H7N9 疫情進入高發期
1 月死亡 79 例!H7N9 疫情進入高發期，該如何預防纔好?
近日的天氣回暖，很多朋友在感嘆春天就要來了，春天萬物復甦固然是非常美好的事情，但是冬去春來(沒錯，就是現在)一直都是流行病高發的季節，這段時間大家總能聽到各種禽流感的新聞，國家衛計委剛公佈了 1 月全國傳染病疫情概況，數據顯示 1 月份全國「人感染 H7N9 禽流感」發病數爲 192，死亡數爲 79。
與過去相比，這些數字是明顯上升的，因此引發了大家的熱議，有人驚恐，也有人不當回事。
作爲經受過非典等多重考驗還屹立不倒的小編?哈哈，其實不是，小編也是根據科學的指導去減少傳染的可能。今天就來告訴你對付禽流感的幾個關鍵。
不接觸活禽
關鍵一：不接觸活禽
這段時間流行的是「人感染 H7N9 禽流感」，它的感染來源主要就是活禽及其分泌物、排泄物，或是被這些污染的農貿市場活禽交易區。所以咱們首先要做到的是：儘量避免接觸活禽。
對於我們普通人來說就是要：
不接觸雞、鴨、鵝之類的活禽及其糞便，不去交易活禽的農貿市場。
少去野外，不要接觸野鳥。(如果發現生病或死亡的野鳥，應及時向當地的野生動物或林業管理部門報告)
注意廚房衛生，用砧板要生熟分開，做飯做菜一定要燒熟煮透。
認真且勤洗手
關鍵二：認真洗手，勤洗手
第一招可能對某些朋友不怎麼用得上，那不適用的朋友就不用學了，但也請你記住，你也可以告知家人和朋友們。下面我們介紹第二招用肥皂洗手，這絕對是最簡單的疾病預防方法，人人都應該要學會。
因爲我們能管住自己不接觸活禽，但難免跟「可能接觸過活禽的人或物」接觸，所以一定要注意洗手，而且要洗乾淨。
爲了確保大家洗乾淨手，還要注意這幾點：
要用流動的水洗手(不建議放一盆水洗);
讓香皂或者洗手液充分揉搓、起泡(隨便抹上就沖掉，肯定是沒用的……);
每個地方都要洗乾淨，包括手心、手背、手腕、手指縫、指甲縫，每個角落都不能放過;
肥皂泡要徹底衝乾淨;
洗手後要用乾淨的毛巾或者一次性紙巾擦乾(潮溼的環境有利於細菌繼續滋生)。
關於H7N9你必須知道的4件事
必須知道的4件事
H7N9傳染成爲人民羣衆茶餘飯後的話題源泉，但是很多人獲取的信息渠道不一樣，比如說總有一些文章斷章取義，製造搶眼卻不實的標題等等。所以說，人們對於H7N9的理解並不是說完全正確。下面，小編帶大家看看正確的3個認知。
1. 禽流感會不會「人傳人」？外面的世界是不是很危險？
「人感染 H7N9 禽流感」這個病的主要傳播途徑，暫時認爲是「從禽（鳥）到人」，暫時沒有明確的「從人到人」傳播的證據。
就目前掌握的情況來看，公衆感染 H7N9 禽流感病毒的風險並沒有增加太多，它並不像流感等其它呼吸道傳染病那樣普遍。
所以只要做好防護，不用想太多啦。
2. 雞肉、鴨肉、雞蛋、鴨蛋，這些東西還能吃嗎？
雞、鴨等禽類及相關產品肯定是可以買、可以吃的，但一定要吃得安全。
一是要注意儘量避免直接買活禽，要儘量買有檢疫證明的冷鮮禽、冰鮮禽及其產品。
二是一定不要從流動攤販處購買活禽，也不要將從活禽市場或流動攤販處購買的活禽與自家家養禽混養。
3. 禽流感有什麼症狀？
禽流感的一般症狀跟流感有點像，如發熱、咳嗽、少痰，可伴有頭痛、肌肉痠痛和全身不適。
嚴重的話病情發展很快，表現爲重症肺炎，體溫大多持續在 39 ℃ 以上，出現呼吸困難、咯血痰等症狀。
不過這些症狀只是作爲參考，大家就不要自己給自己看病了。
如果持續有發燒、咳嗽、頭痛等症狀，就戴上口罩儘快到正規醫院去看看吧。
4. 薰醋能預防嗎？
很多朋友圈的文章說薰醋能預防，小編微信上很多好友也轉了，看完覺得謠言真的是動動嘴，闢謠跑斷腿啊。空氣中的病毒細菌對酸性環境並不敏感，曾有實驗研究過「密閉空間裏薰醋能否減少細菌」，結果是——沒用。
且不說這些似有似無的好處，薰醋對人的影響還真不少，比如會刺激呼吸道粘膜，對敏感的兒童、老人以及有哮喘病史的人而言，很有可能誘發呼吸系統疾病。
降低室內空氣細菌病毒，最直接的方法依然是那四個字：開窗通風。
唯一要注意的是，挑空氣質量不錯的時候再開……
