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孩子心理問題攀升引發社會焦慮
昨天記者從市心理衞生協會獲悉,22%的寧波小學生有各類心理問題。這一比例比上世紀九十年代初上升了7個百分點。市心理衞生協會理事長、心理專家胡珍玉呼籲:不要把成績作為評判孩子優劣的唯一標準,家長、學校和社會更應該......
2023-11-17
英女子患“香蕉恐懼症”不敢與香蕉共室
英國女子葆拉·羅斯現年23歲,看似開朗、積極。很少有人知道,她對香蕉恐懼了20年,甚至無法與這種水果共處一室。經過催眠治療,羅斯克服香蕉恐懼症,敢於拿起香蕉,一口一口吃下。成病羅斯家住艾爾郡基爾馬諾克。像多數孩......
2023-11-19
高考考生心理舒緩方法
每一位考生在中、高考前都受到了國寶級待遇,精神也處於高度緊張狀態,考試過後,難免會從極度緊張演變為極度鬆弛。而家長們在大考結束後往往想不起來關注孩子的精神狀態,覺得讓孩子放鬆就好。事實上,此時考生的精神狀態仍然......
2023-11-16
暗示法讓你的寶寶更聽話
教育家蘇霍姆林斯基説:任何一種教育現象,孩子在其中越少感覺到教育者的意圖,他的教育效果越大。所以,父母在教育孩子時,應通過啟發、暗示、商量等形式來進行。暗示,是無聲的教育,是潤物細無聲的教育。下面幾種情景暗示,或許能......
2023-11-16
青春期性教育請勿靠管制來指導
朱諾是一個聰明有主見的女高中生,單純因好奇,與同學發生了關係,不巧又懷孕了。最初,她想去墮胎,恰逢有人在診所外抗議墮胎是殘害生命。於是她決定生下孩子,並在父母的幫助下,送給了有愛心的家庭收養。不少家長認為,這部電影離......
2023-11-24
怎樣策略對待孩子性早熟
在日常生活中,我們年輕的父母應該區別孩子身體上的性早熟與由於模仿而來的性意識。其實,性早熟畢竟是少數,家長如果把孩子的模仿行為,當成是性早熟而加以恐嚇、訓斥,將對孩子的未來產生不良影響。案例一:5歲的小東追求女孩......
2023-11-27
八卦女人的心理更健康
成長環境決定後天八卦能力並非每個女性都愛八卦,有人對八卦津津樂道,也有人對八卦甚至八卦的人嗤之以鼻。專家指出,一個人對待八卦的態度,很大程度上取決於她從小的家庭成長環境。如果家長非常開明,家庭教育環境寬鬆,這類人......
2023-11-25
孩子熱衷偷窺該怎麼辦?
情景故事:最近,小萍頗感苦惱:2歲多的兒子似乎對大人的身體特別感興趣,家裏任何人要洗澡的話,兒子都嚷着要看。自己和丈夫也就無所謂了,可是兒子就連叔叔、嬸嬸洗澡也要看。小萍的小叔子才20多歲,新婚不久,兒子的這種要求着實......
2023-11-17
孩子膽小怕生或患社交恐懼症
小馮夫婦的兒子已經4歲,原來是夫妻倆自己帶,後來隨着工作日漸繁忙,照顧孩子的時間也越來越少,於是他們將兒子送到了幼兒園,想讓他適應一下集體生活。沒想到幾周後,幼兒園老師打電話來,説他們的孩子可能有社交恐懼症,建議進行......
2023-11-17
4種運動幫你打開心靈
我們的內心深處猶如最脆弱的花蕊。童年的寂寞陰影、揮不去的自卑感、失敗後的自暴自棄等等像是在它身上掐下了一道道深深的指甲痕跡。要驅除內心深處這些猙獰作怪的心魔還需要一些有效的運動。慢跑:知性美女的歷練心作......
2023-11-19
婚姻在兒童眼中是什麼樣的
問題:應該什麼時候結婚?最好是23歲結婚,因為到那時候你就認識他一輩子了——Camille,10歲問題:如何決定和誰結婚?你要找一個和你喜歡同樣東西的人。比方説,如果你喜歡運動,她也要喜歡因為你喜歡,而且她還要不斷地上......
2023-11-27
給你的情緒排排毒
鬱悶毒鬱悶是如今很多人的口頭禪,如不及時排毒,可能嚴重影響生活。支招:看振奮人心的成功故事總是沒有成就感,得不到肯定和認同,難免讓人變得消極、甚至自暴自棄。此時,看點波瀾起伏的勵志書籍、電影等,最有激勵效果。瞭解一......
