都說男人是慾望的動物，對於女人來說也是同樣的。在男女發生性愛關係時激發女人的慾望是一件高難度的事，但是想要一場完美的性愛這是前提。今天本站小編爲你分享啪啪的經驗技巧，教你如何激發女人的性愛慾望。
撩妹你真的會啪啪嗎？
一啪啪寶典之做愛禮節
1.性的基本原則
你不是自私的，不能只顧自己的感受。性是兩個人之間的事，你的表現直接影響你夥伴的愉快程度。
2.接觸
不管你的激情如何肆意，也不可弄傷她。從做愛開始就表現得紳士些，除非你知道她很喜歡被粗暴地對待。女人熱身需要時間，因此做愛前要充分的撫摸，對她，也是對你，這是完美做愛的序曲。
3.接吻
不要把嘴脣弄得潮乎乎的。女人最討厭跟溼嗒嗒的嘴脣接吻了，這會使女人頓時激情全無!我就是這樣。
4.請使用避孕套
這不僅保護你自己不受艾滋病或其他性病的侵害，而且避免使她懷孕。就算再怎麼迫不及待也不要忘記使用避孕套。
5.先讓女性滿足
做愛中，最好的紳士愛侶總是在意先讓女伴滿足，而自私的愛人只會滿足自己，不顧女伴的需要。
6.交流很關鍵
在做愛中，紳士應該和女伴交流，瞭解什麼是她希望的，什麼是她不要的。你可通過交流懂得什麼使得她快樂，另外也要告訴她什麼使你快樂(當然，女士也會同樣待你)。
二啪啪寶典之性愛技巧
在進行牀諦之歡時，你是否掌握了一些較好的性愛技巧和性愛姿勢，或許你和他已經發現老是一成不變的性愛技巧，時間一久會讓人感到疲倦、沒新鮮感，久而久之更沒有激情。所以有一些牀上性愛技巧是男人女人們一定要學會的。
1、瘋狂而不暴力
有的男人平時文質彬彬、溫柔至極，一旦到了牀上立刻判若兩人。殊不知，在男人流露出的暴力傾向裏，女人會窺視到他內心的殘忍、不健全和極度的自卑心理。她會認清男人骨子裏不爲人知的一面，而這種感覺帶給她的不安全感，會在日後的某一場合，觸發令男人無法預料的家庭內戰。
所以，應該讓全世界的男人都知道，女人無論是在瑣碎的家庭生活中，還是在忘情的性愛氛圍裏，她骨子裏都向往安全和美妙。她們要童話和詩、要溫柔和力量、要男人精神上的無限高貴和從容的態度。
因爲愛所以做，當愛侶間相互敬重和欣賞時，即便是一指輕柔的愛撫，激情的烈焰也會在彼此的心中熊熊燃燒。
2、睜開眼睛纏綿
儘管很多相愛的人在白天愛得死去活來，忽而淚眼相對，忽而深情凝視，但一到夜裏，就不肯再睜大眼睛，欣賞對方臉部每一個細微的表情和呼吸的律動。
殊不知，在黑暗中，愛人的眼睛會因了你的惟一存在，而變得不會撒謊。愛人間的對視，不僅會讓雙方感受到身體上的依賴，更能體會到彼此心靈的真摯交流和海枯石爛般的忠貞愛情。
因爲愛情在心中，所以眼睛也有了表情。學會讓眼神表達愛吧。只有眼眸中的款款深情和溫柔真純，才能把愛侶靈魂深處最真摯的渴望呼喚出來。
3、稱讚他(她)身體最美的部分
相愛的人有多少是俊男美女、性感妖冶、風流倜儻?大部分是庸常男女而已!但愛能使我們在情人身上發現他(她)美的地方，不要吝嗇你的讚美，你的誇讚會激發對方潮水般的愛慾。
