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起牀後不宜做的幾件事
多數的人都聽過早上起牀的時候不能馬上起身。那麼除了這個行爲不合適之外,在我們的剛睡醒的時候還有什麼行爲時不合適的呢?下面給大家介紹幾種剛起牀時不適合做的幾件事供大家參考。忌醒後劇烈運動我們在時間充裕的時......
2023-11-04
9種身體“暗示” 女性不宜忽視
1、腰疼可能是膀胱炎或者附件炎。應驗血、驗尿,症狀嚴重者須做膀胱鏡檢查。此時應多喝水,忌辛辣、含香料的食物。消炎和理療,用南瓜油或檀香油泡澡效果會很好。2、易怒因爲一點兒瑣事就哭泣,如果這與你的性格不符,則需檢查......
2023-11-24
寶寶什麼情況下不能接種疫苗
接種疫苗的時間、接種者的身體條件等,都對疫苗的功效以及接種後可能產生的不適反應有着影響。因此,接種疫苗前一定要仔細瞭解自己的身體情況是否適合接種,特別是年輕父母,要了解寶寶對即將接種的疫苗是否有禁忌症,否則很可......
2023-11-17
請不要長期與衛生護墊親密接觸
首先,因爲健康女性陰道具有自我保護的功能。成熟女性的陰道上皮在卵巢激素的作用下會有周期性增厚,表層細胞角化並脫落,不利於致病菌的繁殖。細胞內貯存的糖原在陰道正常菌羣的分解下產生乳酸,使陰道保持一定的酸性環境,不......
2023-11-27
女性秋季進補 根據體質吃什麼好
女性秋季應根據體質進補陰虛:陰虛的人由於體內陰精缺少,相對來說陽氣亢盛,因此容易上火,進補不當更易火上澆油。這類人羣大多體型偏瘦、脈細、口乾、眼乾、睡眠差,治療應以養陰兼疏通爲主,多用黑礬、當歸、砂仁、厚朴等中藥......
2023-11-01
夏季飲用啤酒要注意
1:不宜與烈性酒同飲有些人習慣於喝了啤酒隨即又飲烈性酒,這樣會對胃腸道產生刺激,容易引起消化功能紊亂。2:不宜同時吃醃薰食品醃熏製品中含有機膠以及在加工過程中因烹調不當而產生的多環芳烴短類苯並蓖、氨甲基衍生物,當......
2023-11-17
三種內褲 女性最不宜穿
不宜穿得太緊的內褲女性的陰道口、尿道口、肛門靠得很近,內褲穿得太緊,易與外陰、肛門、尿道口產生頻繁的磨擦,使這一區域污垢(多爲肛門、陰道分泌物)中的病菌進入陰道或尿道,引起泌尿系統或生殖系統的感染。不宜穿化纖的內......
2023-11-27
夏季女性保健不宜做什麼
一、不宜用生水所謂生水,是指未經煮沸的冷水。生水中含有許多致病菌,如性病病原體等,如果用生水洗會陰,水中的病毒就可能粘附在外陰、大小陰脣甚至進入陰道破損處,並在那裏生長繁殖而致病。二、不宜剪腋毛有些人認爲夏季穿......
2023-11-21
冬季進補不當徹夜難眠
有報道稱,廣州成年人失眠率最高,達68%。對此,廣東省人民醫院中醫科副主任醫師、閔存雲博士認爲,失眠完全有可能是吃出來的,即飲食不合理會導致失眠。案例一:飲食不當招來失眠60歲的王老大年三十晚上,與兒子、兒媳、女兒、女......
2023-11-27
高考前應注意什麼?備考學生考前防病四不宜
高考臨近,考生們正處在複習迎考的最後衝刺階段,要想取得好成績,除了複習好功課外,還要注意四不宜。考生不必期待那些標榜提神醒腦的產品會產生特異功能。相反,過度服用滋補品只會傷身。不宜濫用滋補品考生不必期待那些標榜......