2023-11-16
大學新鮮人入學易遭遇的心理衝突
大學新生最易遭遇的心理衝突有以下幾個方面:學習方法的不適應。對於大一新生來説,尤其突出的矛盾是由應試教育造成的不良學習習慣無法適應新的大學的教學。沒有了中學裏老師的耳提面命,許多大學新生,面對知識的海洋,不知從......
2023-11-27
閲讀,一種治療心病的良藥
閲讀能影響人的思維能力,調整人的情緒,幫助人們理解生活的意義,從而支撐人們的精神,消除消極情緒,調節免疫功能,創造愉悦的心境。俗話説的心病還需心藥治就是用良好的心緒去驅除心理疾患。從這個意義上説,閲讀也是一種治療心......
2023-11-16
抑鬱症不可諱疾忌醫
2012年3月18日,南京一微博名為走飯的少女,在微博上留下了遺言,稱自己得了抑鬱症,所以就去死一死。後當地警方證實,該女孩已自殺身亡……事實上,在微博上直播自殺或留下遺言後自殺的朋友不單單只是走飯一個,但此......
2023-11-18
不要讓完美主義傾向變成負擔
①學習過健康的生活。選擇自己喜歡的健身班進行鍛鍊,或養成晨跑的習慣,矯健的身影和紅潤的臉色會比任何粉粧更使你年輕生動;工作之餘不妨逃離城市,讓自己以最自然的狀態親近自然,要學會享受陽光,熱愛生活。首先要從心理上承......
2023-11-27
青春物語
傷口看不見是不是就不會痛.-----題記學會珍惜,所以懂得放棄.學會殘忍,所以得到完整.但那份幻覺時日,煙塵散盡,惟有,那一絲回憶中的香氣,提醒着曾經的到臨,憑弔着那千瘡百孔的誓言.花兒總有凋零的時候,樹葉總有枯黃的......
2023-11-25
在3個“不可思議”中長大
不可思議:沒有生命的另類夥伴他怎麼了?寶寶經常跟各種玩具聊天,爸爸媽媽教育寶寶的話、爸爸媽媽給寶寶講的故事,寶寶都會一股腦兒地拿來講給它們。每次他都聊得津津有味,好像這些好朋友真的可以聽懂似的。你應該知道:與玩具......
2023-11-27
怎麼培養孩子獨立自主的性格?
成長中的孩子既讓父母開心又有點頭痛,作為父母的你是怎麼教育孩子的呢?孩子的路請讓他自己走,下面這篇文章可能會幫到你。隨着孩子的一天天長大,很多家長都會有這樣的困惑:孩子怎麼越大越不懂事,越大越不聽話呢?我們都潛意識......
2023-11-17
高考在即,如何調整考前緊張心理?
一些學習成績不錯的同學,在高考總複習階段心情沉重,壓力大,這其實是他們的不合理想法造成的。考試不是引起緊張的根源,是我們對考試的看法和期望引起了緊張。所以,克服考試緊張的一個最重要的方法是改變我們對考試的想法。......
2023-11-17
男人一生中應該感謝哪些女人
在男人的一生中,男人如果離開了女人,那麼他會變得一無是處,他往往沒有激情,沒有動力,甚至沒有前進的方向和目標。與其説男人創造了世界,還不如説是女人創造了世界。每個男人一生中會遇到許許多多的女人,也會遇到很多需要感謝......
2023-11-19
如何應對孩子叛逆情緒?
孩子有了負面感受時,最需要的是父母接納和尊重他的感受。有4個超級技巧:1.安靜專心地傾聽。2.用簡單的詞語迴應他的感受。3.説出他的感受。4.用幻想的方式實現他的願望。下面我們來解答在技巧使用過程中家長們的一些常......
2023-11-17
強迫症的幾種可能情況
美國焦慮症協會在美國《網絡醫生》網站上提出強迫症症狀提示和警告:1.不斷地説同樣的話或者不停地計數。2.持續非理性的恐懼或者疑慮,通常總是感到要生病或者身上很髒。3.非理性地懷疑或者擔心你會傷害到別人。4.總擔心......
2023-11-26
孩子心理壓力大時,父母該怎麼做?
適當的壓力可以激勵孩子努力向上,沒有壓力會使人疲乏、懶散,但壓力太大會使孩子身心無法承受而出現心理問題。有研究表明,在中小學生中普遍存在厭學、考試焦慮和作弊以及青春期煩惱的問題,有不少學生還有性格狹隘、孤僻、......
2023-11-17
金融危機應屆生就業何去何從?
據統計,2009年中國將有高校畢業生611萬人,比2008年增加了52萬。而與就業人數增加相對應的,卻是中國以及世界經濟下滑的大背景。在2008年第三季度中國GDP增速首次跌至9%後,城鎮新增就業人數增速下降。人保部的數據顯示,2008......
2023-11-27
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