１、鮮芹蘋果汁：能降血壓，平肝，鎮靜，解痙，和胃止吐，利尿。適用於眩暈頭痛，顏面潮紅，精神易興奮的高血壓患者。用鮮芹菜250克，蘋果1-2粒。將鮮芹菜放入沸水中燙2分鐘，切碎與青蘋果絞汁，每次1杯，每日2次。２、芹菜煲紅棗：除了可治療高血......

對於高尿酸血癥是否與心血管疾病事件發生相關有多種不同的說法。近年越來越多的研究表明，高尿酸血癥可與高血壓、胰島素抵抗、肥胖、血脂異常、糖耐量異常等因素協同作用，加重動脈硬化，促使心腦血管疾病的發生。事實上，高......

中南大學高血壓研究所副所長，湘雅醫院心內科教授、博士生導師張國剛說，有充足的證據顯示，高血壓是冠心病的危險因素之一。也就是說，高血壓只是外在的表現，它會造成全身血管內皮損傷，最嚴重的後果是腦梗死、心肌梗死、外周血......

冬季，許多人喜歡在家中用塑料保溫浴罩洗澡。但是，高齡老人和患有高血壓、動脈硬化、冠心病、肺氣腫、肺心病、哮喘病的老年人則不宜使用浴罩洗澡。浴罩內的空氣有限，又隔絕了空氣的流通，洗浴時間越長，罩內氧氣越少，二氧化碳......

一．高血壓高血壓與冠狀動脈粥樣硬化的形成和發展關係密切收縮期血壓比舒張期血壓更能預測冠心病事件.140-149mmhg的收縮期血壓比90-94mmhg的舒張期血壓更能增加冠心病死亡的危險二．高脂血症除年齡外,脂質代謝紊亂是冠心......

梨有百果之宗的盛譽，全國盛產，品種很多，有冬果梨、鵝黃梨、旱酥梨，紅肖梨、錦豐梨、京白梨、庫爾勒梨、萊陽梨、礪山梨、馬蹄黃梨、雪花梨等。古代還將礪山梨列爲宮廷貢品。中醫認爲梨味甘、微酸、性偏涼，歸肺、胃經。有潤......

排便要慢老人容易便祕，如果排便時操之過急，直腸黏膜以及肛門邊緣容易被撐破。特別是患動脈硬化、高血壓、冠心病的老人，排便時突然屏氣用力，容易導致血壓驟然升高，誘發腦溢血，最好使用坐便器，讓其自然解出。改變體位要慢不少......

出現絕經後高血壓如果程度較輕的話，不用急於治療，可以觀察並服用一些調節神經功能的藥物，更年期過後，高血壓可能就會不治自愈了。絕經後出現高血壓周女士今年53歲，一年前絕經，但絕經後的她常常出現緊張、出汗、心慌、失眠等......

1.過度或缺少運動：適度的運動爲許多醫生一致的建議。有些人到了50歲以後，纔開始做運動，如不適量將會引起某些毛病。專家建議，最佳的運動就是穿雙舒適的鞋子到戶外作半小時散步，那就能加強你的肌肉，使你的心跳加速，以及使你的......

老年人和年輕人一樣也需要充足睡眠，這是健康長壽的一個重要因素。老年人睡不着，也有很多是由於阻塞性呼吸暫停帶來的。年輕人阻塞性呼吸暫停幾乎都是由肥胖造成的，而老年人絕大部分是由於年老體衰後咽喉部肌肉鬆弛，舌根後......

當老年人血壓較高時，如果一些誘發因素存在，像氣溫變化、劇烈運動、精神緊張等，都可以導致病人血壓一過性增高，而老年人本身血管已發生硬化，腦血管亦不例外，在血壓異常增高的情況下，有可能突破腦血管的自身調節能力，導致腦血管......

血脂檢查：1、血清磷脂測定(pL)[正常參考值]1.10-2.10g/L。[臨牀意義]減少見於甲亢、溶血性貧血等病。增高見於肝硬化、糖尿病、高血壓等病。2、血清總膽固醇(Tch)[正常參考值]2.9-6.0mmol/L。[臨牀意義]增高見於腎病綜......

中國高血壓聯盟的調查統計顯示，我國在上世紀50至70年代，每年新增高血壓患者約有100萬人次，其中45歲以下的中青年患者僅佔5.8%；可到了上世紀80年代之後，每年新增高血壓患者的人數增至300萬人次，45歲以下患者佔20%左右。在日......

(１)同一人羣有季節差異，冬季患病率高於夏季;(２)高血壓患病率與年齡呈正比;(３)女性更年期前患病率低於男性，更年期後高於男性;(４)與飲食習慣有關。人均鹽和飽和脂肪攝入越高，平均血壓水平越高。經常大量飲酒者血壓水平高於不......

去年初她聽親友介紹每天吃生蔥頭效果很好，於是每天堅持生吃一個鴨蛋大小的紫色蔥頭。開始生吃蔥頭辣得她直流鼻涕，過了一段時間不僅慢慢地習慣了。3個月後，她到醫院查血脂發現各項指標明顯下降，做B超檢查顯示中度脂肪肝轉......

專家分析，心理問題對老年人的健康危害主要表現在七方面：1、有些老人將自己的利益看得太重，影響了身體健康和家庭和睦。2、心理疾病會誘發或加重常見的高血壓、糖尿病、胃腸功能紊亂、老年癡呆症等衆多的老年疾病。3、生......

1、不宜用剛開的水沖茶。沏茶的水溫最好在攝氏80度左右。因爲高溫破壞了茶葉的有益成分，使鞣酸相對增高。2、不喝隔夜茶和涼茶。放置8小時以上的茶水鞣酸和二級胺等成分相對增加。而涼茶有滯寒、聚痰的壞處。3、不喝太......

別看小小一隻耳朵，有100多個穴位，很多病都可以通過耳穴來治療。陳教授說，耳廓的最上端有一個耳尖穴，這是治療高血壓的放血穴位，高血壓病人眩暈、頭痛，面部發紅，就是因爲熱沒地方發散，放血可以去熱。病情嚴重的，放出來的血都是......

患者早期表現有夜尿、多尿、尿比重減低等；晚期尿量逐漸減少，發生高血壓、貧血、尿毒症、酸中毒等表現，且腎功能試驗不正常。慢性腎衰竭有發生高血壓、貧血、骨軟化病和甲狀旁腺機能亢進的危險。慢性腎衰到晚期就發展成末......

成都和全國中風死亡居高不下就是因爲患者未很好控制高血壓，這些..駭人聽聞的數據，用鐵的事實證實了對高血壓及早預防和治療，已刻不容緩。文章目的在於提倡高血壓未病防治，突破了一般意義上的健康教育，對於注重身體健康的你......