1994年獲得港姐季軍的李綺紅，因演出1995年《神鵰俠侶》的郭襄而爲人所知，古靈精怪的李綺紅被稱爲還原度最高的郭襄~“小東邪”笑起來甜到不行！一雙水靈靈的大眼睛也是我見猶憐！當時25歲的年紀一米七的身高，竟也能把十六歲的小郭襄演得如此神似，自然清新，惹人喜愛！之後演出不少電視劇，還曾多次提名香港金像獎女配角。還曾與當時還是小鮮肉的鐘漢良有過一段往事~這個在鏡頭前，看似無憂無慮的甜姐兒，卻在過去十年間，經歷過事業低潮，找不到人生方向。在最壞的日子，她患上抑鬱症，幸而外籍丈夫對她不離不棄，才慢慢走出陰霾，更誕下愛子。李綺紅在面對記者時開心地說“生完寶寶，我反而沒產後抑鬱，好開心！只想把最好的，都給他。”病癒後結婚生子的李綺紅2009年被媒體拍到她在逛街，並以地鐵代步，一時之間一片譁然，昔日女神大變樣。
對此她自己卻不以爲然：“我反而很享受踏入四十歲這個階段！因爲三十到三十九歲期間，有好多高潮，亦有好多低谷。雖然，我不是不享受這個過程，但希望下一個十年，是平靜和開心。或者，都會有悲的時候，不過自己就要比較清晰，知道怎樣去走！”2010年她出演TVB賀歲劇《老公萬歲》，看起來狀態的確很美好！後來還在《北京遇上西雅圖》中小客串了一下醫生的角色！
生活中的她與家人在一起笑容燦爛，小兒子顏值不輸母親啊~如今的李綺紅雖不再是當年備受矚目的港姐、郭襄，但摘下這些標籤的她在經歷人生低谷後，確實更多了幾分平和與恬靜的氣質。自己的生活說到底都是自己來過的，逐漸淡出演藝事業的李綺紅也並不像外界以爲的一樣不幸福，無端地打擾和猜測纔會平添煩惱，祝願她能始終像影視劇裏一樣笑得那麼甜那麼真吧！
