小編推薦：口述：愛液多少反映女性愉悅度結婚之後，夫妻兩人就會同牀而寢，摟抱着對方入睡心裏就會有一種踏實與幸福的感覺。但是你知道嗎?夫妻的睡姿是要有一定講究的，如要睡姿不好會把你們的睡眠偷走，甚至還有可能導致這樣或......

日常生活中，有些人沾牀就睡着，而有些人輾轉反側，無法入睡。後果可想而知：失眠，頭痛，精神煥散等等。失眠了怎麼辦呢？吃安眠藥，怕產生依賴，還有副作用。其實，失眠的朋友不妨用用天然的安眠藥。這些天然安眠藥無副作用，絕不傷身，還能......

李時珍所著的《本草綱目》認爲耆，長也。黃耆色黃，爲補藥之長，故名。今通作黃芪……主治癰疽久敗瘡、排膿止痛、大風癩疾、五痔鼠瘻、補虛、小兒百病。黃芪在民間有較高知名度，常有人用它來煲湯進補，從中醫臨牀......

1、巧克力蛋糕蛋糕店用的巧克力，絕大部分都是代可可脂巧克力，含反式脂肪，卻幾乎沒有其中的可可多酚，其健康價值是負數。#p#副標題#e#2、水果蛋糕水果蛋糕中的水果大部分都是罐頭水果，起不到什麼營養作用。少數獼猴桃片、草......

1.穿高跟鞋走長路。澳大利亞近期研究發現，整天穿高跟鞋的女性更容易受傷。其原因是，穿高跟鞋走長路會增加髖關節、膝部和背部的壓力。專家建議，只限特別場合穿高跟鞋，每天穿2—3個小時爲宜，走長路時，最好換上平底鞋。2......

9月22是秋分。俗話說，秋分之後，一場秋雨一場寒，十場秋雨穿上棉。秋季氣候乾燥，不少人難以避免出現鼻幹、咽乾、咽癢、皮膚乾燥、呼吸道疾病以及秋季腹瀉等問題。專家提醒，秋分過後，養生保健特別要注意防止寒涼之氣傷身，市民......

保證你們的性清潔，避免因性傷身。風險來源：如果親密的兩性關係中有致病菌加入，就會影響性事健康。男性生殖通路比較長，即使細菌在門口窺探，感染機會也少得多。在性愛中，這些細菌被帶入女性體內，女性生殖系統將發生各種炎症，如......

餿招1：胡亂吃藥減肥法一聽到什麼減肥藥、減肥茶有效，就想盡辦法買來吃，也不管是否來路不明、有沒有合格證。要知道來路不明的減肥藥多爲下列成分：安非他命、類固醇，會造成無法彌補的傷害；利尿劑造成脫水；瀉藥導致腸內菌的生......

插艾草掛香囊，吃五紅喝雄黃，這是傳統的端午習俗。中醫專家和民俗專家再論端午習俗，其中，喝雄黃酒應該鄙棄，因爲雄黃酒裏有砷，這是砒霜的主要成分，端午節喝雄黃酒等於吃砒霜。雄黃酒是用研磨成粉末的雄黃泡製的白酒或黃酒，一般......

飲酒是中國人傳統文化之一，很多男士都喜歡淺嘗杯中物，尤其在社交場合當中。然而，不少男士都不懂得節制酒量，以致飲酒過多或過密，損害身體。酒精對人體有甚麼影響？酒精對人體有多大影響要視乎多種因素，例如飲用的份量、身體吸......

藥物排石不傷身是錯誤的！有很多人因爲害怕手術，發現自己體內有結石，都希望能用藥物治療，其實這些觀點都是錯誤的，到底是爲什麼呢？有些藥物廣告吹得很歷害，說什麼碎石、化石、排石三位一體，總讓患者躍躍欲試。可患者花很多錢買......

夏季由於天氣炎熱、潮溼，人體新陳代謝旺盛，體力消耗相比其他季節會大很多，再加上日長夜短，睡眠質量不佳等原因，人們普遍容易出現全身乏力、食慾不振、口淡乏味、精神萎靡、身體逐漸消瘦等症狀，就是中醫所說的疰夏，又稱苦夏。......

1、壽司從形態上分爲握壽司、卷壽司以及手卷壽司三種。如果是點卷壽司，數量上堅持不要超過2卷。如果壽司店內有糙米或全粒穀物的卷材是最好不過的了，因爲它們對心臟健康具有保護作用。2、避免選擇天麩羅，它的熱量和脂肪......

女人易生氣，歸根到底是因爲女性的心思比男性要細膩。然而，生氣對健康無益，還會導致衰老，愛美愛健康的女性朋友一定要學識快速緩解不良情緒，及時爲自己消消氣。一、生氣時，先問問自己此氣該不該生有人專門對生氣作過研究，結論......

性愛後不該急着做的6件事1、男性不要馬上排尿性愛後及時排尿，有利於沖洗尿道，避免感染。對於女性來說，性愛馬上排尿是一種預防尿路感染的簡單有效手段。由於女性的尿道較短且直，性生活時外陰的細菌可能逆行而上進入尿道，引......

1、過於冰涼的果蔬汁很多女生喜歡一早喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環纔會正常，氧氣、營養及廢物等的運送纔會順暢......

>>更多推薦：女性白帶異常提示性病很多男人爲了延長做愛時間，刻意忍精不射，其實這種做法是錯誤的。忍精不射儘管可以延長房事的時間，但會對身體造成不良的影響，最好戒了這個習慣。一、會逆行射精造成不育：性高潮時輸精管、精......

1、初級夜貓族你是不是這樣？爲了心愛的韓劇，不到12點不睡覺。雖然很晚，也一定保證6個小時以上的睡眠時間。熬夜後的早晨，有了擋不住的黑眼圈。中藥解圍：枸杞性平和，味甘甜，有滋補肝腎，強壯筋骨，養血明目之功效。我國曆代醫學界......

窩在沙發上放鬆，隔天反而更累。6個「對抗久坐傷身」的運動，讓你隔天上班神清氣爽。「上班責任制，下班看電視」，是許多人生活的寫照。上班至少8小時坐在計算機前，通勤1～2小時坐在汽車、公交車上、地鐵或火車上，吃飯2～3小時，下班......

喝濃茶解酒很不妥酒過三巡後，總會有人喝上頭，即使不承認醉了，也離醉不太遠了。遇到這種情景，一些人會催促服務員趕快上一壺濃茶來解酒。其實這種做法很不妥當。趙泳誼指出，雖然喝上一杯後，頭似乎沒那麼脹了，但心腎卻很受傷。......