預防青春痘從日常生活做起！
專家分析青春痘病因：
1、隨着身體新陳代謝的加快和體內水分及營養消耗的增加，更容易造成體表毛孔的堵塞。不少年輕人開始為臉上、背上甚至頭皮裏多了些“青春痘”而着急。
2、有的女性減肥也會減出滿臉“青春痘”。一些通過節食減肥的人容易營養不良，維生素缺乏。比如，缺乏維生素A時皮膚角化代謝就會出問題，並造成毛孔堵塞、毛孔粗糙等情形。
3、每天面對計算機工作的職業女性由於受“顯示器污染”及“電輻射”影響的原因，長痘的機率也會高些。
預防青春痘從日常生活做起：
1、保持皮膚清潔。每晚一定要用洗面奶洗臉。然後塗保濕水。
2、日常生活中應注意少吃辛辣食物及刺激性食物。
3、多喝水、多吃蔬菜和水果，養成每天排大便的習慣。
4、保持心情愉快，學會自我調節，快樂生活。
5、戒掉不良習慣，如抽煙、喝酒、熬夜等。
預防青春痘從日常生活做起！掌握以上要點，相信您就可以遠離痘痘，將青春痘拒之千里之外！
