相信不少人都有一個這樣的煩惱，每次被不喜歡的異性邀約，內心就會感到莫名煩躁，不想去赴約但又不知道該如何回覆。如果直接拒絕的話，太傷對方的自尊了。如果去赴約的話，但是又說服不了自己的內心，所以思前想後還是感覺委婉些拒絕比較合適。遇到不想參加的約會，如何拒絕比較委婉還不容易得罪人呢？
1、告訴對方自己有事
異性提出邀約，但是又不想赴約的話，可以告訴對方自己有事，改天有時間再說。對方聽後自然就明白你是什麼意思了，肯定不會追着問你到底是什麼事。這樣拒絕既不會傷了和氣，而且也不會讓對方感到尷尬，同時自己也會感到輕鬆了許多，不會因爲這件事一直彆扭着。
2、告訴對方目前不在家
面對不想去的約會，就要學會找理由委婉拒絕。當對方向你發出約會邀請時，但是你並不想去赴約，你可以直接告訴對方目前不在家，或者說出差了不在本地等，讓對方知道你無法赴約。
3、提前問清楚什麼事
當異性約你出去的時候，你可以提前問一下對方什麼事，如果對方說沒什麼重要的事，這個時候你可以告訴對方，沒有什麼重要的事情就通過電話或者短信解決。對方如果說有事找你，也要提前問清楚什麼事，這樣再決定去不去。
4、直接拒絕
有的人喜歡用一些死纏爛打的方式邀約，相信不管是誰遇到這樣的人肯定都會感到很反感。遇到這樣的人直接拒絕就好了，“婉拒”對這種人來說並不管用，因爲越是委婉拒絕，對方的邀約理由就會越多。建議事先分清對方是什麼樣的人，然後再選擇合適的理由拒絕。
