減肥外出就餐要注意些什麼

減肥外出就餐要注意些什麼

外出就餐時,雖然口味上有很大的誘惑,但是烹飪過程和菜品選料未必都健康,比如廚師爲了讓菜餚美味可口,會添加更多的油脂。而在選料上也以口味爲先,營養爲後。人們在外就餐時,多數會按口味去選擇菜品。他們攝入更多的脂肪和熱......
2023-11-07
8旬老太就餐被餐館大門夾斷小拇指 店家居然說被風吹走了

8旬老太就餐被餐館大門夾斷小拇指 店家居然說被風吹走了

8旬老太就餐被餐館大門夾斷小拇指近日,蘭州一位8旬老太和老伴外出就餐,當兩人進門時,老太太被餐館大門夾斷了小拇指。店家事發後找了斷指,但是由於斷指太小,說是被風吹走了。事情曝光引起網友熱議。8旬老太就餐被餐館大門......
2022-05-22
外出就餐時的減肥小技巧

外出就餐時的減肥小技巧

現在許多人都會選擇外出就餐。那麼對於想要的減肥的人而言,外出就餐時該如何減肥呢?現在許多的人由於工作忙等原因會選擇外出就餐。然而外出就餐一不注意就會導致自己多吃變胖。下面給大家介紹外出就餐時的減肥小技巧,供......
2021-05-21
寶寶外出就餐吵翻天 聰明媽咪這樣做

寶寶外出就餐吵翻天 聰明媽咪這樣做

春天來了,天氣漸漸暖和起來,很多寶媽帶小寶寶到附近的公園裏玩耍,到飯點了就直接在外面下館子,但是吃飯的時候孩子鬧騰的不得了,所以每次外出玩耍都是來去匆匆,不太能盡興。在寶寶養成良好的就餐習慣之前,爲了能避開這些尷尬......
2023-10-19
帶孩子外出就餐 怎麼吃才健康

帶孩子外出就餐 怎麼吃才健康

假期、週末,家長有了更多時間陪孩子外出享受快樂時光,但一想到在外面吃飯,有些媽媽難免不放心。本期,我就教大家幾招。1、選擇相對正規的餐廳。儘量選擇自己熟悉、比較正規、知名度較高的餐廳。如果沒有,可就近找一下,但注......
2023-10-19
調查稱僅三成白領每天果蔬吃足量 在外就餐過多

調查稱僅三成白領每天果蔬吃足量 在外就餐過多

昨天,由衛生部、中國記協主辦,中國營養學會聯合在滬召開中國健康知識傳播激勵計劃——果蔬營養與膳食平衡知識共享會,向公衆推薦果蔬營養與膳食平衡五點提示。與會專家呼籲:大衆應每天攝入足量的水果和蔬菜,頓頓......
2023-11-20
北京73名遊客在餐廳就餐中毒入院

北京73名遊客在餐廳就餐中毒入院

散客山吧就餐後嘔吐昨天中午,200多名散客在山吧內就餐,半小時後,其中73人出現食物中毒的症狀。中午11點多去餐廳吃飯,快12點的時候他們就開始不舒服了。劉女士回憶,她與同事一行7人,上午開完會後決定在山吧就餐,當時在餐廳就......
2023-11-25
外出就餐最好選什麼飲料喝

外出就餐最好選什麼飲料喝

目前市場上的飲料種類繁多,但主要有以下幾種:瓶裝飲用水、碳酸飲料、果蔬汁飲料、茶飲料、含乳飲料及功能性飲料等。純淨水不宜經常飲用瓶裝水飲料以補充人體水分爲主要功能。其中礦泉水能提供一定量的微量元素,純淨水因......
2023-11-18
白色情人節 孕婦在外就餐吃什麼好

白色情人節 孕婦在外就餐吃什麼好

一、孕婦餐館裏點菜的注意事項1、西餐第一道菜:避免吃生的魚和海鮮,例如生魚片或牡蠣等,應該選擇烹調過的魚和蝦。主菜:最好選擇煮熟魚和肉,牛排也要十分熟的,不能吃半生不熟的。有一些調料裏也有可能含有不適合準媽媽食用......
2023-10-30
糖尿病患者外出就餐技巧

糖尿病患者外出就餐技巧

糖尿病是我們的生活中常見的一種疾病,而這一疾病的患者需要特別注意飲食控制。下面給大家介紹糖尿病患者外出就餐技巧,供大家參考。1、在豐盛的美味佳餚面前,要學會控制自己。不要看着別人吃得興高采烈,自己也忘乎所以猛......
2023-11-03
“魏和尚”張桐素顏街邊就餐 被期待特種兵角色

