寧靜一直給人的印象都是大大咧咧、直來直去，不管是說話還是做事，完全不設防，沒什麼心機。這樣的女人雖然看上去有些“毒舌”，有些不顧他人感受，但給人感覺卻十分可愛，相處起來也不會累。
寧靜從18歲開始就出道拍戲，23歲那年主演了姜文的電影代表作《陽光燦爛的日子》，並因此獲得了第33屆臺灣金馬獎最佳女主角的提名。後來在24歲時，因主演歷史劇情片《紅河谷》，而獲得第20屆大衆電影百花獎最佳女主角獎。也正是因爲這部影片，寧靜與美國演員保羅.克賽相識、相戀，兩人很快步入婚姻，2年後，兒子雷納出生。由於語言、文化等因素，再加上兩人時常兩地分居，因此，寧靜與美國老公的這段跨國婚姻維持的非常不容易。2011年，寧靜與美國勞工保羅.克賽的婚姻宣告結束。如今，兩人的兒子雷納已經長大成人，寧靜對此表示非常欣慰，並稱自己又再次恢復到單身狀態。寧靜還說：“孩子他爸還經常問我：你要不要再嫁給我一次？”寧靜大笑，並回答道：“算了吧！算了吧！你還是去跟別的女人結婚吧！”
寧靜在之後還特別解釋道：“其實我和孩子他爸離婚，也不是因爲感情破裂，是因爲大家長時間不在一起。他爸爸是一個非常非常非常好的人，我到現在爲止還沒有碰到過比他更好的人。”
寧靜接着還說：“如果我在嫁給外國人之前，有一箇中國男人願意跟我結婚，我也願意啊！我經常問別人：你要娶我嗎？別人都搖頭說不願意！我心想：這中國男人都怎麼了？我怎麼了！當時還有人跟我解釋說：像你這樣的女人要是娶回家，後院是會着火的。”
