搭訕新手的心理建設 不要讓緊張帶走你的機會
很多人都想過，等那個遇見了好幾次的MM再次出現在我面前時，我一定要過去和她打招呼，每次在街角做了好幾個深呼吸，可是還是眼睜睜得看着她從身邊走過不敢說話。對於搭訕而言如果沒有開口的勇氣，什麼幽默的說話技巧，放電技巧都毫無意義。
關於搭訕我想首先必須克服的就是焦慮感，我剛開始也一直想完全克服它，直到後來我發現焦慮感根本無法完全克服，你只能去適應，去控制它，讓它不會影響到你！關於克服焦慮感的帖子我想你們應該看到很多，那我就說下我的理解！
第一個毫無疑問，三秒法則，但是我相信新手剛開始還有點做不到，我當時就做不到！我的第一搭是在撩機的強行推過去完成的，因爲我糾結了一下午他實在看不下去了！但是成功了！
第二個，是我一直在用的方法，先看到個美女，不去搭她，然後心裏不斷回想每次錯過美女那種遺憾感，利用這種感覺蓋過焦慮感！
第三個，不是很推薦，雖然我用過，就是在人潮涌動的地方做俯臥撐，以此來壯膽！自從我看過tango一篇帖子，我就覺得這方法確實不是很好，就算他說的一樣，搭訕應該有的情緒是一點好奇加上一點點緊張，而不是興奮，搭訕興奮的狀態會讓女人覺得很可怕！你可以換位思考一下，當一個陌生人很興奮跑過來跟你說話，你會不會覺得慎得慌！
第四個，組對出來搭訕，當團隊其他人搭訕歸來，你就會壓力很大，從而達到激勵自己的效果，不斷從心裏告訴自己，爲什麼別人敢去搭訕，我不敢，難道我比他差嗎！，我相信一會你就會去搭了，除非你沒有改變的決心！
至於開場白我相信大家應該也知道不少，我就不說了！其實我慢慢發現說什麼真的不重要，關鍵是你怎麼說！記住人與人的交流語內容只佔百分之七，而語言表達佔百分之三十八，肢體語言卻佔高達百分之五十五！所以說與其花心思去背開場白不如多去練習語言表達和肢體動作！下面分享一下我的開場白，很簡單！但是在武漢女孩子警惕性這麼高的城市也能達到百分之六十！
“嗨，等一下！”
“是這樣的，我剛剛在那邊突然看到你，我覺得很想認識你。過來跟你打個招呼！”
看吧，只要你敢開口不就是上面的短短兩句話而已，也許那個MM也注意你很久了，你們就可以交換電話號碼，也許她以爲你是壞人，那麼你只需要明天再同樣的地點再跟她打一次招呼，一來二去她總會有所迴應，這不就認識了嗎？搭訕最需要的就是勇氣。
