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十準則讓你遠離性病
一、遵守法律和道德規範做到自尊、自愛和自重,正確處理戀愛、婚姻及家庭問題,不嫖娼,不賣淫,自覺抵制婚前性行爲、婚外性行爲和其它不正當性行爲。二、瞭解性病的知識廣大羣衆特別是青少年應通過相關的科普宣傳,瞭解性病發......
2023-11-14
追女孩必備的這些條件準則
想要成功的將喜歡的妹子追到手,那麼這些必備的條件準則必須知道。女生都是非常敏感的動物,對於一些細節的東西都是非常關注,所以男生一旦有任何的失誤,都可能會引起妹子們的不滿,今天本站小編爲大家分享關於追女孩的技巧經......
2022-05-11
影響冠心病患者戒菸的準則
許多研究都證明,吸菸是造成動脈粥樣硬化和冠心病的主要原因之一,吸菸會使冠心病的患病時間提前10年,並會使冠心病的患病危險增加2倍。然而,吸菸容易戒菸難,尼古丁是強成癮藥物,所以戒菸並非易事。1.明確戒菸的動機。找一個......
2023-11-22
高血脂的治療應遵守的準則
新加坡衛生部發布的2006治療準則把預防治療分爲一級和二級預防,危險分層分爲三級。然而,全方位的控制血脂纔是預防心血管疾病的主要療法。而調整飲食及改善生活方式是高血脂治療的基礎,其次是藥物治療。高血脂症治療的準......
2023-11-24
新媽媽重現好身材的飲食準則
1.如果不爲寶貝哺乳,可以攝取與懷孕前相同的熱量,這樣既可以幫助減去身上不想要的贅肉,又可以維持體力。2.每天喝2杯牛奶,牛奶中的脂肪含量僅爲3%,喝後容易產生飽腹感,既不易使人發胖,又可使身體得到充足的蛋白質、鈣質及大......
2023-11-15
春季肌膚保養的四大準則
春天裏的肌膚常常出現這樣那樣的問題,如果平時自己沒有加餐護理的肌膚,隨着氣溫上升,可能原本小小的問題會慢慢嚴重哦。這次小編爲大家列出了春日的肌膚加餐菜單,一定會讓你迅速恢復肌膚細膩光滑,光彩照人。1.作息有條理:睡......
2023-11-18
女性護膚洗臉準則大全
是不是你的皮膚也開始變得乾燥,難以護理,告訴你九大洗臉守則,讓你皮膚迅速變得水潤動人。第一:洗臉前先洗手至關重要每次洗臉前,請一定要把手洗乾淨。用洗手液或肥皂(有時出差啊)洗手,充分輕揉(手心手背)三十秒,再用流動的清水把......
2023-11-18
高齡男性備孕二胎的6大準則
高齡男性備孕二胎的6大準則1、遠離肥胖男性肥胖會阻擋成功備孕二胎的去路,肥胖的體內會存在很多有害物質,有些致癌物質也能在脂肪中找到。而且,肥胖的男性普遍比較怕熱,對睾丸也是一種嚴重的威脅。這樣不健康的身體條件,是......
2023-10-30
名錶保值增值 牢記六大準則挑出保值名錶
很多人認爲電器產品,像手機、冰箱、微波爐、電視機等,由於更新換代的速度很快,而且由於是易耗品,因此只要一到買家的手中,它就開始貶值。因此也認爲手錶也就和這些電器產品一樣,一到消費者的手中價格就開始下降。實際上,一般......
2018-01-23
慢性胃炎的飲食調養準則
我們人體主要通過兩個系統與外界接觸,一是呼吸系統,吸入氧氣,排出二氧化碳,因爲空氣中含有細菌、病毒、粉塵等,所以人體不可避免地,會得呼吸道疾病;二是消化系統,我們的胃象一個容器一樣,每天接受酸的、苦的、甜的、固體、液體......
