春天風多雨少氣候乾燥，氣溫變化反覆無常。使人體免疫力和防禦功能下降，容易誘發一些春季常見的疾病。因此，合理的調整飲食就顯得尤爲重要。怎樣才能吃的營養、又能提高自身的免疫力呢？在此，生活家特別爲您蒐羅了春季飲食保......

牛鞭，可能有很多人不知道到底是什麼，但是倒是會經常聽人說，牛鞭啊什麼的可以壯陽，對於男人很有好處，但是好像不能夠吃得踏跺，不然的話估計會噴碧血的，對啊，其實，牛鞭的作用並不只是能夠壯陽而已，還有其他很多的，到底，牛鞭湯有什麼......

春季是陽氣復甦的季節，也是一個最適合養生的時期。春季氣溫逐漸升高，天氣變幹，容易出現口乾舌燥、易感冒等不適，此時適當喝些清熱解暑、養陰潤燥的湯水，對身體健康大有裨益。下面介紹幾款春季養生湯，希望能對大家有所幫助。......

減肥養生湯是現在很流行的減肥方式，是通過食物的方式達到減肥，同時還能對身體進行養生，是很多女性喜歡的減肥，然而在選擇減肥養生湯時要注意很多，就是對食物的搭配，有些食物營養好卻脂肪含量高，就要避免食用，最好是選擇清腸胃......

腎臟是我們人體中非常重要的一個器官，很多朋友認爲補腎就是壯陽，這是男性的事情，跟女性沒有什麼太大的關係，可是現在的生活節奏變得越來越快，很多女性朋友因爲壓力過大，很容易會出現腎虛的情況，而且比例不比男性低，很多朋友選......

工具/原料·原料：核桃、紅棗、紅薯、豬腳、排骨·配料：龍眼乾，紅糖，銀耳，黃豆，當歸，黑糯米步驟/方法1.養顏補血燕麥粥先泡好核桃、紅棗、龍眼乾，把燕麥清洗乾淨，倒進電飯鍋裏，加適量水，開煮了！記得要看看時間，粥滾開了......

咳嗽是孕婦們感冒常見的症狀，雖然現在止咳藥比較多，但大多數止咳藥水副作用都比較大，並不適合孕婦們。其實孕婦治療咳嗽最好的辦法就是飲食調理，那麼孕婦能喝的潤肺止咳湯有哪些?孕婦能喝的潤肺止咳湯1、川貝冰糖燉梨選黃......

孕婦喝什麼湯有營養1、黃芪燉雞湯材料：1只母雞(約1.5kg)，黃芪50g，當歸10-15g，鹽5g，胡椒粉0.5g；做法：活雞宰殺，用清水洗淨去毛髮，挖出內臟。然後黃芪去皮，當歸洗淨備用。黃芪將被切成1釐米見方的備用小條。接着，沙缸洗淨，放入鮮水4......

不少女性因氣血不足等原因會出現臉色蒼白，萎黃等現象，化再多的妝也不能改變臉上的狀態。因此補足氣血，對於女性來說非常重要，只有氣血充足，臉色才能紅潤，才能容光煥發。那麼幫助女人美容養顏湯有哪些呢?推薦5個養顏湯食譜1......

到了小寒節氣，真正寒冷的冬天就來了，無論是北方還是南方地區都要注意防寒保暖，小寒養生喝些湯飲，既可以暖身禦寒，又能滋補身體，日常生活中可以煲一些湯喝來暖身，那麼，小寒節氣養生喝什麼湯好呢？下面就爲大家介紹幾款養生湯，幫你......

豬肝帶的都吃過吧，只是一種營養價值比較豐富的食物，豬肝的本身也是一種滋補的食物，可以對補血補氣起到很好的功效，尤其是許多女性在剛剛生產過後氣血大量失調，適當的喝一些豬肝湯，對身體也是有着不錯的作用，那麼豬肝湯有什麼......

女人養生湯是許多女性追求健康的一種飲品。不僅具有抗衰老、美容養顏的功效，還可促進身體新陳代謝，提高身體免疫力。下面就爲大家介紹一些常見的女人養生湯的功效和做法。1.紅棗枸杞湯紅棗枸杞湯具有滋補肝腎，益氣養血的......

面對炎熱的夏天，很對人都在想辦法清熱解暑，找一款適合的養生湯，現在就有這樣一款湯，可以起到很好的養生作用，想不想來試一試呢？一款五色養生湯會給你的夏季帶來不少涼爽，快來和我一起學習吧！原料：1/4根白蘿蔔、1/4叢白蘿蔔葉、......

很多朋友都在追求養生，因爲我們知道身體對於我們而言是最重要的，在秋季，很多朋友會出現貧血的現象，出現貧血我們就要進行補血，現在市面上也有很多可以補血的藥物賣，但是很多朋友擔心藥物補血會給我們的身體帶來一些不好的影......

承重的生活和工作總是讓一些男性朋友壓力不斷的增大，這樣造成不少的那男性朋友的身體出現了不一樣的生理狀況，這對於男性朋友的精神和體力來講都是很巨大的一個消耗，要想讓男性朋友的身體更爲健康，那麼在平時的生活當中進......

生活中如果貪吃辛辣刺激的食物，或者喝酒熬夜等不良習慣，都會導致人體上火。“上火”是中醫上的說法，上火一般表現在嘴角生瘡、口腔潰瘍、喉嚨腫痛等等，會給患者的飲食和生活都造成一定的影響。其實上火不一定就是需要服用......

隨着年齡的增長，人體逐漸出現各種健康問題，特別是老年人，身體更加虛弱，需要更多的營養和補品來維持身體健康。80歲的老人，身體狀況可能更加脆弱，因此選擇適合的湯品來補充營養和改善身體狀況顯得尤爲重要。下面介紹幾種適合......

春夏之交氣候乾燥，對人們的皮膚很不好，除了日常的飲水和化妝品外，食物補水也是一種很好的途徑，那麼女人溫補養顏湯有哪些呢?下面就一起來看看吧。一、銀耳湯材料：幹銀耳15克、鮮百合120克、香蕉2根、枸杞5克、冰糖100克、......

一到冬季的時候，就是滋補身體最好的時候。這個時候因爲天氣的原因，很多的朋友會出現溼氣中，穿的很厚也是覺得自己很冷。這個時候大家最喜歡和一些湯來滋補下身體，其中烏龜湯也算是很多的人經常喝到的一種湯飲，但是還是有很......

在生活中經常把百合看作一種花作爲裝飾品，但是百合也可以作爲食物，特別是進行一種滋補的補品的時候作用還是比較大的，另外百合還有美容養顏的功效，所以說用百合燉補品對男女都是比較好的，那麼百合桔梗雞子湯有什麼功效呢？下......