夫妻性愛技巧在長期的夫妻生活中顯然尤爲重要，完美的性愛是要自己創造出來的，同時需要兩個人的默契的合作。男女做愛之時，男人總想用各種花式的性技巧，今天本站的小編就教你性愛的技巧。
一前戲是女人高潮的關鍵
1、她會喜歡，你的淫語挑逗
試着在進房間以前，就可以開始在她耳邊小聲的挑逗，你甚至可以使用氣音，告訴她你待會兒要對她做什麼事，以及你多麼期待做這件事!淫語的挑弄將讓女人腦海裏充滿想像。記得，只說不“碰”，將讓她恨不得立即扒爛你的衣服!
2、絕不可缺少，激情的溼吻
也許這聽起來是很普通的前奏，但你可能不知道，頻繁而激情的吻將引起女人的性慾;甚至，有許多女人用接吻的技巧來評斷你是否是個好的“牀伴”。假設你只是把你的舌頭放進她的嘴裏像一條死魚，她可能也會這麼想像你在牀上的樣子!啊，也別忘了她的脖子和耳朵!
3、試着用你的手指探索她
在前戲時，你可以先試着用手指挑弄她的陰部。溫柔地，放一至兩根手指頭到她的陰道當中，並且來回搓弄，再以你的大拇指搓揉她的陰蒂。假設，這時她已經受不了要求你進入他，你還可以試着再多拖延一些時間;你知道的，這麼做，將會帶她到更美好的世界!
4、溼還要更溼!讓女人好滿足的舔舔
男人喜歡被口交，女人當然也是!用你的舌頭爲她做一次頂級服務吧!口交的技巧在於，絕對溫柔的對待女人的陰蒂：千萬不要重複的舔吮同一個地方，也不能太過用力，那將讓女人感到疼痛。
二12個小遊戲令性愛更加完美
一、讓別人來“偷窺”
故意製造讓別人能來偷窺你們行動的機會。比如開着燈做愛、半啓門窗、拉開窗簾等。也許根本不會有人注意到你們正在幹嘛，但是這種故意的安排，會讓你們在做愛過程中緊張起來，比起平時安全可靠的性愛，這種方式更刺激。
二、食色性也
此時，食物就是你們性愛的道具。水也好，酒也好，水果、糕點都可以。只要不是很油膩或不適合消化的食物，容易弄髒牀單的食物就行。一般來說，酒水、冰淇淋、克力、蘋果等這些都適合你們在彼此進入前戲時使用。這可是真正的“色、香、味”俱全哦!
三、內衣添情趣，情色傢俱更誘人
給她或你自己穿上情趣內衣。無論是她的極具誘惑力的制服，還是你的性感小內褲，遮遮掩掩的內衣情趣會讓你們彼此感到有趣而興奮。穿上情趣內衣的那一刻，多給彼此點讚揚吧!別嫌棄她開始發胖多肉的身材，否則會打擊她下次再配合你穿情趣內衣的自信。
四、絕對私密AV
這得具有冒險精神，但是如果你們能確保DV不會被第三方看到，這些動態的記錄絕對是你們性生活的參考和紀念。你們可以從中獲得無數有趣的經歷，並且更能瞭解自我，改進自己的牀上技巧，成爲超級棒的AV主角。當然，觀衆也只能是你們倆。
五、邊洗邊做
這個場景大部分人都不陌生。有的在大浴缸裏有過性經歷，有的則在淋浴房裏。衛生間應該是除臥室之外第二個性愛多發場所，如果你到現在都還沒嘗試，那就趕快行動吧，否則就太out了!
六、戶外露營WildSex
別真老實巴交地以爲你身邊那個特別愛露營的傢伙就是熱愛大自然的驢友，雖然調查顯示40%以上的露營愛好者都有過在露營中跟營地驢友發生過性關係。等等，想什麼呢?趕快糾正你一下你想法，火速配備好高檔的露營設備，帶上她一起去露營吧。
七、狂野SM
SM甜蜜嗎?很多人至今還不敢嘗試，那是因爲他們對SM本身存在誤解。SM的基礎是在不傷害人身的前提下進行的。網上現在有很多賣SM工具的小店，這些工具既有趣又沒有危害性，價格也不貴。平時花很多錢在其他方面，幹嗎不花點小錢在這上面呢?最多就是告訴彼此：我們試過了，不太適合而已。當然，更可能的就是你們彼此就此都發現了一片全新的天空哦!
