傷恢復

急性腰扭傷是腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織因外力作用突然受到過度牽拉而引起的急性撕裂傷,常發生於搬擡重物、腰部肌肉強力收縮時。急性腰扭傷可使腰骶部肌肉的附着點、骨膜、筋膜和韌帶等組織撕裂。急性腰扭傷者常感......
2023-11-25
7歲脊柱側彎患兒即將手術

7歲脊柱側彎患兒即將手術

小鄭(化名),男,7歲。4年前發現脊柱側凸畸形,到當地醫院就診,醫生建議支具治療,但由於患兒不能配合,畸形進展迅速,去年又爲無良醫托所騙,進行草藥治療,被騙醫藥費6000多元,延誤病情1年,今年入院手術時側彎已經達90度。準備手術當我......
2023-11-26
腰突年輕化 最小患者才八歲

腰突年輕化 最小患者才八歲

前言:大家都知道,腰椎間盤突出症是骨科常見病之一,約1/5的腰腿痛病人是腰椎間盤突出造成,很多人認爲從事重體力活的勞動者纔會腰疼。其實不然,據廣州市多家大醫院統計,因腰腿痛就醫的患者中,青壯年白領佔據非常高的比例,並且有逐......
2023-11-26
康復運動操治療頸椎病

康復運動操治療頸椎病

我今年65歲,上個月剛榮升祖母,小孫子可愛逗人,我整天抱着他都捨不得放下。但一個月下來,頸部總是有種刺痛感,有時還引起頭痛、頭暈,這是爲什麼呢?又有什麼解決方法?時常抱或背小孫兒,老人容易因過於勞累而導致頸椎長骨刺。平......
2023-11-26
老人秋冬季易髖部骨折

老人秋冬季易髖部骨折

病例回顧:89歲的香港居民劉阿公就經歷了這麼一遭痛苦的噩夢。今年9月,衝着穗港兩地之間越發便利的交通,劉阿公偕同老伴兒來廣州旅遊。原本不常出門的他在滿心欣喜之下一口氣兒跑了羊城大大小小的各類景點多達七、八處,好......
2023-11-25
抗擊腰部疼痛從日常生活入手

抗擊腰部疼痛從日常生活入手

傳統醫學認爲:腰爲一身之要,屈伸俯仰無不由之。站如鬆,坐如鐘是古代醫家對坐與站最佳姿勢的描述,千百年來被奉爲圭臬。注意日常生活中的各種正確姿勢,腰部肌肉就不易疲勞損傷,避免腰部肌肉的過度勞累也是十分重要的。以下的......
2023-11-25
孩子“脫臼”了,家長要做哪些基本護理?

孩子“脫臼”了,家長要做哪些基本護理?

網友:我的孩子很淘氣,有時候一個人玩的時候一跌倒就把胳膊弄的脫臼了,醫生說很正常。孩子長大就好了我不知道這樣的說法對不對。孩子脫臼了怎麼辦?小兒關節活動範圍較大,但韌帶鬆弛,關節囊比較柔韌且富有彈性,牽拉負重後易......
2023-11-25