盘发提升侧面美丽度留长的头发不想剪短，但是偶尔也想尝试一下新造型，这时把头发收起，层次做出来，瞬间就有崭新LOOK。step1+step2step1：边扭边绕将头发在脑后以旋转的方式边扭边绕，然后用黑色发卡固定。step2：发尾的须须很重......

NO.1低位的马尾重点在于松散低位的马尾，重点在于松散，不必在于过多的整齐。刘海旁的碎发会给人感觉很舒服很自在。NO.2三股蝎子辫三股蝎子辫，分两边来编。最后再兜上去，韩味儿十足。NO.3打造出模特的发型把头发分成上下两......

十一长假将至，由于节假日政策调整，国庆成唯一的黄金周，不少人都给自己制定了长假计划，不管是出游还是在家休息，身心健康千万要注意。长假期间容易产生哪些心理问题？怎么应对呢？为此，９９健康网专访了广州市白云心理医院心理科沈家......

夏季是一个游泳的热季，穿上漂亮的泳衣，去游泳，去消暑。可是我们往往容易忽略了游泳回来后的后果，往往游泳时的防晒总是容易失效，往往忘我的玩结束后发现皮肤红肿疼痛，又不知如何是好？第一：首先检视自己晒伤的程度。如果只是变......

春季雾霾天气预防皮肤病的措施。当前的雾霾天气会增加皮肤患者的发病机会，雾霾天气中的污染物比平时要增多好几倍，那么我们在外出的时候就要注意预防皮肤病，那么到底有哪些有效的措施可以帮助我们有效的预防皮肤病呢？现在......

国庆长假是出游的好时机，忙碌了大半年，是该出去透透气了。游玩同时，肌肤的护理绝不能偷懒，否则肌肤会因水土不服闹脾气哦！今天爱美女性网编辑为大家定制了一套出游美肌指南，不管你身处何地，都能找到最适合自己的护肤方案，一起......

旅游旺季到来，不少人出游放松身心。专家提醒，当前防控甲型H1N1流感形势严峻，出游人群应备好应急用品，注意卫生，远离疾病。专家指出，出游人员需备好以下几项物品：一般应急用品，如纸巾、口罩等，以备不时之需；含65%至95%酒精的消毒......

五一期间，气温逐渐上升，很多地方都已经有了夏天的气息，外出游玩的美眉们，五一回来后该如何拯救你的皮肤呢？五一假期没有宅在家里的美眉们，应该都出去玩了一番，皮肤也是没少受罪吧，出游归来后该收收心了，你需要及时拯救一下你的......

阳春三月，迎春花、桃花、油菜花竞相开放，踏青是人们在春季最喜欢干的事，人们经常在周末约上三五个同伴踏青，不仅能够放松心情，还具有减压的功效。不过最近各地正值阴雨天气，在踏青时我们一定要注意这些事项。如果不小心，踏春......

老人夏季出游警惕6大疾病1.急性肠胃炎由于旅途中食物或饮水不洁，极易引起各种急性的肠道疾病。如出现吐、泻和剧烈腹痛等症状，同伴们应立即将病人送附近医院诊治，并将其吐、泻物按防疫要求进行消毒处理，以防止传播扩散。2......

国庆七天长假，很多女性都会结伴出游。虽说秋高气爽，但是秋季昼夜温差较大，体弱尤其是容易过敏的女性，出游更要加倍小心，注意身体，警惕秋季过敏性鼻炎来袭!一、秋季过敏性鼻炎诱因1.致敏原的接触：a.吸入物：如尘土、花粉、真菌......

下面是我们收集的准妈妈几点出游注意事项，希望对大家有所帮助：1、交通工具长途旅行中选择乘坐汽车是下策，因为旅途颠簸是引起流产的第一位因素。短途旅行中，乘坐汽车时一定要学会正确使用安全带。尽量乘坐平稳宽大、附洗......

专家指出：秋天出游，天干气燥、早晚温差悬殊，漂浮在空气中的花粉、细菌等致敏物质，肌肤很受伤，很容易就会发生皮肤过敏。加上出游时人身体疲惫，抵抗力降低，容易受到过敏原的侵袭，患过敏性疾病的人群比平日高出20%-30%，建议平时......

炎炎夏日仍然挡不住一家几口外出旅游的热情，那么在这个炎热的夏季外出旅游要注意些什么呢？一、炎热的夏天不宜长时间做日光浴，野外活动要涂防晒油，戴上遮阳帽和墨镜二、上午11时到下午3时是紫外线最强、杀伤力最大的时候，......

端午节出游注意事项端午还没到的时候，很多人都想好了出游计划，但是，端午节时天气已经很热了，出游一定要注意安全，避免出现不必要的麻烦，下面我们来看看端午出游的注意事项。一、着装要舒服外出旅游穿着上首先要舒服，鞋最好不......

自驾出游谨防晕动病不少家长喜欢自驾出游，可有些孩子在坐车时，由于内耳的平衡系统对运动特别敏感而产生头晕、恶心、呕吐等晕动病（俗称晕车）症状，此时家长应注意乘车前不要给孩子食用油炸或高脂肪的食物，提醒孩子不可吃得太......

下面给春季外出旅游的人们介绍几个美容的小妙方：早晨起床后，先用温水洗面部的油脂污物，再用冷水洗脸，可使皮肤增加弹性，洗后进行化妆，要以淡妆为佳。不忘山泉水洗脸。因山泉水污染少，内含多种矿物质，对皮肤极为有益，可增强皮肤......

这个月气温回升，多雾夜晚温差大，又遇上春节、元宵节，人们外出时间机会多，出门访亲探友，聚餐，春游，旅游等等活动，正是人流量大的季节，这时候就要小心注意呼吸道和食源性疾病。人群接触易发呼吸道传染病二月份仍是流行性感冒（含甲......

开上私家车，背上登山包，结伴出游成了最新时尚。地图、水壶、墨镜这些都是背包里的常客，可是别忘了还有一样东西能让我们玩得更加尽兴，那就是人见人爱的巧克力。出游前吃一块巧克力，立刻感觉提神又爽快。因为巧克力能够促进......

五一快到了，对于老人来说，工作的子女们不用上班了，不用起早贪黑给他们备吃备喝了，上学的孙子孙女们也都放假了，不用急急忙忙地接来接去了。空闲下来的几天干什么呢?当然是随心所欲地休闲娱乐了，可也别忘了保重身体，否则原本......