初春的季節，肌膚也經過漫長的“冬眠”漸漸甦醒。面對色彩鮮豔的春裝，你的肌膚是否能應對顏色的“挑剔”呢？
你若大膽地“裸”着張臉出去，回來時恐怕就少不了黑斑、雀斑爲你“添彩”。被紫外線“照射”後會造成部分色素的顏色加深，使皮膚老化，產生細小皺紋，長期過度的暴曬，甚至會有患皮膚癌的危險。可見，我們對紫外線是唯恐躲避不及，要想往“白人”堆裏扎，這點可切記喲。
1、外出時要儘量用衣物或陽傘遮擋，最好選用深色系，遮蔽性較好的。
2、儘量減少陽光直接暴曬，避免在太陽最大、陽光最強時外出或運動。
3、不分季節與天氣情況，都要塗抹SPF值不同的防曬品。
4、備好防曬品，防曬係數SPF因環境而定。（陸地：SPF15－20、沿海：SPF30－40）如游泳這種特殊情況，需要二小時補擦一次防曬品。#p#副標題#e#
要想達到美白的最佳效果，最根本的還是能正視自己的肌膚特點，只有“對症下藥”才能“藥到病除”。
乾性肌膚
這種膚質是雀斑、黑斑的高危險羣體，不經意間就被瑕疵佔了領地。保溼對你來說是重之又重的問題，平衡調節肌膚的水分，使皮膚代謝正常，避免色素沉澱。在夜晚使用美白精華液或是美白晚霜，讓肌膚充分吸收營養，一定會光彩照人。
油性肌膚
選用無油美白產品，如美白乳液、美白美容液等，既可以提供養分，又能改善皮膚的油脂分泌量，豈不兩全齊美。
暗淡肌膚
不用奢侈地將護膚品換用全套美白產品，只要出門前塗抹好防曬品，別把自己暴曬在陽光下，一星期做一次美白麪膜，讓頑固的黑色素完全代謝出來，你會發現自己離如雪般肌膚的標準越來越近了。
美白不僅僅從肌膚表面做起，還應該通過飲食，適當攝取一些營養素，做到以內養外。維生素C能抑制色素的形成，而它又是人體自身所不能合成的，不僅如此，還有可能因爲壓抑、吸菸等不利因素而減少，所以一定要積極攝取維生素C。另外，定期做面膜、綜合護理都有助於提高美白效果。這樣纔夠稱得上“冰雪肌膚”呢。
