很多剛進入戀情的情侶，剛開始往往都是非常熱烈的，想要天天黏在一起，這就是所謂熱戀期，但是在度過熱戀期後，還會有感情厭倦期，熱戀的程度越大，厭倦產生的反差程度也就會越大，所以每對情侶都應該做好這樣的準備。那麼這個感情厭倦期會持續多長時間?還有如何才能度過這個感情厭倦期呢?當發生感情厭倦時會有哪些表現呢?
什麼是感情厭倦期
即使再甜蜜的感情都會有歸於平淡的那天，而在感情的平淡日子裏，就會極易共存一個時期，厭倦期。感情的厭倦期，簡單來說就是指激情褪去，只剩下平淡和瑣碎糾纏在身邊，對彼此的一切也都不再感到新鮮，進而產生一種對感情的莫名厭倦。而這種感覺如果不加調節，往往會對感情的穩定造成傷害。尤其是對沒有保障的戀愛關係，很容易就一拍兩散。
愛情厭倦期一般爲多久
當一個人剛墜入情網，就像開啓了全新的世界。ta講的笑話總是那麼好笑，每一頓與他共進的晚餐都是絕頂的美味，和他在一起的日子是多麼的幸福。你總是魂不守舍，你願意全身心地投入。
你可能會認爲這種感覺不可思議，事實上，用科學的解釋就是你的荷爾蒙在起作用，讓你整日都保持興奮熱情的狀態。而隨着戀愛日子的越來越久，大概3～6個月的熱戀期過後，體內的荷爾蒙也會逐漸下降，愛情不可避免地會趨於平淡。
從心理學角度來講，這是因爲你的負擔過重，由於長期興奮過度，使大腦無法適應。這時你會想到他的種種不好，也不再用心做一些小浪漫了。你還會突然發現更願意自己一個人睡覺。這個時期繼續延續，一成不變的平淡，從而產生對感情的厭倦。
感情進入厭倦期的6種表現
1、不再講甜言蜜語
衆所周知，對配偶講些貼心話、恭維話，是構成和諧夫妻關係的要素之一。表達一個意思可以有很多種方式，關鍵在於表達方式。如果你“懶得”哄伴侶開心，這預示着“你已經厭倦了”，至少對愛人的心情已不再那麼看重。
2、熱衷於社交活動
夫妻都忙於參加社交活動，以避免兩人的親密接觸，這就是“生分”，無論心理還是生理，你們已經出現了隔閡。
3、羞於把兩人的合影擺在顯眼位置
如果房間裏沒有你們的合影照片，即使有，也只是胡亂塞在某個不起眼的角落，這時你就要反省一下了：爲什麼羞於讓別人知道你們的親密關係，是因爲你覺得彼此不匹配，還是因爲你不想讓人知道你的婚姻，這是對伴侶不自信的表現。
4、你是否經常在設想離開的那一天
如果時常有這種念頭，說明對兩人生活有極度的不滿，甚至情不自禁地在爲離開對方做心理準備。
5、不願和伴侶一起度假
和相愛的人暢遊湖光山色之間，是一件愜意的事，但如果只願意短時間呆在一起，那就和“熱衷於社交活動”一樣，說明兩人關係有了隔膜，也是感情出現裂痕的標誌。
6、不再爭吵
這是最壞的標誌。那些整天吵架的夫妻，比有氣悶在肚子裏的夫妻更容易生活在一起。爭吵表明你們還有熱情，有勇氣交流。而那種冷淡的默不做聲則是離婚的最大徵兆。
對付所謂感情厭倦期的辦法
那就是給戀愛注入新元素，這種元素或能激起雙方的激情，或能緩和雙方的矛盾，又或能增進雙方的感情。這種新元素表現形式可以各種各樣，但有共性，那就是向對方傳達一種信息：我愛你!我願意和你攜手走下去。你可以和情侶求同存異地促膝長談，推心置腹，以致在意識上達到共識。
你也可以在週末和對方外出旅遊，暫時遠離生活的壓抑，宣泄一下情緒;你還可以給對方一個驚喜，使他喜出望外等等。懷着感激而又赤誠的心去戀愛，相信你的另一半會理解你，附和你。希望能跟她走下去，就保持距離，別太過頻繁的騷擾人家。特別是沒話說的時候，保持安全距離，是對她對你都有好處的。距離產生美，欲擒故縱，放她就是留住她。
