手机版
保存到桌面
热门搜索:
发型
体育吧
美食
首页
服饰
男士搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
美容护理
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞攻略
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
尤物
明星八卦
尤物评论
影视资讯
演出活动
体育吧
尤物爆料
猎奇
社会万象
国际快讯
人间冷暖
奇闻趣事
世间印象
闲谈
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
汽车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
奢华
新品资讯
购表指南
奢华词典
名家名表
数码
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
乐活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言名句
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
有关上班族的男士时尚内容
春节即将逼近上班族“心太乱”爆发年底综合症
近日,导报记者从厦门几家医院了解到,最近,到医院就诊的白领不少,其中大部分是患呼吸道感染等疾病,多数人有失眠的问题,从精神状态上,表现为焦虑、烦躁、易怒。医生说,这是一种年底综合症,也是一种亚健康状态,患者要通过调整心态......
2023-11-23
蔬菜吃法5大误区上班族需警惕
人们的一些习惯性蔬菜加工方式也影响蔬菜中营养素的含量。例如,有人为了吃豆芽的芽而将豆瓣丢掉,实际上豆瓣的维生素C含量比豆芽多2—3倍。再比如,做饺子馅的时候把菜汁挤掉,维生素也会损失70%以上。正确的方法......
2023-11-24
上班族如何保护眼睛
以前我国的青光眼患者大多是老年人,但近年来青光眼年轻患者逐渐增多,这与年轻人长时间使用电脑不无关系。而且,与视力正常者的视神经相比,近视眼患者的视神经更容易受到电脑伤害。长期看电脑、近视,这是两个导致青光眼的高......
2023-11-21
上班族必学的两式提臀操
提臀操一1、仰躺、双脚屈膝,双手自然贴地与肩同宽。2、腹部收缩、臀部夹紧往上抬吸气,停5秒后放下吐气。3、重复30次。提臀操二1、身体采跪立姿势,双手打开与肩同宽放置地面。2、左边膝盖尽量移往胸部方向停5秒,再慢慢往......
2023-11-19
上班族孕妈必备健康零食
每个孕妈咪都有这样的感觉吧,孕初期特别容易饿,有时明明刚吃过饭没一会儿又饿了,可是吃一点又饱了。到孕后期胎儿压迫消化系统,常常会使孕妈咪吃一点就感觉饱了,影响了食物的摄入量。孕期的营养不足会直接危害胎儿和孕妈咪......
2023-11-21
打造上班族“周心态”
你知道怎样使自己经常保持轻松、向上、乐观的精神状态吗?请看我们为你安排的一周好心情计划。建设的星期一心情:经过了一个双休日后,星期一早上,你要么是比平时醒得早一些,要么反而更困。你换上工作套装走出家门,第一辆出租......
2023-11-22
上班族预防脖子痛的10个妙招
①先作缓慢的深呼吸,头向左转眼看左肩,再向右转眼看右肩;然后使下巴前后伸缩以松弛颈肌.②两肩向耳部耸起,挺直背脊,然后使两肩尽可能地下垂.③两肩分别作圆周活动,先抬肩向前转动,再向后转动.④坐着将双手平放在大腿......
2023-11-22
节后首日多餐馆未开张 上班族沦为“泡面党”
昨日是春节后上班第一天,记者发现,最让武汉上班族烦心的不是节后综合征,而是午饭没处解决。不少人找不到地方吃饭,被迫沦为泡面党。早晨坐车人就好少,801那更是速度啊。早餐随便解决了,想着第一天上班就没带饭了。但纠结的......
2023-11-19
上班族三餐后的饮食危机
零食不断对儿童来讲,适度零食是必需品,对儿童健康有益。可是,成人嗜好零食却是有害无益。这是因为零食不仅会增加胃肠负担,而且会导致能量过多,特别是高热量、高蛋白的巧克力、冰激凌等。这是导致办公族肥胖的主要原因之一......
2023-11-21
适合上班族的随时随地健身法
坐操工作锻炼两不误眼见着坐在电脑前的自己,小肚子一点点凸出来,身材开始横向发展,急在心里,可是又放不下手里的工作。狭小的办公区域里,是否也能进行一些轻运动呢。这里给你介绍几个小动作。读报时,你的双脚是闲着的,可以一......
2023-11-24
上班族职业病的应对招数
症状1——便秘办公室一族久坐不仅会憋尿,而且会因为缺少运动而减缓肠道蠕动,从而导致便秘。再加上办公室白领日常饮食不规律,因加班而缺食少顿;因多外食而饮食油腻,缺少蔬菜水果的摄入;因工作忙碌而该排便时不排......
2023-11-18
上班族晨起前8分钟巧运动
总是听上班族说工作太忙,没时间健身。运动确实需要时间,但只要有心,也可以化整为零。今天就来介绍几种以分钟计时的健身法,你也可以根据个人需要加以选择,找到适合自己的健身组合。别再把时间不够当借口,这些运动可占不了你......
