很多人容易忽視鼻毛的作用，覺得它有礙於美感，作用小。那你可要小心了！鼻毛雖小，但是作用卻是大的！
鼻腔是肺的“空調”和“過濾器”，它在防止病菌進入人體中起着舉足輕重的作用。鼻腔通過24小時的不停呼吸，吸入的灰塵在15分鐘內就被清除掉。
但是，鼻腔在污染、乾燥的情況下，鼻纖毛的運動就會受到阻礙，在鼻腔黏膜和鼻纖毛上會沉積大量污垢和細菌，與鼻炎、鼻竇炎等炎症和過敏性疾病的誘發直接相關。據調查，在病毒性流感、上呼吸道感染、肺炎等呼吸系統感染疾病中，80%是患者忽視鼻腔清潔引起的。
因此，有關專家建議：
常要注意儘量保持合適的室內溫度、溼度；
不要用手摳鼻子，不要揪鼻毛；
起牀後用洗臉的溫熱毛巾輕捂口鼻呼吸數分鐘；
也可以用冷水直接清洗鼻子，這樣做既鍛鍊了上呼吸道對寒冷的適應性，又能除垢、保持鼻腔溼潤。
鼻毛是防止呼吸系統疾患的第一道防線，它的作用有三點：
①鼻毛可以阻擋空氣中的灰塵、細菌等，使人體得以吸入過濾了的乾淨空氣。同時鼻內纖毛的作用，還可使部分細菌隨粘液進入胃內，用胃酸來殺死細菌。
②鼻毛可以保持鼻粘膜的溫度，不使外界冷空氣直接吸入氣管，也可保持鼻粘膜溼潤，有防止乾燥性或萎縮性鼻炎，以及鼻出血的作用。
③鼻毛可維護嗅神經不受損害，使鼻子能聞出各種氣味，並把食物的香味傳給大腦，增進食慾。
可見，鼻毛的作用不小，應當加以保護，不要隨便剪修，尤其不要拔鼻毛，否則弄得不好會引起鼻前庭炎，並經久不愈，反覆發作。再說鼻毛拔掉或修剪後，仍會長出來，因此奉勸有拔鼻毛習慣者儘快戒除。
鼻毛是人體呼吸的第一道屏障。正常人鼻毛及其方向(朝向前外)，可以過濾吸入氣流中的顆粒狀物，並使異物難進易出。而鼻腔的粘膜表面有纖毛，並形成一層隨纖毛不斷後移的粘液毯，可以殺死吸入的細菌和病毒，清除較小的塵粒，和鼻毛一起形成一層過濾網，一同發揮鼻腔的加溫、溼化和過濾空氣的保護功能。
鼻毛剪過度易致炎症
據瞭解，多數人修剪鼻毛是因爲鼻毛影響外在形象。然而，不論皮膚科醫生抑或耳鼻喉科醫生，均反對隨便剪鼻毛。因爲鼻毛剪過之後，新長的鼻毛會更長更粗。
鼻毛伸出鼻孔，可必要進行修剪，但應注意修剪力度及工具的選擇：
一是不宜用剪刀修剪，一不小心則可能弄傷鼻子；
二是不宜修剪過度，更不能拔鼻毛，否則會誘發鼻癤、鼻前庭炎，甚至引起顱內感染，如鼻源性顱內併發症。
再者，對於鼻腔的清潔，不能用手摳或用紙巾團去搓，以免搓傷鼻子，減少紙巾對鼻腔的粉塵刺激及細菌感染。
最後，使用專門的鼻毛修剪器更安全。
如今，市面上有各式各樣的鼻毛修剪器，愛美的男士們不妨選一款適合自己的鼻毛修剪器。鼻毛修剪器不像剪刀那麼容易損傷鼻腔，有的還帶有毛屑儲藏室，可以儲藏剪掉的毛屑，裏面開放式的窄縫能夠捕捉任何方向及長度的鼻毛，使用起來相對安全。
