從中醫理論上講，腎氣盛則頭髮烏黑有光澤，腎氣虛則頭髮乾澀而枯黃。近年來，國外很多研究也表明，飲食過鹹會增加腎臟的負擔，進一步引起排鈉障礙，從而使血壓升高、蛋白代謝紊亂，影響頭髮中蛋白的形成，使頭髮的顏色變淡，甚至枯萎。......

電眼不再想象一下，要是以電眼著稱的梁朝偉天天身處乾燥的房間面對着充滿輻射的電腦，他的眼睛還能電力四射嗎?30歲男們既然事業有成，代價也是慘重，乾眼症早已經等待着他們了。醫學角度講，注視電腦，眨眼次數會在無形中減少，由......

頭髮生長的好壞與肝腎和氣血有直接的關係，脫髮患者多是肝腎兩虛，氣血虧虛。頭髮之美惡與督脈有關。督脈起於胞中，其分支從脊柱裏面分出，屬腎。由於督脈循於脊裏，入絡於腦，上過頭頂，下屬於腎，在腎、脊髓、腦髓、頭髮之間形成了......

1、營養攝入減少蛋白質是生成和營養頭髮所必需的重要物質，通常以肉類食物的含量較多，但在夏天由於天氣悶熱，人們喜歡清淡的食物，肉類食物攝取相對減少。如果人體的蛋白質供給不足，頭髮就容易脫落。因此，夏天應注意對蛋白質......

新生兒常見的生理改變有：新生兒脫髮：大多數新生兒在出生後的2～3周內發生顯著脫髮。這是由於嬰兒出生後，大部分頭髮毛囊在數天內由成長期迅速轉爲休止期所致，一般經過9～12周後，小兒的毛囊會重新形成毛球，並向成長期活動，重新生......

1、吃葡萄乾防止脫髮促進頭皮血液循環。葡萄乾含鐵豐富，有利於血色素的產生，可促進血液將養分送達身體的組織和器官，頭髮的生長也因此得到更大的動力。2、吃杏仁防止脫髮研究發現，脫髮的人更易缺乏維生素B6、維E、鐵和鋅......

東南大學附屬中大醫院皮膚科主任王飛介紹，都市女性脫髮除了和頻繁洗髮、工作壓力大等因素有關外，還有一個最容易被忽略，卻也最常見的原因，就是頻繁更換洗護用品。有些人經常是每一個月就要更換一次洗護產品，全都是剛上市的......

注意飲食保健，多吃美髮食物，便是秀髮如詩的祕密。防止頭髮乾燥、無光澤、易折斷的飲食：每晝夜脫落30-40根頭髮是正常的生理現象。化驗分析顯示，頭髮中蛋氨酸、胱氨酸減少、苯丙氨酸上升，是造成頭髮變脆、乾燥、易斷的原因......

[方一]垂柳葉500克，生薑汁100毫升。將垂柳葉陰於爲末，加薑汁於鐵器內搗勻，取藥液摩擦患處。本方除適用於脫髮外，亦有用治脫眉的，《聖惠方》認爲其生眉效果頗佳。[方二]桑葉、麻葉各500克。將藥以米酒水煮百沸，取水浴發。《......

脫髮的食療法一。補充鐵質。經常脫髮的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。脫髮的食療法二。補充植物蛋白。頭髮乾枯，髮梢裂開，可以多吃大豆、黑......

常常會發現，就算是極善保養的女人也會輕視和忽略隱藏在濃密秀髮下的頭部皮膚，好在有不少好的產品不斷針對頭部皮膚推出護理新品。尤其是夏天，更要對秀髮進行呵護。Tips1：防漂白水夏日遊泳是人們喜愛的運動，然而泳池水中所......

專家認爲，年輕女性的脫髮，很可能是盲目減肥造成營養不良而導致，建議停止減肥並加以調理。年輕女性盲目節食減肥，容易導致很多營養和微量元素的缺乏，而頭髮的生長需要很多微量元素和必需脂肪，但節食減肥的人通常缺乏這些使頭......

一直以來，說起西醫給人的感覺就是頭痛醫頭，腳痛醫腳;而說起中醫，人們往往對頭上的疾病腳來治而倍感神奇。其實很多疾病都可以通過中醫進行調理，脫髮雖然脫髮是個小問題，但無論男女，往往都會對頭上的事困擾不已，其實頭上的病......

勤洗髮，洗頭的間隔最好是2-5天。洗髮的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。不用脫脂性強或鹼性洗髮劑，這類洗髮劑的脫脂性和脫水性均很強，易使頭髮乾燥頭皮壞死。應選用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然......

人們總認爲產後體虛，需要進補，當出現脫髮後更是要大補特補，其實這是一個不正確的觀點。產後脫髮主要是一個內分泌變化的過程，盲目進補，造成體內熱量過剩，反而有害健康。此時可以多吃綠色蔬菜，因爲綠色蔬菜中的鹼性無機鹽（鈣、......

小王今年38歲，有脫髮現象。他聽說補腎能防止脫髮，於是便買來補腎中藥服，結果服用了一個月，不僅脫髮沒有好轉，似乎還有所加重。專家解釋，腎虛引起脫髮之說，是中醫的一種辨證理論，但脫髮並非都是腎虛。實際上引起脫髮的原因很多......

不論老的少的，疾病隨時都可能糾纏上身的，就脫髮這種疾病來看，也是可能發生於每一年齡，大家都知道形象影響着我們的生活，特別是婚姻、工作等，所以治療是一個緊要的問題，關於治療大家就不是特別清楚了，那麼下面看看治療脫髮該注......

肝腎陰虛者，頭髮成片脫落，進行性加重，髮質乾枯，常伴有頭暈、失眠、五心煩熱、睡覺時出汗、腰膝痠軟等不適，女性可有月經不調，男性則伴有遺精。食療原則爲滋補肝腎、養血生髮。推薦的食物有黑芝麻、黑豆、核桃仁、桂圓肉、慄......

生活中也不排除一類人因爲各種原因出現病理性脫髮的情況，就比如長期失眠的人，往往脫髮情況超出正常水平，頭髮異常、過度脫落，深爲病理性脫髮所苦。所謂病理性脫髮，就是脫髮數量超過正常數字且頭髮比以前明顯變稀，或者平時脫......

>>>推薦：春暖花開常喝糖水可緩解失眠專家說：心理壓力大、營養攝入不均衡、作息不規律、不注意運動、無節制地吸菸和飲酒等不良生活方式，都會讓男士的頭皮健康狀況惡化，影響毛髮的生長。洗得越多，脫得越多的想法也是錯誤的，......