(一)冠心病體育鍛煉是冠心病綜合治療的組成部分，有助於減少心肌梗塞的發生和死亡率。可進行中等強度的步行、慢跑等有氧訓練。有人觀察16分鐘跑3000米或26分鐘跑5000米，可使血中的膽固醇降低350毫克1升。還可配合太極拳......

膽鹼缺乏是癡呆症的主要原因。卵磷脂是大腦內轉化爲乙酰膽鹼的原料，補充卵磷脂可使乙酰膽鹼增加。含卵磷脂豐富的食物有大豆及其製品、魚腦、蛋黃、魚子、豬肝、芝麻、山藥、蘑菇、花生等。通過不斷研究，科學家對微量元......

老年人易患骨質疏鬆和心血管病，不慎摔跤的話，輕者傷筋傷骨，重者臥牀不起。楊式太極拳創始人楊澄甫要求習拳者身軀宜中正而不倚，脊樑與尾閭宜垂直而不偏。古書有傳，拳術精湛者頭頂碗水、書本而不濺出和翻落。說明姿勢中正的......

海藻類食物基本上都屬於蛋白質含量較高而脂肪含量很少或極少的食物。例如：每100克海藻類食物的蛋白質含量分別是：海帶8.2克、紫菜28.2克。每100克海藻類食物的脂肪含量則爲：海帶0.5克、紫菜0.5克。因此，海藻類食物具有奇......

老年男性陰莖勃起需要較長的時間和需增加對生殖器的直接刺激量。60歲以後的男性陰莖勃起強度和射精量通常有不同程度的降低。但是，性能力的個體差異很大，有的50歲或60歲就完全停止性生活，而有的80歲還有很強的性慾。前段......

年輕時候的花容月貌，瀟灑倜儻，最終，都難免要雞皮鶴髮，步履蹣跚。這，就是歲月的痕跡，誰都無法倖免；也許高科技的整容可以延緩歲月的腳步，可是，卻無法根治衰老不可避免的到來。國際上將65歲以上的人確定爲老年人，我國界定60歲以上......

據有關資料顯示，老年男性不同程度地患有前列腺增生肥大。50歲以上男性25％，60歲以上男性40％，70歲以上幾乎80％。因此，說老年男性都有前列腺肥大一點也不過。只不過，半數以上患者沒有臨牀表現。前列腺是男性生殖系統的重要組成部......

老年眼病患者全身各系統的功能均有不同程度的延遲，而其共同的生理變化是細胞總數磺少，總蛋白量和細胞內水分減少，效能降低。這些生理變化直接影響身體對外界的反應力和對藥物的代謝能力，使得老年眼病在用藥方面有其特殊性......

老年慢性病患者，由於其病程長，恢復慢。因此，在用藥時應注意以下幾點：（1）不宜亂求醫用藥。慢性病患者求醫問藥，希望身體早日康復的心情是可以理解的，但切忌亂求醫用藥。那是因爲各個醫生用藥之道不盡相同，藥物與藥物之間的相互......

據保健專家長期研究和臨牀實踐，健專家長期研究和臨牀實踐，以下四列方法可有效地預防老年性白內障的發生。1、防止脫水在發生脫水情況下，體內液體正常代謝紊亂，就會產生一些異常的化學物質，損害晶狀體，導致白內障發生;而對已......

一項新的研究發現，那些使用電腦的老年人要比不使用電腦的老年人較少出現抑鬱綜合症。此項研究是由紐約鄉村護理中心發起的，該中心提供非贏利性的長期護理工作。研究員KathleenTriche指導着鄉村護理中心的一個老年信息中......

銀杏葉片活血化瘀通絡，用於瘀血阻絡引起的胸痹心痛、中風、半身不遂，舌強語謇；冠心病穩定型心絞痛、腦梗死見上述證候者。銀杏葉片有擴張腦血管、增加腦血流量，防止腦動脈硬化及治療老年癡呆症等作用，是老年人的常用藥物，但......

冠心病冠心病與勃起功能障礙的關係較爲密切，勃起功能的改變可能是全身動脈粥樣硬化最初的臨牀表現。從冠狀動脈、主動脈到陰莖動脈均會發生粥樣硬化，由於心臟病發病率隨年齡增長而增高，在經過年齡調查分析後，心臟病病人患......

人體是一個十分神奇的有機的總體架構。各部分零件之間有着千絲萬縷的聯繫。在對疾病進行治療的同時，應該學會用聯繫的觀點去看待問題，而不能頭痛醫頭腳痛醫腳。同樣的情況也是，心理健康常常會影響到身體的健康狀況。心理......

患者：孫先生，62歲，脫肛症狀：每次解手時，有一肉團從肛門內脫出，解完手後肉團又縮回去了，但他一直沒到醫院就診，一拖就是四五十年，有時腸子脫出7—8釐米，必須用手使勁推才能回去。冬天天冷，腸子變的僵硬，用手推也推不回去時，就......

目前，對於老年人骨關節炎，常用藥物是抗炎止痛藥，許多患者長期服用這類藥物緩解疼痛。抗炎止痛藥的確對緩解骨關節炎症狀有很大幫助，但必須謹慎使用。有關專家建議：阿司匹林、消炎痛和萘普生等藥物對病情改善效果不佳，並且副......

當老人患了抑鬱症，我們就要小心看護，並且對於治療有三忌，今天就介紹給大家．一忌：缺乏耐心臨牀資料表明，輕型抑鬱症經過科學合理治療，大約在2周左右可使情緒低落和乏力等症狀得到明顯改善，睡眠和食慾方面也有所改善，但並不意味......

李教授在此間舉行的北京市社區糖尿病患者俱樂部成立儀式上指出，糖尿病經常是悄悄地來，有一半以上的患者並沒發現三多一少(多飲、多食、多尿以及體重減輕)的典型症狀，而是在出現併發症時才匆忙就醫的；對男性患者來說併發症......

根據第2次全國口腔健康流行病學抽樣調查結果，在65～74歲的城鄉男、女居民中，調查了23452人，其中全口腔無一顆牙的人數竟有2465人，佔受檢人數的10.51％；恆牙平均含有顆數僅爲20.27；含有20顆恆牙的人數僅佔總檢人數的57.68％，含有22......

年逾古稀的王大爺，有個多年來養成的習慣，就是吃過午飯後倒在牀上就睡。前幾天，他聽說孫子考上了名牌大學，心裏高興，中午飯量大增，飯後睏乏，也就立即睡下。不料還不到半小時，他就喉嚨裏呼呼作響，接着發生咳嗆，嘔吐出大量食物。家......