現在越來越多的男生喜歡宅在家裏，玩遊戲、看電子書、看電視足不出戶，久而久之就與外面的世界脫離，活在自己想象的世界裏，導致性格孤僻、不善交際，更別說交女朋友了，其實 “宅”是一種病，宅久了心理會出現問題，所以小編建議宅男們快行動起來，爲了身心健康，趕緊擺脫單身吧，今天本站就教你如何追求到夢中的女神。
一爲什麼宅男沒有女朋友？
大都數宅男是沒有女朋友的，爲什麼呢?你只有瞭解了原因才知道宅男怎麼交女朋友。
1.不注意形象，自身形象太差，不受女孩喜歡
當一個人潛意識裏習慣了單身狀態的時候，他便會對自己各方面的要求會降低很多，變得沒有追求，凡事隨隨便便。這種人就會缺乏掉外在魅力。
其中就包括自身形象，你可能會覺得穿太好都沒人看，又沒有女朋友，怎麼方便怎麼穿就好了，不用怎麼注意形象。然而，正是因爲你有這種想法，久而久之，給別的女人的印象就是個不講究的男人。想知道如何提升自身形象，小編推薦相關文章《讓你在寒冬輕鬆掌控潮流的穿搭術》
2.生活工作環境少女性，沒有好的認識女生的方法
有些朋友讀書的時候在工科學校，畢業在了IT企業、建築公司工作等等，在這樣的環境下，接觸女性的機會就少了很多。因此，你沒有女朋友，也許可以歸因於可以選擇的對象太少，連認識女生的機會都不多，那怎麼可能找到女朋友呢。
所以，宅男怎麼交女朋友呢?擴寬朋友圈很重要。
3.缺少主動意識不太敢於突破，不敢去認識
而有些人是屬於這種情況的，經常和朋友哥們聯繫吃飯或者其他活動，本來就有很多機會認識到女孩子的，擴展自己的女性朋友圈。但白白浪費了這種機會。
要是你屬於以上這情況，那麼請你增強下自己的主動意識，讓自己掌握主動權，敢於去認識女生。只有邁出了認識的第一步，纔可能有發展的機會。
4.不懂得怎麼追，不懂得怎麼進一步推進關係
如若你只是比別人幸運點，遇到了你心動，而且對方也對你心動感的女生時，最終仍然未修得正果，那樣也是很可悲的事情。
爲什麼會這樣呢?因爲你不懂得怎麼追女孩子。追女生也是一門很大的學問。在對的情況下，需要用對正確的方式，才能把關係往正確的方向推進。
5.自身性格問題
爲什麼你還沒有女朋友?也可能是因爲自己內向的性格導致的。在這個物慾橫流的社會，無論是工作還是交際方面，都需要一定的交際能力，一定的溝通能力。自然找女朋友也是必不可少的。
對於女生來說，有時並不是物質上滿足就可以了，她們會更希望傾訴的時候，可以有一個好的聽衆去傾聽，以及獲取一些精神安慰。那麼如果你不善於溝通，即使你經濟不錯，也不是一個及格的聽衆。
所以，宅男怎麼交女朋友呢?請爲了做你心儀的她的好聽衆，嘗試着去學會把你的情感表達出來吧!
6.不懂女生心思，對女性思維和心理把握不夠
女人心海底針。沒錯，女人的心思就是這麼複雜。如果你不懂女人，那可以理解你爲什麼還沒有女朋友了。
如果你不懂女性，無法走進她們心裏，進一步講，就是無法觀測到她們內心的想法，結果就是你就無法去通過行動或者言語去打動對方，佔據她們內心的位置。
二宅男怎麼交女朋友呢?
1.改變自己的生活習慣
改變自己的生活習慣宅男找不到女朋友，最主要最直接的原因就是自己太宅，不出去接觸外面的世界，不參與別人的圈子。所以，宅男怎麼交女朋友?從根源上着手，所以第一步是改變自己的生活習慣。關掉遊戲機，打開房間門，走出去比如打籃球、參加聚會、旅遊等等，拓寬自己的圈子，培養自己的興趣愛好，去豔遇去一見鍾情去主動出擊或者通過圈子中的朋友介紹等等。
2.改變自己的着裝形象
宅男常常待在家，居家的形象與出門在外肯定不大有不同，有的宅男甚至穿着邋遢、頭髮凌亂、鬍鬚老長，嚴重者甚至由於長期獨處連表達自己都成了問題。解決方法可以從着裝、髮型以及表達等進行改變提升，不求讓自己成爲焦點，但不要成爲衆人忽略點!
