場景一：膀胱先生的快感疲勞原本兩三分鐘可以搞定的事卻費了10分鐘，而且原先爽的感覺也一去不復返。痛因分析：我們的膀胱先生是一個肌肉發達的儲尿、排尿器官，尤其排尿更是靠它的強力收縮才能得以維持。長時間的憋尿，膀胱持......

憋尿，這個事情我想每個男人都有做過的吧，有時候是出門在外找不到廁所，只能憋尿，有的時候是因爲太忙，沒辦法抽空去上廁所，還有一種是最可怕的就是開車堵在路上，只能死死憋尿。但是如果你經常憋尿的話，會給男人帶來很多的危害哦......

憋尿害處多：憋尿會導致膀胱脹大，膀胱壁血管被壓迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力降低，細菌就會乘虛而入，容易引起膀胱炎、尿道炎或遺尿等疾病。從職業上看，因工作特點習慣久坐、憋尿的女白領、老師、醫護人員、有車一族等，都是尿道炎的......

按摩當以溫補脾腎、益氣啓閉爲主。基本選穴爲膀胱俞、中極、三焦俞、三陰交、八髎穴。我讓小董仰臥躺好，以拇指指腹逆時針掐揉三陰交、陰陵泉二穴3-5分鐘，使其感到酸脹爲宜。然後，我又手掌輕柔中極、水道二穴3分鐘，並向恥......

生活中很多時候，很多場合需要忍着憋着，但是日常的養生生活中，憋着忍着並不利於健康，並可能因此引發各種病症，看看這六種憋如何影響你的健康吧。一、憋便：當心結腸癌！憋便是不好的生活習慣，大便不及時排出，水分就會被腸道反覆吸......

戒辛辣酒、辣椒等辛辣食品都對前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暫的會陰部不舒服，還可引起前列腺和膀胱頸的充血、水腫，造成前列腺抵抗力降低。因此，在寒冷的冬季，最好不要靠吃辛辣食品和喝大量的酒來取暖。勤鍛鍊天氣寒冷......

女性長時間憋尿可致不孕不少人都有過憋尿的經歷，有的是因爲工作太忙走不開，有的是爲了打牌、玩遊戲不肯離開戰場，但有了尿意不及時排尿對健康是非常不利的。其實正常排尿不僅能排出身體內的代謝產物，而且對泌尿系統也有自......

前列腺疾病是男性常見病。治療不及時，往往會給人們幸福的生活蒙上陰影。要預防前列腺疾病的發生，應做到以下幾點。保持局部清潔會陰部汗腺多，透氣性差，極易藏污納垢。堅持清洗會陰部是預防前列腺炎的重要環節。每次同房後......

男科婦科病越來越多，而男性泌尿系統感染的原因，很多男性朋友不知道，也不清楚該疾病有哪些的具體症狀，更可怕的是他們還不去了解不去治療，非要等到嚴重了纔去胡亂投醫，要是用錯藥或者惡化，那就真是無藥可醫了。所以我們日常一......

當人憋尿時，可明顯感覺小腹發脹，時間越長，情緒越會急躁，身體也會出現諸多不適。在憋尿引起的生理和心理雙重緊張的誘導下，交感神經興奮，會導致血壓升高、心跳加快、心肌耗氧量增加，嚴重的會引起腦出血或心肌梗死。而如果在長......

長期憋尿的朋友可能都有這樣一個經歷：長期憋尿後，到廁所的排尿速度很慢，明明平時一會兒就可以好的事情，卻足足拖了幾分鐘。其實這就是膀胱在向你提出抗議了。專家提醒大家，憋尿不但會影響排尿，還會有疾病的危險。專家指出，長......

1.離不開潮品高跟鞋鞋頭太尖擠壓大拇指，就會造成拇指外翻，而長期穿鞋跟太高的高跟鞋，會引起跖腱膜鬆弛，嚴重的會造成扁平足。不僅如此，高跟鞋使人的重心過度前移，必然造成骨盆前傾，會加大腰椎和頸椎受力，容易引起子宮位過度前......

少食辛辣刺激食物前列腺增生患者應少食辛辣刺激性食物，保持大便通暢，可使症狀減輕。嚴格禁酒飲酒可使膀胱頸及前列腺充血而發生急性尿瀦留，故應嚴格禁酒。適量補充飲水有些患者因尿頻而不敢飲水，其實飲水過少可致脫水，尿液......

現代都市人常常要碰到憋尿的情況，工作學習一旦忙起來就忘了上廁所。不過很少會有人意識到憋尿的壞處。想尿時卻不能尿，這種情況對健康非常不利，憋尿會引發尿路感染，進而引起結石。憋尿或可引發尿道結石尿液是人體新陳代謝......

原來蹲位排尿可引起一系列肌肉運動及其相關反射，加速腸內廢物清除，縮短糞便在腸道內的停留時間，硫化氫、吲哚、糞臭素等致癌物的重吸收減少，從而保護腸黏膜少受致癌物的毒害。有關調查資料表明，下蹲排尿會使男性的患癌率較......

憋尿，最常見的就是出門在外，許多公共場所的廁所衛生品質不佳、臭氣沖天常令人退避三舍，或是我們常看到女性的公共廁所外常常是大排長龍，有些人乾脆放棄排隊，運用一下自己的憋功，直到回到家中，一坐上馬桶，正要一瀉而盡時，才感到......

春運開啓，春運車廂裏再次人滿爲患，往往去個廁所也要翻山越嶺，來回一趟很是不便，有些乘客往往嫌麻煩，有尿就憋着，殊不知憋着憋着就憋出了病，專家指出，憋尿有時甚至可致命。回鄉族憋尿的5大傷害1.引起膀胱炎。憋尿時膀胱內大量......

腎病是一種常見的疾病，對患者的危害很大，對於腎病的治療也是需要患者針對具體的病情來治療的。慢性腎炎的發生也是和我們生活方式有很大的關係的，所以對於慢性腎炎的治療也是要注意日常生活的，那麼，長時間的憋尿容易導致慢......

一、女性長時間憋尿可致不孕不少人都有過憋尿的經歷，有的是因工作太忙走不開，有的是爲了打牌、玩遊戲不肯離開戰場。但有了尿意不及時排尿對健康是非常不利的。其實正常排尿不僅能排出身體內的代謝產物，而且對泌尿系統也......

根據臨牀最新調查顯示，近年來，泌尿系統結石發病率上升，呈明顯低齡化趨勢，同時中青年白領尿路感染等疾病多發。調查發現，這多與白領一族在工作中有憋尿的不良習慣有關。專家稱，憋尿對女性造成的危害比男性更大，長期憋尿的年輕......