魯朗，藏語意爲“龍王谷”，也是“叫人不想家”的地方。
魯朗鎮是西藏自治區下林芝縣所轄全縣轄4個鎮、3個鄉（包括1個民族鄉）之一。
魯朗海拔3700米，位於距林芝地區八一鎮80公里左右的川藏路上，坐落在深山老林之中；這是一片典型高原山地草甸狹長地帶，長約15公里，平均寬約1公里。兩側青山由低往高分別由灌木叢和崐茂密的雲杉和松樹組成“魯朗林海”；中間是整齊劃一的草甸，崐猶如人工整治一般；草甸中，溪流蜿蜒，泉水潺潺，草坪上報春崐花、紫苑花、草梅花、馬先蒿花等成千上萬種野花怒放盛開，頗崐具林區特色的木籬笆、木板屋、木頭橋及農牧民的村寨星落棋佈、崐錯落有秩，勾畫了一幅恬靜、優美的“山居圖”。
魯朗，這名字聽來有點陌生，其實它就位於距林芝地區八一鎮80公里左右的川藏路上。
魯朗林海由灌木叢和茂密的雲杉、松樹組成，是魯朗最美的景緻。如果把西藏大部分地域都看成一個強悍的漢子，那魯朗就是少女，她會改變你對西藏只有粗獷和荒蕪的印象，從而去觸摸和感知她少女般的和煦與柔美。
林海迷人
車到八一鎮後，經過簡單的休整，加油、補充純淨水和食品，我們繼續東行。出了林芝，上了前面的色季拉山，就即將進入西藏最大的林區。按正常的情況，我們在傍晚時可以看到位於雅魯藏布江南北兩岸的兩座美麗雪山。南面是南迦巴瓦峯，北面是加拉日壘峯。
林海
林海，又見林海。但這已經是和拉薩到八一路上所見到過的林海完全不同的林海。從公路轉向色季拉山開始，眼前出現的山不再是完全蒼翠，也不再是完全金黃的一片，而是變成了絢麗多彩的一團團、一簇簇，遠遠地觀看，在高山上倒像是有些花團錦簇的樣子。描述再一次陷入困境，豐富而交織在一起的色澤，說它們綠，又是青色的；說它們青，可又是黃色的；說它們黃，可又是紅色的；說它們紅，眼前分明又綠意盎然，難怪有人說這裏是“一嶺四季，五步十景！”各種顏色在此層層疊起，就已經在人眼裏喧鬧不止了。
美麗的藏式民居
車過海拔4700米的色季拉山口，南迦巴瓦峯峻美的雄姿躍然於眼前。南迦巴瓦峯海拔7787米，在世界高峯中排行第15位，被《中國地理》評選爲中國最美的雪山第一名，與海拔7294米的加拉白壘峯遙相對望。不少專業的探險家在南迦巴瓦峯下有時一等一個多月，也沒有能夠一睹它的真容，更難以拍下一張她完全清晰的照片。看這樣的雪山是需要幸運的，就是當地的民衆，一年也難得有那麼幾天，能一直和她進行目光和心靈的對視。
沿着公路行走一段時間之後，雪峯消失在視野裏，而山下，蔥鬱高大的林木綿延起伏，構成了一幅新的風景，那便是魯朗林海景區。
美麗的地方
魯朗，藏語意爲“龍王谷”、“叫人不想家”的地方。這裏是我國東北大興安嶺和雲南滇西北齊名，面積最大、保持最完好的天然林區之一。書上介紹說這是一片典型高原山地草甸狹長地帶，兩側青山由低往高分別由灌木叢和崐茂密的雲杉和松樹組成；中間是整齊劃一的草甸；草甸中，溪流蜿蜒，泉水潺潺，成千上萬種野花怒放盛開，木籬笆、木板屋、木頭橋及農牧民的村寨星落棋佈、錯落有序，勾畫了一幅恬靜、優美的“山居圖”。
蔚然成海的森林和花卉是魯朗的核心景觀資源，雲杉、冷杉、高山櫟、楊、樺等主力樹種，種類繁多的報春、杜鵑、綠絨蒿、鼠尾、鳶尾等花卉植物，以及以蟲草、貝母、當歸等爲代表的珍貴藥用植物等等，既構成魯朗五寨景區多元而豐富的生態景觀，同時也爲高山花卉、鳥類等觀察識別提供了廣闊的空間。
魯朗，讓人不想家的地方
魯朗五寨
從色季拉山口沿林中道路下山，就到了魯朗鎮。比魯朗鎮更出名的是這裏的石鍋雞。當地盛產手掌參和由當地含特殊礦物元素石材製作的石鍋。以手掌參和土雞爲原料，經這種石鍋慢火燉制的魯朗石鍋雞風味非常獨特，湯味有一股淡淡的藥材清香，雞肉嫩而有彈性。
木柵欄
如今的魯朗林海已成爲國家級森林公園。魯朗五寨距魯朗鎮20多公里，距318國道5公里，相對比較隱祕。景區面積約10000畝，位於一條寬10公里，長20多公里的溝內，景區包括草場和山地。溝內沿着德木冷泉河分佈着工布、波密、門巴、珞巴、僜人5個充滿了不同民族風情的村寨，因此名爲 “五寨”。
牽着馬的藏族老婦
在天險般的色季拉山口未開通公路之前，經“魯朗鎮—東巴才村—德木(北)溝—德木拉山口—德木(南)溝—米瑞鄉—林芝鎮”一線，是連通小到“工布和波密”大到“川藏滇三省”的著名古道。千百年來，這一段富集有“林海、村落、牧場、歷史遺蹟、溪流、花海”的快樂小徑，是無數商旅、馬幫、軍隊，歷經生死千險後最值得欣慰的旅途之一。而如今，位於這條古道的德木北溝一段，卻成爲獨具特色的魯朗五寨景區。
