很多男生一直沒有對象，好不容易不用看別人撒的狗糧，可以自己和喜歡的她約會了，在約會的過程中，卻緊張得不知所措，有點木納的不知如何表現自己，在女生心中的印象直接減分。未雨綢繆，尤其一開始，提前做好一些細節的準備還是很必要的。約會泡妞祕籍，今天本站邀請高手爲你講解：
一泡妞祕籍：第一次約會話題攻略
對很多人來說，第一次約會非常重要，他們總是希望第一次約會就可以塵埃落定。兄弟在跟女生約會時侃侃而談，可之後卻再無法約出女生了，自己還不知道什麼原因。約會泡妞祕籍,如果一次約會你就讓他大失所望，想必也不會再有第二次了吧。
第一、不要說：以前我……
第一次約會時，對以往愛情不太好的回憶絕對不是理想的話題。這樣不僅不能給他留下滿分的印象，反而會讓他對你的第一印象大打折扣。
因此，你應該努力和他交談對生活憧憬的話題，不要提起舊愛。如果他問及你的過去，你要小心回答，但千萬不能編故事。
第二、不要讓對方認爲你是一個很忙的人
也就是說，你要給他一種隨時都可以見面的那種舒服的感覺。假如你讓他感覺你很忙，他會覺得很不踏實，他會猜測以後的日子也不穩定。
第三、要自信
人們一般喜歡有信心的人，但你要明白自信和自滿之問有分明的界線。應讓他明白你很謙虛坦然，但極具信心。千萬不要膨脹自己，這會讓他不安。
第四、對話要有趣。保持流動性
你要機敏、眼明手快。要知道，兩人當中任何一方做獨佔性主導，都不能交談順利地進行下去。假如你在努力保持均衡，而對方一味地講述自己，那麼這樣的人或許不太適合你。
第五、不要見面才一、兩個小時就急着對他下結論。
第一印象很重要，但第一印象並不代表他的全部。所謂“路遙知馬力，日久見人心”，第一次見面每個人都會把自己最好的一面展現給對方，況且你要明白有些人的表演能力也很強。因此，不要太急，你要多交往幾次，慢慢觀察，給你也給他幾次機會。
第六、不要因爲他與舊情人太不一樣而放棄他
人經常是這樣的，過去愛過什麼樣的人，就按那樣的標準去比較。甚至因爲留戀過去而錯過眼前的一個個機會。所以，你要客觀地評價他，不能總拿他和以往的情人進行比較。雖然他和你的舊情人是完全不同的風格，或許你會發現他更適合你。關於約會泡妞祕籍，也可以閱讀參考《抓住你的緣，教你泡妞祕籍讓你不再爲泡妞發愁》
第七、仔細考慮他的生活態度、生活志趣
這並不是說一定要交一個愛好、志趣和習慣完全與你相像的人。但假如一個極其喜歡運動的人與一個連散步都覺得累的人一起生活，會不會覺得無聊呢？
第八、注意你給別人的第一印象
約會前，把自己精心包裝一番，你去考察他，他也在考察你，給他一個青春靚麗的美好印象，你們的約會纔會繼續下去。
總之，“第一次約會”會給人留下特別深刻的記憶。它是通往一個全新世界的窗口，給它足夠的重視，你纔會享受到美麗新世界帶來的快樂與新奇！
二 泡妞祕籍之掌握好約會三要素
泡妞祕籍，想要泡到妞是需要講求方式方法的，不是盲目的去追，那樣的話只能加大你失敗的可能，那麼什麼樣的方法能夠在泡妞的時候起到很好的作用呢？怎麼做才能追到心儀的女孩子？下面我們就來說說泡妞祕籍之掌握好約會三要素。
自由，輕鬆，愉快!這是約會成功的基本要素。如果能把這三點做好，自然你就具備了優秀的迷人的氣質，因爲：
1.宅男可能在女孩在一起顯得很尷尬，但你會很自由
2.宅男感覺與女孩在一起顯得很緊張，但你會很輕鬆
3.宅男帶給女孩的感覺是很苦悶，但你會讓彼此很愉快!
約會要素我們已經知道了這三點，那麼我們到底該如何才能做到呢:
要做到這三點，首先需要對女人心理有個瞭解，大多數男人對女人心理都是理解錯誤的，他們以爲請女孩吃飯，送女孩東西，鞍前馬後的奉承女孩，就會感動女孩，但感動不等於愛，我們收到的男女關係的教育基本都是來自影視，但電視劇永遠都是虛構的，電視上的那種清靜在現實是永遠找不到的。
女人可以被征服，不會被感動.同時女人的心理也是很難以理解的，但大多數時候我們都可以通過他的表情和言語知道他需要什麼，心理想的是什麼，約會學就是建立在女人心理想通的基礎上，實踐告訴我們，對女人心理掌握了，你就很有優越感了!
