霧霾天吃什麼清肺？7種清肺食物：1、羅漢果羅漢果茶可以防治霧天吸入污濁空氣引起的咽部瘙癢，有潤肺的良好功效。尤其是午後喝效果更好。羅漢果營養價值很高，含豐富的維生素C以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質、脂類等。羅漢......

肺部健康對身體健康的影響很大，因此要想確保身體健康的話最關鍵的就是要及時清理肺，不少朋友想知道清肺茶的做法是怎樣的，那這裏針對大家關注的問題就專門爲大家講講資質清肺茶的問題，希望接下來的文章內容對大家清理肺部......

很多男性朋友在平時抽菸比較多，就容易導致肺部積累的毒素比較多，所以往往需要吃一些清肺的食物，而且木耳是清肺的食材之一，綠茶是不能夠起到清肺的效果的。綠茶可以讓我們的頭腦保持清醒，能夠降低血液中的膽固醇，對於我們預......

霧霾天如何自我防護1、改善室內空氣質量專家建議，霧霾天氣應保持門窗緊閉，以降低空氣污染物從室外到室內的滲透速率，降低室內PM2.5濃度。2、淨化室內空氣選擇具有品牌信譽度的室內空氣淨化器，還可以在室內種植綠色植物，以......

隨着我們社會的發展，工作上的各種交際應酬，以及各種排放對於大氣所造成的污染，抽菸、PM2.5等等都已經嚴重的威脅到了我們肺部的健康。大家都知道，肺是我們呼吸系統中非常重要的一個器官，肺部的健康和我們的生命都是息息相......

讀者李女士：我懷孕9個月了，最近聽到一個民間偏方說是如果這個時候連服十天的魚腥草湯的話，將來孩子的皮膚會很白，請問這種說法可信嗎？中醫主任醫師尹志超：中醫裏並沒有關於孕婦吃魚腥草孩子皮膚會變白的任何記載。魚腥草屬......

近日空氣質量持續不佳，京城各大醫院呼吸科門診爆滿。因霧霾引發哮喘和肺氣腫的病人接診量比平時多了一倍。上午在北京大學人民醫院呼吸科記者看到，不長的樓道已坐滿了候診的病人。呼吸科主治醫師譚星宇表示，截至上午9點......

口罩是擋不住霧霾對我們肺部的傷害，那麼霧霾吃什麼好呢?試試食療吧。霧霾天吃這四款食療是最清肺的，趕緊去學一學吧，有備無患。一、百耳潤肺湯銀耳15公克，百合10公克，冰糖適量。做法1、將銀耳放入溫水中浸泡至回軟，摘去根蒂......

霧霾天氣侵襲，灰濛濛的空氣讓人壓抑擔憂。由於空氣不流動、地面灰塵大、汽車尾氣、工業污染及冬季供暖排放等因素，pM2.5已經成爲我們生活中不得不面對的問題！那麼，霧霾到底有哪些危害，該如何應對霧霾？霧霾對人體的危害1、危......

食材：銀耳一小朵、雪梨一個、冰糖一小把、枸杞十顆銀耳雪梨羹的做法：1.銀耳用溫水完全泡發開，剪去蒂，撕成小朵。2.銀耳放鍋中，倒入足量冷水，燒開後轉小火燉40分鐘左右，至湯汁稍有粘稠（這個時間要根據銀耳的實際情況來定，有的銀......

新的一輪霧霾即將到來。22日霧霾將再襲北京、華北、黃淮地區，能見度僅達到200米。霧霾天不僅出行要注意安全，也要顧好自己的健康問題，避免吸入過多霧霾。那麼，霧霾天把那些顆粒物都吸到肺裏了，到底吃什麼才能清肺呢？現在就......

前一段時間霧靄天氣讓人們認識到我們的空氣環境受到了多嚴重的污染，同時這也給肺癌的發生提供了環境。要預防肺癌平常就要多吃些清肺的食物，有哪些食物能清肺呢？1.黑巧克力最新研究發現，巧克力竟能餓死癌細胞。更有許多研......

秋季養陰關鍵在於防燥秋季是人體陽消陰長的過渡時期。所以，順應秋季的自然特性來養生。進入秋季之後，雨水漸少，天氣漸涼而氣候乾燥，極易出現秋燥。中醫認爲，燥乃六淫之邪，爲秋季主氣，其性乾燥，易耗津液。常見口乾舌燥、鼻澀咽......

柚子有冬季完美水果之稱，除直接吃外，做碗柚子茶，果肉、果皮都不浪費。市面上雖有不少柚子茶產品，但價格不低，也不如自制的新鮮。柚子富含維生素C，能夠提升免疫力;還有清熱去火、止咳化痰的功效。此外，據《本草綱目》記載，連柚......

從1989年起，每年都5月31日定爲世界無煙日，主要是爲了宣傳吸菸危害健康，長期吸菸對肺危害是很大的，因此，吸菸人羣一定要注意清肺潤肺，同時，最好能夠戒掉煙癮。吸菸族千萬別錯過四種湯由於經常吸菸，肺部開始逐步消弱，跑步的喘氣......

隨着如今生活壓力越來越大，很多人都會染上吸菸的壞習慣，煙對身體的危害是巨大的，尤其是對肺部的傷害。那麼一個經常吸菸的人吃什麼清肺呢?我們可以通過什麼食物來將菸草的傷害降到最低呢?能夠起到清肺化痰的食物還是有很......

解答：空氣中的各種病毒等等都會進入肺部，影響肺部健康。假如肺不好一定要重視起來，多吃點水果進行調理。可以吃五大清肺水果，分別是檸檬、雪梨、柚子、葡萄和蘋果。1、檸檬五大清肺水果之一檸檬，雖然說檸檬味道很酸，但是和......

中國的待客之道就是茶葉的，很多的人都覺得喝茶以後就特別的難睡着，或者是覺得品茶就是一種藝術，其實茶葉也是可以治療疾病的，有一些茶葉可以達到清肺的作用，所以當感覺到自己有一些輕微的感冒症狀的時候就可以泡一些這樣的......

排毒這個詞也走進了人們的健康理念中。於是，各種排毒手法紛紛登場，排毒洗腳儀、排毒足貼、大腸水療等，一些美容院還開展了淋巴排毒項目，即按摩淋巴可將毒素從淋巴引流而出。這些手法真的能排毒嗎?答案是否定的。通過簡單......

清肺茶是一種保健品，具有生津解渴、排痰、清潔肺臟又能利尿排毒等特效。適合吸菸者、被動吸菸人羣、生活工作環境空氣質量較差者。喝什麼茶清肺好呢？下面就推薦3款自制清肺茶。自制清肺茶蜂蜜柚子茶做法：鹽水洗淨柚子，溫......