《一起出發吧》自開播以來，備受廣大網友的追捧，這一季節目組邀請的嘉賓都是觀衆很喜歡的，而且寶寶們的表現也很吸睛。在節目中何猷君擔任實習哥哥，他帶的是兩名素人寶寶桐桐和軒軒，兩個寶寶非常讓人省心，深得觀衆們的喜愛。在有一期節目中，寶寶們的媽媽驚喜亮相，而何猷君邀請的是何超欣，不少人都好奇何超欣是在哪一期？何超欣和何猷君啥關係？
何超欣參加《一起出發吧》是在第九期，她是何猷君邀請來的。何猷君和何超欣是兄妹關係，在節目中可以看得出，何猷君對妹妹何超欣非常關心，之前在節目中也經常提起妹妹何超欣。足以可見，在現實生活中何猷君和妹妹何超欣的感情很不錯。
在這期節目中，每位爸爸需要自己動手生火做飯，只有飯做好了媽媽們纔會出現。何猷君收到的任務是做一道可樂雞翅，貼心的節目組已經把做菜的步驟告訴了他，但是從未下過廚的何猷君依然一臉懵，甚至都不知道是先放油還是先放雞翅。
節目組爲了讓何猷君早點完成任務，還幫他開通了VIP通道，可以場外求助妹妹何超欣。何超欣告訴何猷君先下油煎雞翅，然後再倒入可樂。何猷君聽完妹妹的話以後更是一臉懵的狀態，接下來他直接將可樂倒進了鍋裏，何超欣看到以後非常着急，提醒哥哥沒有放油。
何猷君接着拿起油壺開始瘋狂倒油，何超欣讓哥哥翻一下鍋，誰知何猷君拿着鍋刷當鏟子，在場的女嘉賓看後都哭笑不得。何猷君做好飯以後，何超欣來到了哥哥何猷君和寶寶們住的地方，吃飯時四個人圍着一個雞腿，這個畫面簡直太搞笑了！
