第一次跟妹子約會如何才能博得妹子厚愛，當然這也是有一定難度的，畢竟約會的中的門門道道也是頗有奧祕，無論是場地的選擇，還是時間的安排，稍有不慎都會終止約會。今天本站小編爲大家分享關於約會的技巧經驗：初次約會要學會審時度勢，切忌焦躁不安。
一初次約會要學會審時度勢，切忌焦躁不安
《一》、第一次約會不能做什麼 約會禁忌必看
細節
比如吃飯當中不注意基本的禮節，以及說話、肢體等不好的習慣。
見面死
照騙!由於虛假的展示面，那麼在約會當中很容易暴露出來真實的自己，所以不建議大家用太過於虛假的展示面。而是在真實的生活中，真正提升自己，把更好的自己展示出來!
外形的穿衣裝扮，跟照片差距太大，或者不注重外表，不去修飾自己。其實是對別人的不尊重，而且會給你的印象大大減分。
遲到
這不僅僅是在約會方面適用，其他很多事情上也是一樣。你遲到給別人傳遞的意思就是她們的時間對你來說不重要。她們爲了抽出了寶貴的時間，所以你也應該也相同的方式回禮。當然如果你實在是堵在路上了，給她發一條抱歉的短信回緩解很多壓力。
不管是還在上學或已經工作的兄弟，應該都知道守時的重要性，因爲守時意味着誠信。如果在初期約會的時候，都不能做到準時的話，那麼相信對方也不會覺得你對她的重視。關於約會技巧提升的方法，可參考相關文章內容：《第一次約會妹子，男人必走的那些套路》
藥方：提前到達十多分鐘，以便熟悉約會周邊場景，以及約會的轉場路線。
邋遢
不管你平時獨自在家時多麼的不修邊幅，但在約會時，請把自己收拾的乾淨、整潔。不注意自己的形象，意味着對約會對象的不禮貌。
藥方：約會前最好刷刷牙齒，中途不要抽菸，如果抽菸的話，可以吃片口香糖。因爲沒有願意聞到你滿口的臭味的。
髮型，出門前一定要洗頭打理好自己的髮型。如果有充分的時間，洗個澡是極好的，如果你去做了，你會愛上這樣的自己。約會前洗個澡，不僅可以去除身上的汗臭味，還可以給人一種精神的感覺，而且，自己也會感覺很舒適。
說髒話
從小老師就教育使用文明用語，可能有不少男士覺的說髒話很爺們。但是，在第一次約會時，女性會更看重男士的內涵。
表現的彬彬有禮的，點菜時讓人家先點，先讓人家入座等等，這樣看爲你加分哦!
《二》、第一次約會技巧 約會成功技能get起來
第一次約會技巧一、讓身體“訴說”你的想法。
經驗表明，“肢體語言”常常可以向對方傳遞更多的信息並表達出更爲豐富的情感。因此，如果您的言語
表達能力平平，那麼請記住：在第一次約會時，您所說的幾乎不會培育出什麼可以令人感到驚喜的成果。
根據研究人員的測算，在第一次約會時，您留給對方的第一影響有55%取決於外表和“肢體語言”，有38%取決於講話的技巧，而只有7%取決於您說話的內容。
這就意味着，只需藉助一些簡單的心理學方法(哪怕談話的內容只涉及天氣)，您就有可能贏得對方的愛慕。爲此，您的身體必須能夠向對方傳遞一些暗含的積極信號。首先需要注意的是：千萬不要雙臂交叉地站在對方面前;其次，效仿對方的姿勢有助於使人體會到一種親近感。
除此之外，最好採取一些能夠展現您成熟氣質或溫柔嫵媚的方法，更多約會的技巧，盡在舞步學院。例如，將手插入褲兜，以展現自己的胸部。如果能找到一種使雙方行動保持一致的方法，例如同飲一杯飲料，同樣也能取得不錯的效果。
第一次約會技巧二、共同經歷恐懼
沒有什麼能比極端的局面更容易使兩個人走到一起。緊張的狀況有可能使您的生活發生重大轉機。研究表明，如果一個人在與別人會面時精神處於非常激動的狀態，那就會大幅增加其獲得浪漫感覺的機會。
這是由於，在驚慌、激動和愛慕之間存在着緊密的聯繫。上世紀70年代開展的一項名爲“搖擺橋”的試驗中，心理學家阿杜爾·阿隆和丹·達通發現，如果一位男子在一座不停晃動的橋上會見女士，那麼他會覺得對方更加性感和浪漫--其程度要明顯高於在低矮且穩固的橋面上約會女性時所產生的感覺。
當然，這並不是說非得將第一次約會的地點安排在某種非常極端的條件下。其實，在我們現在所處的相對平穩安定的年代中，遊樂場中的一次經歷便有可能大幅增加我們體內腎上腺素的水平。