從他的腳趾頭開始讚美吧：你骨節分佈均勻的腳是多麼的平展而硬朗;你的大腿是多麼的飽滿而結實;你渾圓的肩膀是多麼寬闊有力量;包括在我的舌尖下來回躲閃的耳垂，都能激發我性愛的想像力和探索的衝動……
親愛的，我愛你的每一寸肌膚，並渴望着它們在我的呼喚下，煥發出昂揚的氣質和欲生欲死般的壯烈。當你把讚美和親吻鋪天蓋地給予愛侶時，任何人都能做足“風情萬種”、“激情滿懷”。
4、牀上禮儀很重要
在食方面我們有很多餐桌禮儀，遵守這些禮儀是我們教養的一部分。既然食色性也，那麼在性方面，你懂不懂得牀上禮儀?對愛侶表現出尊重和禮貌，絕不是虛僞做作，而是愛的成熟和優雅的體現。
5、不要在愛愛時漫不經心
有性愛體驗的男女相處久了，會彼此倦怠。其問題之源頭在於兩人的漫不經心和彼此熟知。當肌膚相親就像左手摸右手一樣毫無新鮮感時，做愛也會像刷牙時牙刷在嘴裏磨來磨去而沒有絲毫衝動。
要想讓性愛美妙無比，首先要觸動對方新奇的性愛感知，比如花樣繁多的性前戲、熱情奔放的多體姿、偶爾做週末夫妻、經常小別勝新婚……
嘗試不同的體位、地點、時間，讓性愛充滿神祕的誘惑和不可預知的激情。
6、在牀上問個底兒掉
“你在牀上喜歡怎樣?你的性幻想是什麼?”全面溝通的時代過去了，與其讓對方交代一切，諸如“我喜歡你親吻我的耳垂”，不如自己去發現。
一隻不停探索且知深知淺的手是不是比不得不說“我的興奮點離你撫摩的地方還有5釐米”要善解人意得多?
三啪啪寶典之如何激起女人啪啪慾望
脫掉她的貼身內衣
貼身的內衣可以勾勒曲線，展現性感，激起男人的慾望。但對女性來說，胸罩和內褲太過貼身，會讓她擔心身材。讓她沐浴後穿件絲質的寬鬆睡衣，光滑的布料會刺激她的皮膚，讓女性容易產生性衝動。
使用挑逗性的語言
稍微採用一下挑逗性語言，就能起到很好的效果。比如，快下班時，在辦公室裏給她發個調情短信：“我們上次做愛是在浴室還是廚房?那次你是不是感覺很美妙?今晚我們要不要嘗試找個新地方?”專家認爲，帶有挑逗性的短信能同時調動男女雙方的“性慾雷達”，對接下來的行動充滿了期盼。
多欣賞甜蜜的照片
研究發現，當人們看伴侶照片30秒鐘後，大腦中負責調動性慾的部分就會增強，進而很容易產生想要做愛的衝動。可以給她欣賞你們一起拍攝的甜蜜照片，讓她漸入佳境。
擁抱時間要超過20秒
最新研究發現，擁抱時間達到20秒鐘會增加兩個人體內後葉催產素的分泌量。面對面的身體接觸會讓雙方產生深度依戀的感覺，對於女性來說，簡單的擁抱就能調動起她們的性慾。
四啪啪寶典之女人嘿咻慾望最強烈的5種表現
1.自己有強烈慾望，很想要、心情又很輕鬆，最容易進入情況。
譬如一位受訪者的經驗：“感覺最棒的一次是從朋友處喝酒談心後，他載我回家已經是清晨五點多了，弟弟在房裏睡，我要他去洗把臉，休息一下再回去，結果他卻一把抱住我說：‘我想要!’那一次我們在房間裏不敢大聲，怕吵醒弟弟，可是我們同時達到高點……那次的感覺好棒!”