2023-11-09
北京發全國首箇中小學食堂指導準則
昨天,北京市疾控中心公佈全國首箇中小學食堂健康指導準則,要求中小學食堂配備營養師、每週提前公佈帶量食譜及營養值、爲不同營養狀況的學生推薦相應食譜等。下一步,衛生和教育部門將根據上述標準,在全市創建健康達標食堂......
2023-11-09
男性健康有什麼準則
目前,這一健康標準已被大多數人國家接受,加以實施。我國1994年6月在北京國際生殖健康研究所宣佈,贊同生殖健康政策,提出適合我國國情的生殖健康規劃。怎樣準確描述人體的健康狀況,日本有的學者提出了健康條件的四快。所謂......
2023-11-07
慢性前列腺炎的治療方法和用藥準則
慢性前列腺炎是一種發病率非常高(4%~25%)且讓人十分困惑的疾病,接近50%的男子在其一生中的某個時刻將會遭遇到前列腺炎症狀的影響。由於其病因、病理改變、臨牀症狀復點擊此處添加圖片說明雜多樣,並對男性的性功能和生育功......
2023-11-24
這20條男士穿衣準則 25歲的你必須要學會
25歲的男生已經不再是那個剛出校門的毛頭小孩了,你們要向着男人的方向去邁進。要試着改變一些學生氣的裝扮,但是也不要穿着太老氣,25穿的看過去像老大爺也不好。25歲要怎麼穿衣呢?爲你整理了20條穿衣的準則,男生們要認真......
2018-09-06
偷偷告訴你 男士穿褲子的九大準則
褲子對於一個男士來說挑選對了尤其重要,矮個子可以顯高,高個子更顯腿長。那麼該如何挑選一條稱心如意的適合自己的好褲子呢,下面小編悄悄的來告訴大家。西褲1、穿西褲最大的好處就是既修飾了體型,又提升了風度西褲最大的......
2020-03-09
健康飲食 冬季飲食養生6準則
寒冷的冬季如何飲食養生呢?冬季正是食補的最佳季節,人們的胃口大增,樂於享受各種美味,在享受美味的過程中,調理新陳代謝,保持體內循環平衡,那麼冬季飲食養生要注意哪些注意事項呢?下面,和51養生網小編一起看看冬季飲食養生的6......
2023-10-28
藥物治療精神分裂症11條準則
精神分裂症和心臟病、癌症等疾病一樣,有很好的科學治療法。可惜的是,很多病人並沒有接受到正確治療,其中,藥量不足或太多的病人就各佔了三分之一。美國心理健康專家萊曼教授說:精神分裂症是一種腦部疾病,病人的腦部形狀和正......
2023-11-22
吃肉不長胖五大黃金法則
黃金法則1:多吃白肉,少吃紅肉。此乃老生常談了。減肥期間吃肉,低脂、高蛋白的魚肉、雞肉、蝦肉當然是首選啦!因爲即使再瘦的豬肉、牛肉裏也會隱藏很多你看不到的脂肪,而雞肉、魚肉只要選對部位,就可以幾乎不吃進脂肪。同樣......
2023-11-05
有關踏板操的準則及安全事項
如果你也已經加入了踏板操的隊伍,以下就是特別爲你指定的安全守則:注意有以下情況時可停止踏板操練習1、腿部疲勞,動作不協調2、出現任何明顯的痛處3、發生眩暈4、心率過快基本準則腳上踏板要平,並且要踏在板的中心,以防踏......
2023-11-26
人際交往的準則
1、摒棄虛榮--真實才是永遠的朋友;2、遠離吝嗇--越吝嗇朋友越少;3、拒絕攀比--勿添煩惱傷感情;4、扔掉自負--要放低姿態;5、告別敏感--勿破壞人際和諧;6、放棄嫉妒--嫉妒是人際交往的毒藥;7、走出狹隘--小肚雞腸無好友;8、不......
2023-11-18
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