研究表明，相當於觀看那些平淡無奇的影片，情侶在共同觀看完一部充滿懸念或緊張氣氛的影片後更容易激發起相互間的愛慕之情。至於其中的原因，目前還沒有人能解釋清楚。或許，因恐懼而導致的腎上腺素濃度增加起到了關鍵性的作用。
不過，這裏還有一個小小的例外：緊張環境雖然會使那些原本就非常可愛的人顯得更加招人喜歡，但其同樣也會使那些並不可愛的人顯得更加令人生厭。關於約會技巧提升的方法，可參考相關文章內容：《約會時切忌喋喋不休着急輕浮》
第一次約會技巧三、共同歡笑
愛情與歡笑總是相伴而行。在人們傳統上認爲的那些會使男女間產生愛慕的因素中，幽默感總是佔據着非常重要的位置。共同體驗歡笑會在陌生人之間營造出一種親近感。
美國心理學家阿杜爾·阿隆和丹·達通便曾進行過一項非常經典的試驗。他們讓兩個互不認識的陌生人共同開展一些遊戲性質的活動，如學習跳舞。期間，他們蒙上其中一方的眼睛，並且讓另外一方銜住一根稻草(以阻礙其自由地講話)。雖然這兩個人發出的聲音顯得有些愚蠢，但事實證明，愛情確實伴隨着笑聲出現了。
我們當然不可能在第一次約會時便矇住女方的眼睛，但嘗試着講些笑話卻是完全能做到的。
第一次約會技巧四、挑選合適的伴奏音樂
從總體上來看，那些從事前衛爵士樂演奏的樂手可能是這個世界上最不幸的一羣人。美國心理學家的研究顯示，輕柔且簡單的音樂最有助於感情的發展。
試驗表明，輕柔的音樂更容易使女性對男性產生好感，而爵士樂或着完全寂靜的環境。
第一次約會技巧五、使用“愛情萬能藥”
儘管長期以來一直有人在嘗試着製造一種能夠增進相互間感情的神奇藥物，但到目前爲止還不曾獲得過成功。
動物試驗表明，通過注射垂體後葉素能夠使雄性老鼠對雌性老鼠產生強烈的依賴感。一些類似於可卡因這樣的非法藥物同樣能夠使人們產生愉悅感並增進體內多巴胺的含量。不過，爲了愛而吸毒是應該完全避免的。研究人員介紹說，體育鍛煉同樣能夠提升血液中多巴胺的濃度。
此外，人體還能夠合成一種名爲苯基乙胺(feniletilamin，俗稱“愛情分子”)的物質，同樣能夠使人變得激動並體會到一種莫名的幸福感。據悉，巧克力中也含有豐富的苯基乙胺。
第一次約會技巧六、注視對方的眼睛
任何一位風情萬種的女人都清楚，眼神是一種非常有效的情感表達手段。心理學家們的研究也證明，眼神確實是一種非常有力的武器。試驗證實，當兩個陌生人相對而坐時，注視對方的眼睛遠比注視對方身體的其他部位更容易產生親近感。
不過，令科學家們感到驚奇的是，有兩名接受測試的陌生人甚至準備在試驗結束後便立即結婚!精神學家們認爲，這其實並沒有什麼神奇之處：當我們與某人相互注視時，大腦中與接收獎勵信息有關的區域便會受到刺激，從而對對方產生的好感。
由此得出的主要結論是：視覺上的聯繫可以孕育出某種奇蹟，更多約會的技巧，盡在舞步學院。但是，還必須遵循必要的安全技巧--如果對方未對您的眼神做出迴應，那麼您的追求行爲可能就要面臨受到責難的風險。
二第一次約會之話題選擇
1、兒時的理想
聊聊兒時的理想吧..
這是一個很有趣的話題，既輕鬆愉快，又能增進感情..
不過，你別搶着話頭不放，要讓她說話，她說得越高興你就越有戲..
2、身邊的好友
和她聊聊她的朋友吧..
也許你不認識她們，但這不要緊..
她會很高興談她的朋友，她們交往的細節，見面的時間、地點..
也許你一點也不感興趣，但千萬別不耐煩，這可是你瞭解她的大好機會..
想和她繼續發展嗎?從瞭解她的朋友開始吧..
3、最新電影
說八卦總會顯得有些雞婆，但說最新的電影無疑就好得多..
4、家鄉風土
熱愛家鄉的人總是給人可靠穩重、情深意切的感覺..
5、個人興趣
不管是相親還是約會都可以聊一聊個人的興趣愛好..
瞭解彼此的興趣，這是一個對未來很重要、也容易引發笑聲的話題。注意把握好尺度..
6、童年糗事
童年誰沒有糗事呢，說出來不影響你的光輝形象，還讓人感覺你親切可愛..
7、喜歡的美食
如果你們在飯館或酒吧約會，談談各自喜歡的美味吧，這是一個令人愉快的話題..