3.改變心態積極面對
心態很重要，宅男怎麼交女朋友?第一件事情就是要改變你現在的心態，你不能覺得你是個宅男就不會有女朋友，你覺得你和大家的生活都接不上軌，其實不然，那是因爲你長久沒有出去走動的原因，心思慢慢的都變得單純了很多，你要知道，外面無非春夏秋冬，改變並不是很大，要擺正你的心態，積極面對這個世界。
4.出去運動逛街
家裏呆久了，身體素質肯定是下降了的，女生們也不會喜歡一個瘦骨嶙峋的或者胖的不成人樣的男生，所以，必須要趕緊鍛鍊身體，提高自己的身體素質。另外就是要多多的逛街，逛街主要是爲了看看最近有什麼好玩的東西，漲漲見識，順便看下別人的穿着打扮，跟上時代的潮流，而且運動和逛街都能認識很多人，其中不乏漂亮可愛的女孩子。
5.尋找與女生有關的話題
有的宅男不是遇不到女神，只是遇到了但找不到話題，或者根本不知道該聊什麼，或者聊不下去，最直接的原因就是自己不會與女生聊天。所以，宅男怎麼交女朋友呢?首先要了解如何與女生相處、女生的天性以及女生關注的話題。不能說對所有女生都適合，但是大部分還是奏效的。想知道如何與女孩子聊天嗎？小編推薦相關文章《掌握聊天技巧，擺脫“老實人”標籤》
6.託親戚朋友介紹相親
宅男如果自己無法突破走出去那一關，也可以拜託親戚朋友介紹相親。這樣的好處在於雙方知根知底，自己只要看看有無感覺就行。最主要的是不要緊張，也不要假裝，表現最真實的自己就行了。在我看來，愛情是最不能撒謊的地方，謊言會毀掉真愛。
7.尋找有共同愛好的女孩子
如果你有認識的比較喜歡呆在家裏的女孩子;或者比較喜歡玩遊戲的女孩子，那就更好了，兩個人有一樣的興趣，有一樣的生活方式，很容易一拍即合。
8.放低姿態放寬要求
不要每天還想着鄰家少女白富美啦，哪些姑娘早就嫁人了，要是你整天還想着要來一段曠世奇緣的話，那你可就真的再也找不到女朋友啦，放低你的姿態吧，好女孩還是很多的，既然你都僅僅只是個宅男，爲何不降低你的要求，找一個真的好女孩結束單身呢?
三和妹子聊天的技巧，宅男看過來
1.放慢說話的速度
不會聊天的男人怎麼交女朋友?你說話的時候慢一些，比詞不達意要好，儘量讓對方明白你要說的是什麼，不要急於一下子說出來，慢慢說。
2.不要一下子試圖表達太多東西
人和人之間的交流都是你一句，我一句，你一下子說得太多，對方也接受不了。
3.多和人說話
當你不會說話的時候，那就多和別人交流，去買菜的時候，和賣菜的阿姨拉拉家常，去吃飯的時候，和老闆說說話，儘量讓自己有說話的機會，和任何人都能說，說多了你就會發現，其實也沒那麼困難。
4.多聽別人說
你的朋友中肯定有那種很能說的人，你可以多注意一下，他是如何和別人說話的，你不一定要全部都學，只學習其中對你有用的，有些人可能比較幽默，那個比較難學，你可以學習一下他是如何和別人說話的，這種人一般都比較活躍，能夠調動氣氛，跟人容易處好關係。
5.不用擔心會說錯話
很多人就是擔心會說錯話，所以在很多時候寧願選擇沉默，都不會選擇說一些自己覺得不算太有深度的話，有這種想法是很不可取的，情侶間的溝通就是爲了相互表達關心和理解，達到促進感情的目的，如果在女朋友面前，這個又不敢說，那個又不好意思說，那還有什麼意思呢?所以，一定要敢於開口說，就算是錯的，也不要緊，對方是不會介意的。
6、瞭解女孩子的愛好
不會聊天的男人怎麼交女朋友?俗話說，投其所好是最好的溝通技巧，不錯，所以一定要想辦法瞭解女孩子的愛好，不管她是喜歡睡懶覺也好，還是貪吃也罷，瞭解這些對以後的交流和相處都很有幫助。
8.尋找感興趣的話題
在雙方的聊天中，總要有一個討論的話題，其中男生感興趣的話題可能和女生不同，男生感興趣更多的是一些時事、新聞、工作、體育類的，女生感興趣的可能是購物、同事相處、電影、生活上的瑣事等，在跟女朋友聊天中，可以根據女朋友的情況，更多的跟她談一些她感興趣的話題。
11.害羞是一種致命的心理
害羞因爲沒自信，學會聊天必須要先殺死這種該死的心理。前面有人講到要侃侃而談、要幽默，其實這一切要以自信爲前提的，只有自信的人才能發覺自己的魅力，才確信自己說的話充滿樂趣;說話纔不會瞻前顧後，唯唯諾諾，無語凝噎。怎麼讓自己變得自信，首先從穿着做起，小編推薦相關文章《想吸引女生眼球，快變身魅力型男》
12.聊天中多認可對方
在雙方交流中儘量多的認可對方，因爲每個人都希望被理解，提出來的觀點能被認可，而女生會更在意這一點，所以在聊天中學會多去認可對方，這對雙方都是有益無害的。
綜上所述，不會聊天的男人怎麼交女朋友你知道了吧?只要有心改變，內向害羞的男孩也會迎來屬於自己的春天。所以，從今天開始，嘗試着一點一點地改變自己，那麼美好的愛情一定不遠了。