2023-11-27
上班族过劳的15个信号你知道吗
过劳信号一:感觉眼睛发酸、干涩看起来没电力你感觉眼睛酸痛、发胀、干涩、视力模糊,别人看你也觉得眼睛无神,电眼魅力不再,这就是疲劳产生的作用。我们的眼睛是一个很耗气血的器官,中医说五脏六腑之精气皆注于目,使眼睛发挥......
2023-11-18
上班族应如何预防头痛?
相关阅读:上班族为什么会常常头痛?如今很多上班族都患有偏头痛,但是却有很少有人知道头痛已经被列为使人能力丧失的十大医学症状之一,也正是因为这个原因,很多人上班族的人都患有忍忍算了,如果能扛过去尽量去扛,不能扛了再到......
2023-11-21
帮助缓解上班族眼睛干涩
现在家庭几乎每家都有电脑,电脑辐射很强,时间久了眼睛就会干涩,导致视力下降,尤其是那些经常对着电脑的上班族。学会一些保护眼睛的好方法很重要。1、眼球运动若连续座在计算机桌前一小时,可尝试着做一些眼球运动,例如向上......
2023-11-18
上班族吃馒头比米饭好
在写字楼比较集中的区域,大概有90%以上的上班族是以外食来解决午餐的,其中有80%的人选择盒饭,有10%的人是自己带饭的,不过,这些人的主食几乎全部是米饭。其实对于疲劳的上班族来讲,馒头比米饭更适合。酵母发酵不仅让面食味......
2023-11-20
上班族每天吃盒饭的注意
上班一族少用凉皮、凉面打发自己目前,许多单位为职工提供食堂或套餐、盒饭的福利,除主食如米饭外,常见的菜有鱼香肉丝、西红柿炒鸡蛋、溜肝尖、京酱肉丝、海米冬瓜、香菇油菜、尖椒土豆丝等。价位高的,往往再外加一个煎鸡......
2023-11-21
上班族预防胃病有妙招
1、忌过度疲劳无论是体力劳动或是脑力劳动,如果疲劳过度,都会引起胃肠供血不足,分泌功能失调,胃酸过多而粘液减少,使粘膜受到损害.2、忌精神紧张一个人在紧张、烦恼、愤怒时,其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统,影......
2023-11-26
上班族久坐不动易患直肠癌
中国抗癌协会主席上海交通大学医学院附属瑞金医院朱正纲教授称,国内外多项研究发现,久坐办公室的人患结直肠癌的风险明显高于经常运动者和体力劳动者。有专家把这类在办公桌前坐出来的结直肠癌称之为办公桌工作癌。早在......
2023-11-20
上班族午餐吃什么最健康?
1.自带午餐优点:内容可控,食材质量高,油脂质量好,油盐用量自己掌握。可以纳入粗粮、豆类、薯类等外餐很难吃到的健康食材。缺点:因办公室多半没有冰箱,储藏中可能带来微生物繁殖的风险。此外,头一天晚上必须做好,带回家还要刷......
2023-11-22
1440
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
下一页
尾页
今日头条
1
情侣负气分手了怎么办 复合的四个最佳时机
2
怎么有效预防肺结核呢
3
春分了吃什么最养生?
4
令人心动的offer何炅睡三个小时什么梗 何老师的回应太
5
空哥空姐患癌机率高?
6
十大家居死角卫生清洁小妙招
7
原发性肝癌的4大表现症状
8
创伤性失血休克要怎么办
9
她惨遭渣男抛弃后公开出柜 一度暴瘦停经3个月
10
产后想要好身材 三招让你成辣妈
每日精选
人人都买得起的破卡西欧?不 金G-D5000你买不起
2015-11-02
经典本田S2000改装 同美女展现最性感一面
2019-07-31
十一黄金周出行 国内或周边旅行腕表推荐
2019-10-24
献给那些年最在乎的女孩
2017-09-03
劳力士父亲节腕表 凸显优雅气质和永恒风格
2017-01-05
热门标签
如何预防癌症呢
预防前列腺增
心理对治疗月经病的影响
新疆乌恰县地震
凌知
产后卫生巾如何购买
怎么缓解睡不醒的情况
商陆与美洲商陆如何区分
儿童穿雨衣性早熟
微博综合征
小楷
射精障碍不育怎么办
地米菜
蚊子传播什么疾病
鱣鱼
女性肾虚危害
牌牌琦有
车王
最新文章
坐月子时期怎么补血
宝时捷新品腕表亮相 时光交汇艺术
埃博拉疫苗在非洲试验未出现副作用
新发现:避孕药导致肥胖?
经验分享教你如何在二胎怀一个男孩
泡温泉的好处有哪些
电脑辐射为什么会导致过敏
【图】回顾陈好和包贝尔演的电影 观众喜欢他们对电影的创新
再障的病因是什么呢
最帅不过建党伟业刘德华 最逗当然赵本山