談論美食，你不僅能瞭解她的口味，找到共同點，而且再也不用擔心沒有話題了..
如果她有拿手絕活，先不失時機地誇一下，接着問她，“聽得我都流口水了，哪天讓我一飽口福吧。”
就算她知道你在恭維她，她也很受用。如果你也有一手，別忘了邀請她品嚐你的手藝..
8、業餘愛好
喜歡集郵、唱歌，或是跳舞?喜歡運動嗎?喜歡聽什麼音樂?
這些問題不能不問，不然你怎麼知道她的興趣愛好呢..
而且她也希望展示自己，一舉多得的事，何樂而不爲呢..
9、適當的讚美
愛美之心人皆有之，人的天性就是喜歡愛美，喜歡被讚美，適當而不誇張的讚美能讓對方對你好感倍增..
當然，初次見面最好不要讚美身體的具體部位，可以是衣着打扮、氣質、學識談吐等..
10、你最喜歡的書、電影、展覽或遊戲
可以從這些方面瞭解一個人，比如她喜歡看韓寒的書，就是文藝的小青年..
喜歡看郭敬明的小說，就是時尚之人，可能還有點拜金，也能借此考驗一下對方的內涵..
第五步：在整個約會過程中一定要落落大方，表現自己優秀的一面。但需要隨時注意對方情緒的變化。用心與對方交談。
三初次約會小技巧 讓你精通約會之道
1.話題不要聊的太深入
很多男生，在第一次約會的時候，很容易陷入一個情況，就是緊張，然後呢，就會去表現出很棒的樣子，希望通過這樣的方式來吸引女生。
然後通過這樣的方式，就很容易陷入一個死循環：
緊張 -》 話多 -》失控
對，你們看錯，我不是在嚇唬你，很多男生很容易在聊天的時候，話題越聊越深，聊到最後很容易失控，最後自己把自己玩死了，尤其是你沒什麼經驗，不懂得如何規劃聊天過程。
你要知道，一般來說，女人對一段感情比男人付出多得多。信任對於女人來說，是第一位的，所以，約會時候吸引女人，首先要做的，就是要讓女人更加的信任你。
讓妹子能夠想讓你再次約會的方法就是你去創造一個屬於你們之間的一個新的回憶，而不是分享你自己的回憶。
記住了!這點很重要。
2.高價值展示之廢物測試
高價值展示就是DHV，這個能，如果能夠展示的好，妹子不喜歡你都不行。
但是今天，我們說的DHV，僅僅是針對聊天中的廢物測試。
大家一定會想我爲什麼會把DHV和廢物測試聯繫起來對吧?
很簡單，我就說一個簡單的例子。約會中，女生往往都會拋來廢物測試，很多人都會想我該如何去破解廢物測試，如果你是這麼想的，我覺得你依然是個屌絲，依然是個不會聊天、約會的人。
見過小王子聊天的都知道，面對廢物測試，我從來不會去想妹子爲什麼會問，爲什麼是這個目的之類，我只是順着妹子，然後回答讓妹子滿意就行，我從來不會給自己過多的壓力。
聊天聊天，聊過就忘!這點很重要。
所以，在第一次約會的時候，少去說一些廢話，少想一些沒用的東西，多說一點實際性、且有用的東西!
3.聊天的重點不在你自己，而是對方
很多男生聊天的時候，很容易聊着聊着就開始聊自己，然後說自己工作多麼努力，多麼優秀之類的。
第一次約會，聊天的重點應該放在對方身上，且是她的興趣，而不是你自己的!你可以分享一些自己的經歷、生活，但是更多的應該是對方。
但是聊對方，並不是說讓你一個勁的不停的聊對方，注意，這是一場約會，並不是審訊!!!!
同時也，對於聊自己的經歷、生活，有一個好處就是可以讓對方慢慢的放鬆下來，慢慢的放下對你的戒備。
4.過分的緊張
我知道大家第一次約會，肯定有不少同學會緊張，關於爲什麼緊張，我就不說了，因爲有很多情況!
控制緊張技巧其實是需要鍛鍊的，但是呢，今天說幾個非常簡單的。
A.去洗手間，這個我相信應該有不少人做過，去洗手間，洗個臉，對着鏡子裏的自己說“你可以的，加油!”
B.深呼吸，這個應該也有不少人做過，深呼吸之後，對自己說，約會而已，淡定。
C.講笑話，通常來說，講一個自己喜歡的笑話，很容易讓自己放鬆下來，但是呢，有時候很容易破壞自己的節奏，就是當你說完笑話，對方不覺得好笑，這個，就有點尷尬了。
初次約會多少有點緊張，這乃人之常情，但不能因爲過度的緊張就搞砸了約會，那樣就太可惜了。其實約會並不可怕，只要你放寬心用平時的狀態去應對就可以了，平添的緊張只會讓事情越弄越遭，所以男生擺正好心態是最重要的事情了。
