乳腺增生是一種常見婦科疾病，近年來，女性乳腺疾病的發病率不斷提高，已經引起女性的重視。可是由於缺乏保護意識，才會引發乳腺增生治療的誤區，下面，編為大家介紹四大誤區吧。
治療誤區一：誤以為乳腺增生不會變為癌
乳腺增生是有可能轉變為癌症的。乳腺增生為良性疾病，患者不必太緊張，但也不能高枕無憂。乳腺增生的病因不去除，乳腺管和乳腺上皮長期受刺激後有可能引起不典型增生，就會導致乳腺癌的發生。因而，乳腺增生需醫院隨訪。畢竟，現在的乳腺癌是十分可怕的病症，大家要小心才好呢。
治療誤區二：經過長期口服藥物就可治癒
這不是空服用藥物就可以治癒的。乳腺增生是慢性的與內分泌失調有關的一組疾病或疾病過程。針對增生的腫塊及疼痛可進行藥物治療。但乳腺增生又是一種心源性疾病，很多心理疾患如焦慮、抑鬱等都會引起。如果沒有去除心理影響，僅僅是藥物治療也是沒有用的。所以，還是需要進行正規的治療才可以哦。
治療誤區三：生育之後或絕經後自然就好了
女人在生育之後，乳房疾病不一定會好起來。乳腺增生反覆發作是因為治療不徹底，服藥療程不足，乳痛好轉就停藥，以至於耽誤了增生的治療。妊娠期隨着乳房增大，激素水平提高，乳腺增生會加重，斷奶後又要經歷一個激素水平變化的過程，這些對乳房小葉和乳腺管來講都是一個刺激。所以説生孩子後乳腺增生會痊癒是完全錯誤的。所以，女性朋友一定不要有這個誤區。
治療誤區四：乳腺X線檢查是不是越多越好
針對這個問題，我們需要請教權威的專家。乳腺X線檢查是發現早期乳腺癌的最佳方法，但不必要在短時間內反覆檢查，尤其是青春期、妊娠哺乳期的乳腺對X線敏感，過度暴露會增加乳腺癌的發病率，值得注意。40歲以上一般一年一次檢查即可。沒必要一年跑上好幾次的醫院做檢查呢。
如何預防乳腺增生
避免激素類食品、藥物和美容產品的使用
現在很多人在不知不覺中會吃掉很多激素類的食品，但是人體長期過量攝入雌激素會導致機體內分泌失調，導致女性乳腺增生，因此禁止濫用避孕藥、以及含有雌激素的美容產品或食品。
保持良好的心態
精神過於緊張、情緒過於激動等不良精神因素，都可能使本來應該復原的乳腺增生組織得不到復原或復原不全，久而久之，便形成乳腺增生，而且這些不良的精神刺激還會加重已有的乳腺增生症狀。因此，女性朋友們保持心情舒暢，保持積極、樂觀的心態，可以預防乳腺增生的發生發展。
構建健康合理的飲食結構
飲食結構不合理，如脂肪攝入過多，可影響卵巢的內分泌，強化雌激素對乳腺上皮細胞的刺激從而導致乳腺增生。合理調整飲食結構，少吃油炸食品、含脂肪較多的食品以及甜食，多吃粗糧、新鮮的蔬菜瓜果，有助於預防乳腺增生。
保持健康、良好、規律的生活習慣
人工流產、不生育或30歲以上生育、不哺乳、夫妻不和、佩戴過緊的胸罩，都有可能誘發乳腺增生。女性應培養規律良好的生活習慣，勞逸結合，避免熬夜，經常參加體育鍛煉，佩戴合適的胸罩，產後哺乳，和諧進行性生活，並定期進行自我檢查，以預防乳腺增生的發生。
