好的皮膚不一定是你與生俱來的，就算天生擁有好的皮膚，也不能保證皮膚在你的一生當中並不會變化。那麼我們要怎樣保養我們的皮膚呢？營養均衡、喝健康水、皮膚保養，這些都是獲得健康肌膚的祕訣。下面有十條肌膚護理小祕密，幫助我們在日常生活中掌握擁有完美肌膚的技巧。
有些人很幸運，因爲他們的皮膚不是有很大的問題，然而其他人長期遭受着粉刺和痤瘡、青春痘等一些的問題的困擾。下面的護膚祕訣是爲了幫助一般人保持健康的肌膚的一些方法，但請注意，如果是一些處方藥，我們要遵醫囑進行服藥。
我們有10條有關肌膚護理的小意見，在這裏和朋友們一起分享：
1、我們不盡在陽光明媚的天氣使用防曬霜，在陰天的時候我們也應該使用防曬霜。很多時候，即使是太陽並不是很強烈的可見光，人們都不會期望自己會被太陽光曬着，這是非常正確的想法。另外，要特殊提醒大家，嘗試使用護膚霜這意味着會更加的保護我們的肌膚不受外界的干擾。
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2、找使用和自己膚色相匹配的護膚品。你還可以用無油麪部清潔劑和一些特殊的方法幫助複雜性的皮膚，油性皮膚，乾燥的皮膚和正常的肌膚。
3、滋潤肌膚，特別是在冬天。如果你的皮膚看起來是那乾燥而且沒有光澤，那麼你就要選擇一種適合你的護膚品，找到一款適合自己的保溼霜做護理。
4、不要總用手摸你的臉。除了輕輕清洗和使用一些產品，那些保養產品必須是來幫助你對付這些瑕疵的。所以我們沒有必要總在擔心我們臉上的瑕疵，更不需要總是用手摸它，別忘了我們手上是有很多細菌的。#p#副標題#e#
5、睡覺之前定要卸妝。化妝可以堵塞毛孔，如果你長時間都覺得這樣無所謂，這將會導致皮膚過敏和其他皮膚問題。
6、少吃巧克力。巧克力、蛋糕、速食麪、油炸物等， 都是容易讓你長皺紋的食物，不可常吃或吃太多。
7、多喝水。水可以幫助我們排出我們身體裏的毒素，可以讓我們保持一個健康的身體，所以，每天要補充一定量的水，讓我們的身體裏不會儲存不必要的毒素。#p#副標題#e#
8、請記住，在我們吃東西的時候一定要適度。我們不要太沉溺於鹹的點心，酒類飲料等太多對你皮膚和健康造成危害的食物。
9、潔淨，調理，去角質，滋潤。實行定期例行清洗面部皮膚，讓您的皮膚平衡和健康。
10、嘗試用面部泥面膜來吸收多餘的皮膚油。如果每週使用一次，你會發現在你的皮膚會變的很柔軟，你還會就會發現你的皮膚上的油脂真的減少了。
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