2.對方表現良好，很體貼、技巧佳
一位受訪者說：“最棒的性愛經驗是和我的第四任男友，他是攝影師，相當浪漫、溫柔，外型酷酷的，跟他在一起經常會有一些意想不到的驚喜。跟他做愛是一件相當美的事，他總是會找一個舒適的地方，放音樂、喝點小酒，最主要是他會注重我的感覺，也不是那種做完倒頭就睡的人，他會放一池溫水和我共浴，那種感覺一輩子也忘不了。”
3.兩人情意交融，有浪漫前戲，感到相互瞭解、深深被對方珍惜
這通常發生在濃情蜜意的情人之間，但也有特別的例子，譬如有位受訪者的經驗：“洗完澡後他抱我上牀，那時我心裏唯一想到的是，我要放得開，拋開一切羞恥、包袱，全心全意享受眼前的這一刻。他很高大，我很嬌小，可是他很憐香惜玉，他教我慢慢去玩弄、慢慢去撫摸，一步一步帶領我進入佳境，體會到令人銷魂的境界。”
4.儀式與慶典的心情，久別重逢、特別的日子等
有位受訪者說：“最棒的一次是好久沒和他見面，一見面在飯店中，那種乾柴烈火的情慾焚身，似乎想把全身讓他吃掉，而他亦是如此強烈，我全身不禁歡愉着、顫抖着、擁抱着，希望再緊密地接觸。這一次最棒，且高潮可以兩、三次，尤其當他技巧性的引導時，那高潮太美了。”
5.面對刺激、冒險的氣氛時
譬如偷情、掩人耳目、怕被發現等，也往往激盪出強烈的快感：“最棒的一次是在國外的田野，邊開車邊做，有很大的解放感。”“最棒的一次是在MTV發生的，跟一個美國人，片子看到中途，他開始撫摸我的身體，我沒有拒絕，也有了反應，我們熱烈地互相需索、互相對應，在最狂野、放肆的過程中，共同達到高潮。”
五啪啪寶典之女人的3大“性愛禁區”
劣質”狀況一：“衝刺型”性愛
多數男人都沒有認識到，如果方法得當，女人其實可以完全自發地喚起性興奮，她們要求的並不多，只要你多做些親吻、觸摸等親密動作，集中精神用溫情和柔和感化女人，讓她感覺今晚她是你的一切就足夠了。相反，如果你三下五除二地快速完事，許多女人會心生抱怨，導致性生活變得沉重無趣。
糾正法：丈夫做愛前提醒自己別急躁，要來一番別樣的前戲。如爲勞累一天的妻子按摩十五分鐘，使她感覺輕鬆舒服。
然後你可以從她的“次級敏感帶”開始入手，比如，耳廊裏、脖子後;再逐漸移往超級敏感帶，如大腿內側，動作愈輕柔愈有感覺，她也會愈來愈感動，當彼此情緒高昂時，再水到渠成地進行纏綿，這樣性愛之花會繼續鮮豔盛開。
“劣質”狀況二：“套餐型”性愛
夫妻們通過性愛實踐會知道怎樣讓雙方都喜歡，並且以後也儘量朝着成功的同一個模式去做。過不了多久，這就變成了他們覺得最完美的性愛型態，但事實證明那是單調又狹隘的性方式，這狀況就像你走進一家餐廳，點了最喜歡的晚餐。
明天、後天你又點這道晚餐，就算是你最愛吃的餐點也會乏味。雖然你不強求性生活能夠冒險刺激如影片上的情節，但對單調死板的性生活內容，你會漸漸失去激情。
糾正法：性生活是一道豐富的自助餐，如果你合理搭配，精巧調合，便可日日出新、胃口大開。所以，你不妨試着捨棄一成不變的“套餐”，回到“自助餐區”，挑選不同的“菜色”。
比如將晚間做愛變換爲晨愛或午間性愛、嘗試新的方式，變換不同場地，如沙發、浴室，偶爾廚房，改變一成不變的牀上。節假日，你可以與伴侶攜手去海灘、森林等戶外偷情，陌生的新環境能讓你們僵硬的關係產生意想不到的緩和和柔化。
“劣質”狀態三：“王者型”性愛
性專家們常呼籲女性應從性被動、等待中解脫出來，絕不能扮演一個消極的參與者，應變被動爲主動。這是性生活和諧的關鍵之一。
實際上，在夫妻生活的過程中，有些妻子卻佔據着明顯的主動優勢，她們是性愛的控制者，時刻扮演着牀上“王者”的角色，對丈夫發號施令，久而久之讓對方感到脅迫，使他性愛受挫，因而拉響了雙方性生活的“警報”。
糾正法：雖然有專家建議女人在牀上要主動，但也不能把全權掌握控制性愛，把那種雷厲風行的‘女強人’風格帶到牀上，這樣哪個丈夫受得了呢?
所以，不妨放下趾高氣揚的架子，常做嬌柔小女人。當丈夫男人味十足地擁抱你、吻你時，美滿的性愛就拉開帷幕了。
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