2023-11-09
哪些餐具是寶寶3歲前不宜使用的
哪些不宜使用餐具之大人用的餐具要知道,我們日常使用的餐具無論是從個頭,重量等來說都是不適合給寶寶用的。所以最好不要給寶寶用大人用的餐具,此外,也不要把自己用過的餐具就直接給寶寶用了,這樣很容易會把大人的疾病傳染......
2023-11-04
夏季女性保健的六個不宜
夏季天氣炎熱,人體出汗較多;晝長夜短,人體新陳代謝旺盛。因此,相對於其他季節而言,人們在衣食住行方面更應注重養生保健。尤其是女性夏季保健在化妝、穿衣等方面的注意事項更多,應做到以下六不宜。一、不宜用生水洗會陰所......
2023-11-20
4件中暑後不宜做的事
1、忌大量飲水中暑的人應該採取少量、多次飲水的方法,每次以不超過300毫升爲宜。切忌狂飲不止。因爲,大量飲水不但會沖淡胃液,進而影響消化功能,還會引起反射排汗亢進。結果會造成體內的水分和鹽分大量流失,嚴重者可以促使......
2023-11-21
眼病患者不宜食用菸酒糖
臨牀上,醫生經常對眼科病人說,請不要抽菸、喝酒,儘量少吃糖。那麼,煙、酒、糖到底對眼睛有什麼害處呢?根據研究,在煙氣中含有750多種化學成分,其中包括許多有毒物質。通過對動物實驗和臨牀病人的觀察,這些有毒物質能直接影響......
2023-11-23
吃紅棗注意事項 哪四類人不宜吃紅棗
說起吃大棗的益處來,恐怕知道的人很多,的確,大棗對身體有很多補益作用,能補中益氣、養血安神。但如果不分青紅皁白,不辨體質,一律用大棗進補,有時非但起不到保健作用,甚至還會幫倒忙。以下4類人,最好少吃或不吃大棗。1、痰溼偏......
2023-11-03
6種夏季不宜多吃的水果
多吃水果原本是很有益健康養生的,特別是在炎熱的夏天,不少女性都愛吃各種各樣的水果,一來可以消暑,二來幫助消化,順便減肥瘦身。不過,並不是每種水果都適宜大量食用。例如以下這六種水果在夏天一定要少吃。桃桃營養特點是含......
2023-11-21
肉類煲的湯不宜在晚上喝
專家提醒,肉類煲湯較油、熱量高,不適合晚上食用,選在上午或中午吃比較好。排骨湯抗衰老骨湯中的特殊養分以及膠原蛋白可促進微循環,50—59歲這10年是人體微循環由盛到衰的轉折期,骨骼老化速度快,多喝骨頭湯可收到藥物......
2023-11-21
不宜洗澡的8種情況
1、臨睡前不宜洗澡很多人習慣洗個熱水澡之後馬上睡覺,其實這是一個不正確的習慣,最好在睡前2小時沐浴。睡眠往往在體溫下降後來臨,熱水浴會使體溫升高,推遲大腦釋放出睡眠激素。如果某天只能在睡前洗澡,可以在浴後用溼毛巾......
2023-11-21
兒童性教育宜早不宜遲
但壓抑他們的求知慾望只會導致愚昧,就像吃飯,若把胃口敗了就什麼也不想吃了。同時這還造成一種印象,孩子們會覺得有些問題是不能問的,問了要捱罵的,這樣就會造成他們從小對性有一種神祕感、罪惡感、骯髒感,從而影響他們的性......
2023-11-24
提醒:父母不宜經常親BB
孕媽健康,孩子牙好適合年齡段:胎兒別以爲長了牙纔會有牙的問題。準媽媽的行爲習慣、疾病對胎兒未來牙的發育產生一生的影響。林煥彩介紹,嬰兒乳牙硬組織在孃胎裏就開始了鈣化。像顏色異常的四環素牙就跟準媽媽孕期服用四......
2023-11-26
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