1月13日，高曉鬆參加某節目見面會的片段播出，他不僅發表了諸如"老天對我已經夠好了"這種凡爾賽言論，還首度公開了自己的減肥原因。
一開始，高曉鬆先報了身高體重，說自己從"矮大緊"恢復成了"高曉鬆"，還稱黃曉明等人都來問他怎麼減肥的，他編了一些理由迴應，比如"抑鬱"之後不吃飯不睡覺，而瘦下來後抑鬱也好了。
後來他又說了真實原因，初衷是去年10月底的某一天，他忽然覺得生日要到了，便有焦慮感，覺得不該向生活繳械，能抵抗就抵抗一下，於是他就想和生活比劃一下顏值，然後就開始了減肥。
高曉鬆表示，從決定減肥那天到過生日，大概半個多月時間他就減了20多斤，中間他不是什麼都不吃，但他吃了半個月的素，最重要的是不喝酒了，因爲喝酒就會吃好久的飯，這對減肥不利。
高曉鬆這番自曝減肥原因與減肥方法，令人想起之前他一下子瘦好多帶給人的震驚之感，從當時曝光的照片可以看出，高曉鬆的臉瘦出了尖下巴，一雙腿又細又長，和以前發胖的時候判若兩人。
其實不只高曉鬆，最近娛樂圈的男明星們頻頻傳來暴瘦的消息，如黃曉明、張若昀、羅雲熙等，他們爲了身材管理真的很努力。
和高曉鬆一樣因爲暴瘦引起大家關注的黃曉明，雖然他有些瘦脫相了，但是狀態看起來就像20多歲的小夥，帥氣逼人。
不管是高曉鬆還是黃曉明，亦或是其他暴瘦的明星，他們的共同點都是自律，這真的很難得，只不過前提還是要讓身體保持健康的狀態。