八、鏡前歡娛
在你們做愛的地方設一塊可以照到你們的鏡子。在鏡子中你們隨時可以觀賞兩人纏綿時的裸體動作，這有助於你們在性愛過程中的激情燃燒!鏡子一定要固定住，不要受到你們的動作影響，不然打碎在你們的身上就糟了!
九、甜蜜車震
相信這種方式大家都不陌生，隨着私家車的增多，在車裏享受性愛已經是很多私家車主們的家常便飯。也許沒幾年，好哥們之間流行的問話是：“哥們，你今天車震了沒有?”車震的技能就不具體交代了，最關鍵的還是要有個寬敞的車廂，車窗玻璃也得具有較強隱祕性。
十、幻想加添激情
當你愛人跟你嘿咻時卻念着別人的名字，你一定會很生氣，感覺很敗興吧。但我們卻要教你倆故意至少有一方把對方想象成自己的夢中情人或最想與之做愛的人。一般愛侶很可能會幻想自己的性伴侶是她喜歡的明星，你也可以蒙上眼睛，想象在你身上的她是你的性感女神。這種想象其實沒壞處，甚至可以激發你們的性愛激情，昇華你們的性愛感受。
十一、創造“偷情”感覺
並不想教唆你變壞，但你不得不承認，偷情所帶來的性快感遠遠超過公開的情人關係所帶來的。在此也很有必要說明一下，很多偷情的人並不是故意的!當然，你總不能真的去偷情吧?可是今晚你想享受“偷情”帶來的的刺激感，怎麼辦?其實你可以帶上她一起去你的好朋友家或同學家，在陌生的房間裏進行一次偷偷的性愛。那種怕被時刻發現的緊張感會讓你們體會到無窮的刺激。記得完事後幫人家收拾乾淨啊!
十二、寵愛式戀足
這裏要介紹的其實也是一部分人熱愛的前戲行爲之一。當然戀足羣體有更豐富的戀足生活方式，這裏就不一一介紹了。我們只圈出跟性愛有關的戀足。
三各個國家奇葩性文化
1、印尼：婚後三天內不能大小便
這一習俗流傳於印尼達雅族部落，意在考驗新人對婚姻的認真程度。在親友和家人的嚴格監督下，新人在婚後三天內不能如廁。部落裏的人覺得，嚴格遵守不如廁的目的並不是爲了考驗耐力，而是展現了新人對婚姻認真執着的態度。
2、奧地利：腋下夾蘋果挑郎君
在奧地利的一些偏遠地區，流傳着這樣的習俗：在大型聚會時，單身女郎一般會削一塊蘋果夾在腋下，隨後隨衆人一起玩樂。當玩樂停止時，女孩會把那塊蘋果送到她中意的男孩嘴邊。如果男孩接受並吃下被汗液浸透的蘋果，就代表他也接受眼前的姑娘。
3、北歐：請君之劍入我之鞘
19世紀的芬蘭等北歐國家間有這樣的習俗，父親等到自己的女兒長到適婚年齡，會給她隨身佩戴一柄空鞘，這既可以表明姑娘的單身狀態、還可以方便單身的男孩來吐露愛意——如果有單身男孩中意於她，男孩就會把隨身攜帶的傳統Puukko劍插入她的鞘中。
4、中國：哭嫁
哭嫁，即新娘出嫁時履行的哭唱儀式活動。起源於戰國時期，到如今已經有兩千多年的歷史，主要流行於西南地區。哭唱必須按着傳統禮儀進行，不能亂哭。誰不會哭，就會被別人嘲笑甚至歧視。總的來看，哭唱的內容主要有“哭爹孃”、“哭哥嫂”、“哭姐妹”、“哭叔伯”、“哭陪客”、“哭媒人”、“哭梳頭”、“哭祖宗”、“哭上轎”等。
5、印度：綁架新郎
在印度比哈爾，綁架案頻發，每年都有上千位男性慘遭綁架。不過這樣的事情在當地一點都不新鮮，連警察都習以爲常了。地處印度東北部的比哈爾貧窮落後，男青年紛紛外出打工，致使當地男女比例嚴重失調。毫不誇張的說，當地很多新郎都是搶來的。
6、印度：先嫁狗羊
在印度的一些地方，仍然有人相信鬼附身這種說話。比如生來就長齙牙的女孩一般會被認爲是鬼附身。爲了破除這種詛咒，她們會先被嫁給一種動物，比如羊或者狗。當然，這只是走個過場，並不會真的和發生關係。等驅魔成功後，姑娘便可以嫁人了。
7、巴厘島：磨利牙齒
對於巴厘島信佛的人們來說，有13種習俗規範着他們的婚禮行爲。其中之一就是爲青春期的少男少女們銼牙，等到大婚之日到來時，六顆上牙必須鋒利如爪一般才行。當地人認爲，這六顆牙齒分別代表了貪、嗔、癡、慢、疑和不正見，而婚前磨牙旨在爲新人去除身上的種種罪惡。
8、蘇格蘭：搞污新娘
爲了慶祝新娘一生中最幸福的這一天，她的親友會悉數到場，並在新娘身上潑倒各種污穢，比如過期牛奶、剩菜剩飯、爛泥巴、瀝青……這還不算完，大家還會使勁把新娘灌醉，之後把她綁在樹上讓她自己想辦法掙脫。這些習俗的初衷單純且美好：如果新娘面對這些問題時都能從容應對，那婚後有什麼問題她會解決不了?