“魏和尚”張桐素顏街邊就餐 被期待特種兵角色

張桐寫真張桐素顏直播8月16日報道近日,演員張桐素顏現身街邊就餐,還直播與網友互動,邊吃飯邊分享自己的工作與生活,整個直播過氣氛輕鬆,非常隨意接地氣,網友紛紛表示:“感覺就像面對面和朋友在嘮嗑”、“第一次感覺明星離自......
2022-06-02
帶娃外出就餐 六招不慌不亂

帶娃外出就餐 六招不慌不亂

說起帶寶寶外出吃飯這件事啊,相信很多爸爸媽媽都有話說,真的是一點都不簡單!小編帶娃外出就餐,也是如此,非常慌亂,不僅照顧不好寶寶,自己也吃不好。寶寶一般都是一進餐廳就興奮得不得了,一會敲盤子、一會扔勺子、一會搶菜牌,光......
2023-10-20
就餐不愉快也致癌?小心3大辦公室致癌因素

就餐不愉快也致癌?小心3大辦公室致癌因素

就餐不愉快也致癌!白領做好4點可遠離癌症現代研究認爲,不良的情緒變化是癌症的活化劑。有學者收集近50年的資料,發現憂鬱、焦慮、失望和悲傷等不良情緒常常是癌症發生的前奏,這種情緒潛伏通常只要1~2年,就可能引起疾病。美......
2023-11-12
最危險的就餐方式

最危險的就餐方式

5種午餐危害多有對策才營養洋快餐:能量高,營養低洋快餐味道可口,衛生有保障,因而受到許多年輕白領的青睞。但是,它的能量極高,研究表明,一頓洋快餐的能量幾乎等於人體一天能量消耗的下限。爲了使食物可口,洋快餐往往會使用較......
2023-11-16
孕婦外出就餐要注意什麼

孕婦外出就餐要注意什麼

餐館裏點菜的注意事項西餐第一道菜:避免吃生的魚和海鮮,例如生魚片或牡蠣等,應該選擇烹調過的魚和蝦。主菜:最好選擇煮熟魚和肉,牛排也要十分熟的,不能吃半生不熟的。有一些調料裏也有可能含有不適合準媽媽食用的成分,也一定......
2023-11-02
男孩飯店就餐肉裏吃出銀色小珠 鑑定爲水銀

男孩飯店就餐肉裏吃出銀色小珠 鑑定爲水銀

肉裏有三四個小米大小的銀色顆粒鄭州市民劉女士一家人到飯店吃飯,9歲兒子宋宋吃肉時吃出銀色小珠子。經民警初步判斷,小珠子可能是水銀顆粒。事件剔骨肉裏吃出銀色小珠子6月18日晚,劉女士一家十幾口人來到位於鄭州市淮河......
2023-11-21
就餐偶遇凌瀟肅唐一菲 凌瀟肅唐一菲度假甜蜜

就餐偶遇凌瀟肅唐一菲 凌瀟肅唐一菲度假甜蜜

日前,網友就餐偶遇凌瀟肅唐一菲,偷偷拿出手機記錄下他們同框的畫面,並且把照片分享到社交平臺。照片中,凌瀟肅一身黑衣,打扮休閒低調,正不疾不徐進餐。唐一菲端坐在他旁邊,披肩長髮柔順靚麗,精緻五官帶有淡淡的倦意,她沒有擡眼......
2022-06-21
就餐爬出10多隻蟑螂 衛生問題令人堪憂

就餐爬出10多隻蟑螂 衛生問題令人堪憂

6月25日,網友攝影師Seasons發表了一篇微博:長春國王牧場,一開蓋全是蟑螂,活的得有10多隻,錄像的時候已經快跑沒了,我們趕電影沒時間理論了,回頭想想真是太噁心了。同時,還配發了一條時長10秒的視頻。目前,事發的長春國王牧場比......
2023-10-20
飲食安全注意事項 外出就餐3種素菜不要吃

飲食安全注意事項 外出就餐3種素菜不要吃

民以食爲天,食以安爲先。多地連續發生學生食物中毒事件,就會很令人唏噓不已。而食品安全卻關乎每個人的健康、生命,不管是家庭和酒店還有超市還是學校等公司、單位食堂,在食品質量把關上,絕對也是需要細心的。爲了讓大家的......
2021-04-29
人大學生網上抗議食堂菜價貴 邀請校長就餐

人大學生網上抗議食堂菜價貴 邀請校長就餐

近日,人民大學校內論壇及人人網上不少學生因抗議菜價貴而發起一項罷餐活動,並有學生致信校長陳雨露邀其到食堂就餐。昨日就是原定的罷餐日,但記者發現,一到飯點,人民大學內還是有大量學生涌向各個餐廳就餐。人很多,跟平時沒......
2023-11-17