立秋過後，天氣漸漸變得涼爽乾燥，季節轉換，人體免疫力下降，易出現肺熱咳嗽，主要症狀表現爲乾咳、痰多、脣及咽喉乾燥等。是藥三分毒，食療養生最健康。那麼秋季肺熱吃什麼好？看看有哪些清肺潤肺的食療好方法，幫你清肺熱止咳嗽。......

西裝其實一直是很多男生穿搭的難點，因爲搭配太保守，秒變房產中介，或者賣保險的，看着西裝革履，不過卻土氣滿滿，那麼單西該怎麼搭，才能不像房產中介呢?接下來小編就給大家分享3條搭配公式。單西+牛仔褲=街頭型男1公式一：單西+牛......

1、補充膠原蛋白每天晚上做好基礎的護膚工作後，我們要做的第一件事情就是補充膠原蛋白。亞洲女性如今新推的潮流就是喝含有天然草本美肌源的膠原蛋白。純天然綠色的美肌產品，加上沒有任何激素的健康產品等，都是值得女人......

過寒涼不利養生根據食物進入人體後對人體所產生的作用，可以將食物分爲許多不同的性質。溫性或熱性：食入後能夠產生溫煦機體功能，促進氣血循環，或刺激代謝作用的食物，歸爲溫性或熱性食物，例如姜、蔥、桃等。寒性或涼性：而食入......

大家都知道，女性因生理有周期耗血的特點，若不善於養血，就容易出現面色萎黃、脣甲蒼白、眼花、頭暈、乏力、氣急等血虛症。嚴重貧血者，還極易過早發生皺紋、白髮、步履蹣跚等早衰症狀。只有血足的女性才更健康美麗，所以，女人......

轉眼間，立秋已經過去一段時間了，處暑就快要到來了。處暑的來襲就意味着秋季已經慢慢的來了，我們已經可以感受到秋天的氣息。秋天來襲，氣溫開始轉寒了。因此我們應該好好的保護好腸胃。尤其是對於那些胃不好的人來說，初秋開......

初秋時節，人體新陳代謝旺盛，體內水分營養流失較多，很容易產生內分泌失調。內分泌失調威脅女性健康對於內分泌失調，多數女性並不陌生。乳房開始出現腫塊，本來姣好的面容被層出不窮的痘痘和色斑騷擾，每月的老朋友也不按時報到......

入秋後，天氣漸漸轉涼，人們往往會出現不同程度的口、鼻、皮膚等部位的乾燥感，故應吃些有生津養陰滋潤多汁的食品。女人適當地喝些滋補湯，不僅起到養生滋補作用，還能祛病養顏。中醫認爲：秋傷乾燥，上逆而咳多爲痿厥。故仲秋以後......

現在養生已成爲我們生活中的很重要的一部分，很多朋友一年四季都在堅持養生，這是一種很好的習慣。根據古書記載，初秋是養生的最佳時機，因爲初秋早晚的天氣剛剛轉涼，這個時候，更是寒氣入侵的時候，所以更要做好初秋養生的準備。......

初秋腎虛吃什麼能補腎?秋季天氣轉涼，對於腎氣虧虛，腰膝痠軟等腎虛症狀的人士來說，正是補腎的好時機。老中醫提示：由於現在人加倍地貪黑起早，很多人在日夜勞作中不由自主把腎臟磨虛了。所以這個時候我們最好通過我們的飲食......

是不是小編老了，我居然不知道季晨，這麼帥的一個小生，差一點就錯過了!好在還是被我自己找到了。近日的一部《畫江湖之不良人》正在網絡平臺熱播，就是由季晨參演的。還曝光了一組秋季潮流時裝街拍。照片中，季晨先後攜墨綠基......

第一招：少辛增酸忌寒涼秋天要多吃些滋陰潤燥的食物，避免燥邪傷害。少攝取辛辣、多增加酸性食物，以加強肝臟功能，因爲中醫認爲肺氣太盛可克肝木，故多酸以強肝木。從食物屬性解釋，少吃辛，以免加重燥氣。多吃酸食有助生津止渴，但......

初秋：扁豆利溼，秋藕補人秋日，要適當減少冷飲以及寒涼食物的攝入，俗話說秋瓜壞肚，對各種瓜類宜少食，以防損傷脾胃陽氣。初秋時節，應適當加入扁豆、豇豆、薏苡仁等健脾利溼之品煮粥食用，以助脾胃消化。俗話說秋藕最補人，還可將糯......

健康養胃四步走：第一步，要糾正不良的飲食習慣多食清淡，少食肥甘及各種刺激性食物，如含酒精及香料的食物。謹防食物中的過酸、過甜、過鹹、過苦、過辛，不可使五味有所偏嗜，也不吃過冷、過燙、過硬的食物，更忌暴飲暴食，戒菸禁酒......

十月重陽過後，在呼嘯而至的西伯利亞冷風之下，擁有一雙經典高幫真皮馬丁靴真的是再好不過的了。既保暖又百搭，時尚感十足也不會顯得過於沉悶。那麼怎麼用經典高幫真皮馬丁靴搭配出最潮流的時尚感呢?快跟小編來看看吧!經典......

走過了炎熱的夏季，秋天的腳步漸漸靠近，處於變換季節之時，氣流多變，雖說是涼爽了，氣壓也不再那麼低，空氣沒有那麼悶熱，涼意也多了起來。但是一場大雨的到來，寶寶又馬上啊啾地打起噴嚏來了。夏末轉初秋，天氣變化異常，忽冷忽熱的，在......

一轉眼，八月份就要過完了！馬上就要入秋了，秋季裏如何才能顯的自己是一個魅力男神！初秋男裝搭配，如果你不知道選擇哪種衣服好，小編幫你推薦：首選白襯衫，不管是在任何季節，都是男人必備的單品！男裝服飾穿搭白襯衫的穿搭有很多種，首......

夏末初秋懷孕的好處1、時令瓜果增加孕媽胃口夏末秋初的季節，各種瓜果蔬菜新鮮上市了，對於懷孕初期口味很挑剔的準孕媽媽，水果品種繁多，即便胃口很差，但也能從多種水果中找到適合自己口味的種類。懷孕初期，胃口差的孕媽很多......

夏末秋初，受秋老虎的影響，氣溫一路飆升不降，空調和各式冷食、冷飲成了人們的最愛。專家提醒：炎熱天氣下，飲食更要注意節制，防止鬧出腸胃急病。初秋時節，天氣依然炎熱，清涼的空調、冷食、冷飲、啤酒仍然備受大家青睞。然而，專家......

夏季，人們大多貪食冷飲冷食，脾胃功能還沒有恢復過來。此時，若是大魚大肉進補，會增添脾胃負擔，影響消化吸收。用一些營養素食來進補，既可起到補虛的效果，又不會增加脾胃負擔，真是一舉兩得的好辦法。進補食物：紅薯又名地瓜、山芋......