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生完就万事大吉了吗?做好保健身体才能恢复快
女人从怀孕到生产,要经历大半年的时间,看着身子一点点变肿,当等到了卸货的那一天,想必到那一天是相当开心。但是女人生完之后,不要高兴得太早。因为真正的磨难即将开始,比如说胎儿的喂养,比如说身体地恢复。如果你想要产后身......
2023-11-27
晨起用生命之源降血压
起床后适量饮水(约250mL),可以一定程度地纠正机体各器官组织的夜间失水。具体来说,清晨空腹喝杯水,对健康有以下好处:帮助排毒美容减肥很多人怕半夜起床上厕所影响睡眠,睡前不敢多喝水,但是前一天代谢分解的毒素积滞在体内,必......
2023-11-26
观嘴唇晓身体内毒素量
一、颜色(一)嘴唇为淡白色长期嘴唇苍白应当去医院查一下,医生会根据其表现和自觉症状给您作些相应的检查,以排除有无贫血的问题。此外,某些脾胃虚寒、消化不良的病人也可以表现出口唇缺少红润、干燥等症状,有些还可伴有四......
2023-11-25
皮肤变黑因为身体有病?
导致变黑的原因有:1.慢性疾病:慢性感染、肿瘤、肝肾疾患等慢性病均可引起皮肤色素改变。肝脏是机体的代谢器官,代谢产物则要通过肾脏排出,一旦肝脏或肾脏发生功能不全,就会影响全身的代谢,毒素不能及时排出,皮肤就会晦暗无泽。......
2023-11-27
失眠了莫急,醋有好办法
紧张性失眠患者适当喝些醋是有助于改善睡眠质量的。中医认为酸甘化阴,即食入酸甜性食物可以转化为阴气,从而有效促进睡眠。醋正好为酸味物质,如果体内多摄入食醋,则可稳定情绪,改善失眠症状。当然,喝醋改善紧张性失眠不是喝......
2023-11-27
适量地喝酸奶 给身体减“腹”
根据最近在一肥胖期刊上发表的一项研究,那些主要从酸奶吸收钙质的人群拥有更平坦的小腹。大多数酸奶所含的一些菌类可以促进消化系统的健康,减少腹胀、便秘,让你的小腹看上去更加平坦。如果你每天做仰卧起坐做到几乎要昏......
2023-11-26
十大身体信号暗示疾病
1.身高。美国国家科学院的研究发现,身高超过1.58米的女性,活到100岁的几率不大。预防方法:生活规律,戒烟限酒,少吃肉。2.耳垂折痕。耳垂部位有皱纹的人,容易患心脑血管疾病。双耳都有折痕,患病风险达77%。预防方法:瘦身,降低血......
2023-11-26
夏季身体排毒计划
肺脏肺脏是最易积存毒素的器官之一,因为人每天的呼吸,将多约1000升空气送入肺中,空气中漂浮的许多细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之进入到肺脏;当然,肺脏也能通过呼气排出部分入侵者和体内代谢的废气。援助方案:空气清新的......
2023-11-27
秋季,女性警惕阴道发炎
专家介绍说,事实上,许多女性都遇到与于小姐类似的情况。由于冬季天气阴晴不定,天气寒冷,很容易导致阴道炎复发。阴道炎疗程一定要足够专家介绍说,治疗阴道炎最重要是疗程一定要足够,才能达到彻底治愈的效果。许多人得阴道炎......
2023-11-26
给你介绍一些能防癌的养身方法
目前,西雅图市弗雷德·哈钦森癌症研究中心的圣安妮·蒂尔南博士基于最新研究,列出了10项预防癌症的健康生活方式。以下是这10项预防癌症秘方:1、依据身高控制体重在正常范围内,这意味着使体重符合身体质量指......
2023-11-25
提醒:口臭,不可忽视!
身来源的口气由系统性疾病或各种感染所致,如胃炎、鼻窦炎、肝炎、糖尿病等。大部分口气为口腔来源,主要成分是可挥发性硫化物,由口腔内的厌氧菌分解氨基酸所致。此外,还有假性口气和口气恐怖症。假性口气是指患者自我感觉......
2023-11-26
从唇色看你身体的含“毒”量
First读你的唇A嘴唇为红色或是深红色或是紫红色提示:你的身体状态还是火比较大,舌头就像是体内能量的指示灯,当你身体里的能量过多时就会因能量过盛而产生火。而且颜色越向着深红发展,代表着体内的火就越大。常见不适:牙疼......
2023-11-26
痤疮皮肤对身体有哪些危害?
很多人进入青春期后,脸上不知不觉地起了很多疙瘩,有时还伴有痒痛,有黑色的称为黑头粉刺,破溃或吸收后可出现暂时性色素沉着或凹状疤痕。少数严重的红疙瘩可出现更大的软囊肿、脓肿,破溃愈合后留下比较明显的疤痕,使颜面皮肤......
2023-11-25
过量食鱼对眼睛有害
中老年人多食鱼,有助于预防老年性的眼底黄斑退化和视网膜病变。然而,科学研究新发现,吃鱼虽能护眼,但吃得太多对眼反而有害。食鱼量达到某一程度后,对眼底黄斑退化的预防作用不升反降。研究认为,吃鱼太多会影响到维生素E、C等......
2023-11-27
各类身体排毒疑问解答
一贴就排毒?对足贴排毒的说法,专家指出在医学上并无科学依据。那些看上去油乎乎的黑色粘稠状物质,可能是汗腺排出的油脂物。人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区,刺激这些反射区可促进人体血液循环,调理内分泌。只......
2023-11-27
经常吃木瓜 吃出好身体
抗痉挛木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用,对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。抗疫杀虫番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用,故可用于杀虫抗痨。健脾消食木瓜中......
2023-11-26
男人们最关注的三种身体“致命伤”
其中,男人们最关注的身体致命伤有以下三种:性功能障碍性功能障碍也是男科疾病中的一大类别,包括ED、早泄、阳强和不射精等症,其中以ED影响最大,最为常见。据国外统计,40岁以上的男性中可能有52%的人受到ED的困扰,全球至少有1......
2023-11-26
男人保护腰椎的小绝招
椎间盘突出是怎么回事?椎间盘是脊椎骨骼间负责减震的装置,所以有弹性是它的最大特色。椎间盘包括三种结构:上下软骨、作为围墙的纤维环和胶状的髓核。在这三种成分中,软骨最坚固,弹性效果最强的是髓核,最容易磨损的是纤维环......
2023-11-26
嘴唇 暴露你身体的有毒成分
唇是你身体上所有器官中,第一时间把你身体里的情况暴露出来的窗口。没遮没拦,你身体里的所有良好和不好的情况,一览无遗的暴露出来。如果你想知道,什么是不健康的唇,那么一定要知道什么是健康的唇。健康的唇:淡红色,圆润饱满......
2023-11-26
聆听“身体”透露的信息
一、外阴部静脉瘤症状外阴部静脉瘤的成因也是由于静脉血液循环不良,造成外阴部的小静脉隆起。[出血型态]1、疼痛感2、一有不慎就会造成隆起的小静脉受伤且出血。3、如无发炎,就不会有疼痛感。[治疗方式]1、外阴部静脉瘤......
2023-11-26
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