四20個赤裸的高潮真相
1、很多人擔心，隨着年齡增加，性趣減退，會高潮全無。事實上，隨着年齡增加，性愛會變得更好，高潮也不會消失。
2、安全套不影響高潮，也不必擔心戴套會導致早泄。
3、多次高潮不是夢很多女性在一次性愛中可體驗多次高潮。
4、分心是高潮“攔路虎”。要想更多享受高潮，性愛中務必做到心無雜念。
5、乳頭是高潮“開關”。性愛過程中，丈夫輕輕愛撫妻子乳頭是幫助其達到性高潮的極佳方式。
6、意念有助於達到高潮。研究發現，夫妻間共享一些“黃段子”，或看一些情色影片等都是很好的前戲，有助於更好享受性高潮。7、高潮緩解疼痛。進入性喚起狀態可有效緩解頭痛、手術疼痛和關節疼痛等多種常見疼痛症。高潮時釋放的催產素也有助於緩解疼痛，改善情緒。8、高潮可以裝出來。研究發現，女性可以在性愛過程中裝出高潮。
9、壓力阻礙性高潮。壓力大很容易導致夫妻性愛不歡而散。通過練習瑜伽或冥想打坐放鬆身心，有助於改善性生活，更好地享受性高潮。
10、女性高潮平均6~10秒，有時候還會長達20秒。
11、真假高潮區別明顯。美國《大都市》雜誌性愛專欄載文稱，女性真正達到高潮前，陰蒂收縮，心跳加快，瞳孔擴大，陰道肌肉“痙攣”，雙腳弓起，乳頭堅挺。
12、鍛鍊有益性高潮。一些女性可能在健身過程中感受到高潮，研究人員稱之爲“核心高潮”，因爲這種高潮與核心肌肉羣訓練密切相關，如攀爬、騎車和舉重等。
14、高潮具有多樣性。女性最常見的是通過刺激陰蒂而達到的“陰蒂高潮”。除此之外，還可以有“陰道高潮”和刺激乳頭達到的高潮等。
13、達到性高潮所需時間長短因人而異，但美國《赫芬頓郵報》刊登性學專家克雷格•S•尼德伯格博士完成的一項新研究發現，男性從插入到射精(性高潮)的平均時間大約爲7分鐘。
15、前戲好，高潮妙。夫妻性愛過程中，愛撫和親吻等前戲有助於增加性器官血流量，爲性愛做好充分準備，這樣性高潮纔會水到渠成。
16、自慰也可達到高潮。無論男女，自慰都被認爲是體驗性高潮的最簡單方式。
17、性愛姿勢影響高潮。比如，後入式可更好地刺激女方G點，更容易使其達到“陰道高潮”。
18、瞭解G點，高潮更強。每個女性G點位置都不同，因此識別G點位置對高潮具有舉足輕重的作用。
19、男人也有高潮G點。尼德伯格博士表示，與女性一樣，男性也有G點——陰莖龜頭下方一小塊極敏感的區域。
20、並非人人都能達到高潮。有些人無論何種刺激都無法產生高潮，這被稱爲“性快感缺失”或“無高潮症”。健康問題或神經刺激問題都可能會導致無法達到性高潮。
