生活中大部分的胖子都是因爲脾虛所導致，因此脾虛肥胖患者減肥首先就是調理脾虛，否則怎麼減肥都會反彈。下面介紹幾個脾虛肥胖患者有效的減肥方法。脾虛肥胖怎麼辦1.吃酸例如烏梅、醋，這是用來化解食物中毒素的最佳食品，可......

不要以爲乳房脹痛就只是胸部會痛痛的而已，其實乳房脹痛還是有很大危害的，一起來了解下吧。乳房脹痛會引發哪些疾病？1、乳腺增生其發病原因主要是內分泌激素失調。而乳腺組織對於激素的反應是很敏感的，乳房脹痛常是乳腺增......

年終臨近，緊張忙碌的歲末盤點加上應酬增多，不知不覺中給身體帶來不小的負擔。各醫院門診顯示，因過度疲勞以及氣候影響，近來肝病、頸肩綜合徵、婦科病等就診量明顯攀升，專家提醒大家在拼業績長紅的同時，不能忽視身體的保健。......

☆雌激素動員令：處於經期的女性，體內雌激素含量減至最低，對疼痛的忍受度也降至最低，這使得經期的疼痛顯得比其他任何時期的疼痛更讓人難以忍受。建議：利用天然食物補充雌激素分析：女性對疼痛的耐受能力和體內雌激素多少密切......

祛斑祕方能拯救你臉上的斑點，心動你就快快行動吧。1、黑牽牛米祛斑準備好一個新鮮雞蛋，然後將蛋清取出，加上適量的黑牽牛米一起調勻備用，在晚上清潔完面部以後，把調好的蛋清塗抹在臉上，第二日早上清洗乾淨。這種面膜能有效......

如今，隨着生活壓力的加大，失眼不再是老年人的專利，很多年輕人也患上了失眠症。接下來的內容就爲大家介紹幾款治失眠藥膳。1、蓮心茶用2克蓮心，開水沖泡來當茶喝，睡前可以飲用。蓮心味苦性寒，可以起到養生安神的作用，《中藥大......

一、妻子有性冷淡怎麼辦？性生活是夫妻情慾高漲、互爲滿足的一種活動。有時丈夫的一腔激情，卻遭到妻子的冷遇，即使勉強進行房事，到頭來也是不歡而散，這究竟是怎麼一回事？原來是妻子得了性冷淡症，就是指女性對性生活失去興趣，甚......

西洋梨型身材的人多半下半身肥胖，個性頑固，喜歡吃高油脂的食物，以女性居多。下面四大大原因造成西洋梨身材以及最佳減肥方案，拯救梨形身材，搖身變窈窕淑女。Reason1遺傳基因，基礎代謝率低，屬於易胖體質。減肥方案：很多人以爲......

射精是包括勃起、發射、射精和性高潮的一個複雜過程。影響男性射精過快的原因很多，其中心理因素扮演着非常重要的角色，尤其是那些婚前有過手淫經歷，或者第一次性生活時較緊張而早泄的男人，會很輕易認爲自己不行，其實，早泄很......

針對背痛有哪些預防措施呢？自己應該怎麼診療呢？又有什麼情況不得不上醫院呢？聽聽專家的建議吧。1活絡筋骨把背部問題扼殺在搖籃裏的最佳辦法就是兩個字：運動！原則上，什麼運動都行，最重要的是別整天坐着不動，不然骨頭就很容易......

黑頭是很多美眉揮之不去的煩惱，可千萬別小看黑頭，黑黑的小點點，着實影響美觀啊。想要消除黑頭，似乎也並不容易，嘗試了太多的去黑頭方法，可始終不見任何成效，真是急人。讓黑頭快速徹底地消失，你還得靠鼻膜來幫你。鼻膜與面膜和......

一、女性氣血不足的常見症狀頭暈耳鳴氣血的充足與否直接決定了生理機能的強弱，而大腦的狀況也是重要的表現。大腦的功能需依賴氣血的充養，且精血、精氣之間可以互生互化。若氣血不足，不能上充頭目，或致腎精虧虛，可見頭暈耳......

黃瓜面膜是非常好用的補水效果超強的天然果蔬面膜，它不僅價格便宜，使用方法更是非常簡單，黃瓜面膜更讓很多的名媛美眉們愛不釋手呢!有很多美眉都是缺水型出油肌膚，肌膚嚴重冒油，怎麼止也止不住，油性肌膚的護理重點需要從補......

眼部乾燥候羣：戴隱形眼鏡者隱形眼鏡是漂浮在淚液上，戴隱形眼鏡會加速淚液的蒸發。戴隱形眼鏡的不適感和耐受性差，主要是乾眼引起的，尤其是軟性隱形眼鏡可很快將淚液蒸發，產生異物感，使蛋白質在鏡片上沉澱。另一方面，乾眼症又......

患了胃病就要懂得通過飲食來調養自己的身體，改善胃病情況。以下五道膳食，有利於養胃。1、木香烏麥飲木香6克，麥冬15克，烏梅10克，加水煎10到15分鐘飲用。有養胃生津，行氣止痛之功，適合慢性萎縮性胃炎病人服用。2、馬蘭濁胃酒......

天哪，你臉上的油可以拿來炒菜了！如果你聽到過朋友這麼形容你，相信我，就算你化妝再美也神仙難救。下面有4個拯救夏日油田的妙招，立馬就能讓你一掃出油煩惱！臉上冒油怎麼辦？1.鼻子出油？因爲你沒有認真去角質事實上，只將皮膚表層......

隱睾多數是由於睾丸偏離原本處於的位置，嚴重時候會導致男性不育，性功能障礙等諸多不利病症，給男性造成巨大傷害。那麼，男性得了隱睾要怎麼治療呢？男性隱睾的治療方法保留生育能力的理想年齡是在出生後12～24個月。睾丸的自發......

腸胃不舒服是一個大問題，不止是影響增肥，同時還會影響人體健康。腸胃不舒服的症狀主要表現有：胃痛、胃脹、噁心、嘔吐、食慾不振、消瘦、貧血、大便不規律、口臭等等。如何緩解腸胃不舒服的症狀？接下來介紹幾種食療方，調理......

就這樣匆匆結束了國慶七天長假，美眉們是不是人已經迴歸了，可心還在外面呢，相信各位美眉一定跟小編一樣在外出遊玩、狂吃狂嗨中度過，七天的假期，外出遊玩，不僅打亂了以往規律的生活作息，無規律的睡眠、無規律的飲食，就連肌膚也......

長時間地低頭作業很容易造成頸椎過度勞損，有人因此患上頸椎病、腰椎病等所謂職業病。專家針對電腦一族編制了一套保健人體各部位的健身操，整套操由20個主要動作組成，在柔和的音樂下緩慢地練習，大約15分鐘即可。基本姿勢：每......