首先說下第一點自由：我們普通男人跟女孩交往時，總是感覺緊巴巴的，沒有一點放鬆感，相反有時候女孩顯得很開放，男孩卻顯得很害羞，這樣的男人，女孩能喜歡你嗎?舞步學院建議：關於約會泡妞祕籍，也可以閱讀參考《約會技巧：你知道約會如何有技巧的撩妹嗎？》
第二點輕鬆：輕鬆就是徹底放開你的心，一切順其自然，心理學家研究人在自然的狀態下是最可愛和最美麗的，女人都喜歡穩重的男人，而不是那種做做的男人。很多約會技巧表面上都教你如何裝出自己來，但實際上不是的，任何約會技巧都建立在這三點要素上，否則就是在胡扯!
第三點快樂：如果你是個懂得如何帶給對方快樂的人，還怕對方不喜歡你嗎?你可以看下如何使你變得幽默，任何東西都是可以經過學習改變的，所以你不要害怕，善於找到問題所提進而改進它，這是成功的王道!
泡妞祕籍，上面的三種要素只要你能夠在約會的時候靈活的運用上，那麼你追上女孩子的可能就大大的加分，幾乎沒有不可能的，不信的話就去試試吧。
三泡妞祕籍：怎麼在約會中正確展現自己的魅力
那麼到底應該怎麼做，才能在初次約會中展現自我魅力，贏得對方好感呢?
一，展現優雅得體的舉止
心理學家通過研究，找到了形成第一印象的黃金時間——30秒和4分鐘。
在初次會面時，對方在開始相處的30秒內，就能判斷出和你的這次約會是否會是愉快的(也就是說，往往你還沒開口，她就已有結論);
而只需要4分鐘，對你的第一印象就差不多已成型。因此，如何把握好這黃金四分鐘，至關重要。
首先，注重衣着外表。
衣服及鞋子是否整齊乾淨、指甲是否整潔，請別忘了關注外表的整體和細節，會給你的第一印象加分不少。
其次，關注表情動作。
心理學家發現人們對他人形成印象，有70%來自於非言語信息，也就是你的表情、動作。在別人說話時要注意傾聽，並伴有眼神的注視;
情緒表情豐富合宜，而不是永遠保持一張撲克臉……千萬別小看這些非言語的行爲，它們可在很大程度上左右着別人對你的印象。
第二，選擇意猶未盡的話題
有了良好的初次印象之後，想要進一步發展關係，你需要做的是選擇合適的話題。
什麼樣的話題在初次約會時能讓人相談甚歡，覺得意猶未盡呢?
曾經戀愛學家做過一個有趣的實驗，一組男女分別以興趣愛好、電影、旅遊和閱讀書目爲主題聊天;
另外有一組對照組，可以沒有話題限制地自由聊天。
結束後分別詢問雙方各自對對方的印象如何，是否願意和對方繼續交往。
結果發現，聊旅遊的男女願意後續交往的人數是聊電影的2倍。
爲什麼聊旅遊是比較高明的選擇呢?因爲旅遊能讓雙方進行開放式的討論，聊過去旅遊的經驗，談未來旅遊的計劃，讓人感覺生活充滿憧憬和希望。
而聊電影卻常常會出現話不投機的情況，這是由於男女在電影的喜好上有着很大的差異，男生熱衷的動作片，女生喜歡的卻寥寥無幾;女生愛看的歌舞劇，男生卻興趣乏乏。
因此，在你下次初次約會時，保險的做法是和對方聊旅遊，而先收起電影話題吧!
第三，進行誠懇深入的交談
上星期縱情遇到一位女生向我抱怨：“和一位高富帥約會，過程看似相談甚歡，但之後回想時發現完全不記得聊了些什麼，感覺像是從沒聊過。真讓人鬱悶……”
說實話，這樣的情況在初次約會的男女中並不少見。其實溝通有不同的層次，決定了兩個人之間的親密程度。
當你沒有把握好聊天的話題層次時，就會造成上面所說的遺憾和尷尬局面。
在約會時，那些比較失敗糟糕的談話是始終侷限在“觀察”層次上的交談。
也就是說，雙方只是交換各自所瞭解的關於周遭的信息，卻絲毫沒有涉及到自己，例如：“我一朋友常來這裏吃飯”，“聽說這家店挺不錯”等等。這樣的交談即使維持再久，雙方對彼此的瞭解依然微乎其微。
比較好的做法，是和對方進行誠懇深入的交談。爲了避免突兀，你可以由聊“觀察”切入，慢慢深入到聊自己的“想法”，最後可以聊自己的“心情”，也就是和你自己有關的信息、想法、感受，心理學上也稱此爲“自我揭露”。
通過深層次的溝通交流，不僅可以向對方傳達出你非常願意交流的意願，也能加深你們之間的瞭解，拉近距離。
總之，約會是一門學問，歸根結底是社交能力的綜合考驗。
當你懂得如何建設自身，如何開啓話題，如何在交流互動中植入自己的框架，你才能夠把握好約會的節奏，那麼升級關係也是順其自然的事情了。
試試這三個技巧，它們會讓你的約會變得充滿樂趣和吸引力!
