不管是男是女，想要讓自己的腹肌線條明顯或者練出好看的腹肌，進行必要的挑戰訓練是不能少的，再專業的健身人士也不能讓在不訓練的條件下將腹肌練出來，因此練腹肌就要訓練！腹肌挑戰訓練第一個動作：坐姿轉體練習。1、坐在地面......

第13個世界慢阻肺日到來之前，在健康中國行——全民慢病防治素養促進行動•呼吸專項行動啓動儀式上，近2000志願者齊集北京園博園，挑戰世界上最大人體肺器官拼圖，並獲得成功。此舉旨在呼籲全社會共同關注慢性......

《極限挑戰第六季》開播，大家本來以爲，張藝興是固定嘉賓，會一直留在節目中。但是，事實好像不是這樣。近日，張藝興工作室在社交平臺發文，宣佈張藝興告別本季《極限挑戰》。後續，張藝興會不會迴歸，引起廣大網友熱議。下面，讓我們......

一、科學飲食均衡與適量是科學飲食的基本內容。早餐一定要吃好。而且，穀類，水果，蔬菜等都要均勻的分配於三餐之中。二、少量多餐一次大量進食後，身體會分泌較多的消化酶，促使人吃的食物消化吸收。所以每餐吃的越多，反而餓的......

戚薇自從生完寶寶之後，現在變得是越來越有魅力了。最近辣媽戚薇還參加了《快樂大本營》節目錄制，這雖然不是戚薇第一次參加快本，不過距離上一次戚薇做客快本，還是好幾年前的事了。此次戚薇再次亮相快本，許多人都想知道《快......

由著名導演管虎監製，演員郭京飛、陳赫、張芷溪、王鷗、馬丹旎等傾情出演的都市愛情劇《月供》將於一月三十一日在廣東衛視、江西衛視雙星黃金檔播出，九零後女演員馬丹旎在劇中飾演了一個可愛清純的好女孩並有亮眼表現！電......

居然自願讓3000多隻蜜蜂蟄，這是怎麼回事呢？彼得森是著名野外真人秀《勇闖荒野》的主持人，這個節目的內容就是在野外各種作死。在一期節目中，他前往養蜂園挑戰名爲蜜蜂鬍子的任務——讓3000只蜜蜂爬滿他的下巴和......

昨晚，東方衛視《極限挑戰第三季》迎來收官之作，這最後一期嘉賓是韓雪，最後一期的主題也是重走前兩期走過的那些路，在其中一個任務環節，節目把手機給凍在了冰塊裏，於是男人幫紛紛開啓破冰模式，不過三精之一的黃渤卻智商下線，都......

《極限挑戰第六季》開播，鄧倫和賈乃亮、雷佳音一起錄製節目，三個人玩手心手背遊戲，決定誰拔火罐，誰被拔火罐。倒黴孩子鄧倫輸的有點慘，發出身心俱疲的無力吼叫。賈乃亮、雷佳音雖然同情，但是沒有放水。不一會兒，鄧倫白皙後背......

當年的“國民校草”李易峯近年來可是“火”到不行啊！成了當下的熱門人物，他的粉絲也在不斷增長，這都源於這幾年來他有幾部非常優秀的作品。像2014年的《古劍奇譚》，這部古裝電視劇在暑期播出，當時就成了最熱門的電視劇之一......

《極限挑戰》最新一季全新出發，新加入了成員黃明昊弟弟，有了新人的加入，觀衆們都在期待節目能夠有新的玩法。不過在參加了幾期節目之後，作爲常駐的黃明昊卻缺席錄製，而其他幾位兄弟還在繼續錄製節目，讓人搞不清楚。從觀衆角......

極限挑戰剩下兩期還播嗎上週播出的極限挑戰是不是讓你有種大結局的感覺？本來上週的一期就是原定的大結局的一期，那中間剩下的兩期去哪兒了呢？剩下的兩期還播嗎？這個問題在各個平臺傳開了。謹慎的極挑官博自然是不到最後一......

電影《陽臺上》近日終於定檔了，想必大家也都對這部電影充滿了期待。影片由周冬雨和王鏘領銜主演，兩人首次合作他們的表現備受關注，許多人也都好奇《陽臺上》講的什麼故事?女主周冬雨的演技，這是觀衆一致認可的。周冬雨出......

近日，女星張馨予大方在微博公佈和何捷結婚的消息，並且還曬出一組兩人的婚紗美照。這個消息一經發布，很快引起無數網友的關注。特別是對於男方何捷的個人資料，許多吃瓜羣衆都非常感興趣!據悉，何捷之前還參加十分火爆的《極......

最新的極限挑戰3什麼時候開播呢?令人期待的極限挑戰3就要開始第三季了，很多人都很想趕快看到男人幫的帥哥們。就像跑男一樣一直令人喜歡，在這兩檔綜藝真人秀中你更喜歡哪一個呢?小編表示都喜歡，這兩個節目小編每一季每一......

【最新消息：限韓令擴大到韓方製作團隊】今日起，所有央視、衛視、省級地面頻道將禁止任何韓國元素出現。（包括涉及韓國藝人、企業、品牌的廣告、影視節目、電視劇等。）此外，《來吧說做就做》《我們的挑戰》《二十四小時》雖......

《極限挑戰第六季》第二期中，有公主，有黑王子，還有白王子。根據遊戲規則，大家需要找出黑王子，保護白王子，以及公主。網上傳聞，公主本來由迪麗熱巴扮演。但是，那天，迪麗熱巴不在，公主換成另外一位藝人扮演。那位藝人叫什麼名字，她......

眼下，一項名叫冰桶挑戰的活動正風靡美國。活動規則很簡單：參與者在頭上澆一桶冰水，拍成視頻放到社交媒體上，然後點名邀請自己朋友也這麼做。被點名的人如果在24小時內沒有完成這一任務，就需要向ALS協會捐款100美元。ALS是......

《極限挑戰》節目組官宣第八季定檔6月26日，每週日21點更新，從路透圖來看，這次嘉賓有點多，都想知道龔俊是常駐嘉賓還是飛行嘉賓，因爲龔俊很少參加綜藝節目，更別說常駐了，所以大家纔會有此一問。沒想到，《極限挑戰》已經第八季......

4月12日，湖南株洲。恐高男子挑戰玩過山車被嚇暈短暫性失憶數秒，當事人翁先生稱，在過最後一個山洞時，因爲裏面太黑暗，心跳加速被嚇暈，短暫性失憶數秒鐘。翁先生稱，最後車停下來大概七、八秒，自己就醒了過來，也算是一次成功的挑......